Чем можно быстро вызвать месячные без вреда для здоровья. Как вызвать первые месячные

Девочки в 10–13 лет и их мамы нередко задаются вопросом как вызвать первые месячные, если их начало затягивается по каким-то причинам. Изучению аспектов механизма возникновения первой менструации в 11–12 лет, способов ее стимуляции, наличию противопоказаний к тем или иным средствам и препаратам посвящены разделы ниже.

Период полового становления у девочек приходится на 10–13 лет. Организм претерпевает серьезные гормональные изменения. Девочки в 11–12 лет меняются как внешне, так и внутренне. Начинается увеличенный рост темных, жестких волос на отдельных участках тела, округляются формы, молочные железы становятся более выраженными. Могут появляться незначительные прозрачные или беловатые выделения из половых органов, тянущие ощущения внизу живота, боли в пояснице, небольшие выделения из молочных желез.

Причиной этих проявлений является мощный выброс в кровь женского полового гормона – эстрогена. Увеличение уровня этого гормона влечет возникновение первых месячных (менархе) в 11–12 лет. Физиологический процесс превращения девочки в девушку является длительным и занимает около 2 лет. С медицинской точки зрения, менархе являются ключевым событием в половом развитии девочки. Они означают появление способности к зачатию ребенка.

Созревание не ограничивается гормональными изменениями. Меняется и психика. Девочка становится более мнительной, беспокойной, скрытной. Она чрезмерно восприимчива к критике. Любое событие, например, грубый ответ матери, ссора с другими девочками 12 лет или восхищенный взгляд одноклассника оставляют в душе заметный след и приводят к стрессу.

В этот период сверстники охотно делятся друг другом происходящими с их организмом изменениями. Начавшиеся месячные становятся предметом гордости девочки и зависти ее подруг. Стремясь реализовать собственное «хочу месячные», девочки начинают задумываться, как вызвать менструацию первый раз в 13 лет.

В большинстве случаев специально вызывать месячные девочке не требуется, так как природа задает нужные биоритмы. Месячные в 13 лет или на 2–3 года позже, а также раньше являются вариантом нормы для девочек. Вызывать первые месячные у девочек раньше опасно для здоровья.

Если у девочки в 11 лет отсутствуют месячные, то повода для беспокойства нет. Еще не пришло время. Врачи считают, что на этот возраст приходится подготовительный период. Родители не должны паниковать, если критических дней нет в 12 лет и даже немного позже. Задача родителей создать вокруг своего ребенка атмосферу комфорта и доверия. Стать хорошим примером для собственного ребенка. Ведь первые месячные обязательно придут.

Будущей девушке необходимо стараться полноценно отдыхать, умеренно и сбалансировано питаться, много двигаться и меньше волноваться о менструации в первый раз.

На приход или задержку первых критических дней у девочек в 10–13 лет влияет большое число факторов. К ним относят:

• общее физическое состояние и темпы роста организма ребенка;
• особенности работы эндокринной системы;
• специфика строения половых органов;
• скорость метаболизма;
• перенесенный сильный нервный стресс или тяжелая болезнь девочки;
• лишний вес девушки;
• курение и прием сильных лекарств.

В любом случае при возникновении задержки месячных первый раз у девочек 11–12 лет компетентный врач гинеколог оценит в комплексе вышеуказанные причины и назначит соответствующую терапию индивидуально для каждого пациента. Прием девочками лекарственных препаратов для того чтобы спровоцировать менструации в первый раз, пусть и растительного происхождения без показаний и контроля врача строго запрещен и даже опасен. Это может навсегда нарушить хрупкое женское здоровье.

Народные рецепты

Как известно, фитотерапия одна из самых доступных и щадящих. Травы оказывают мягкий лечебный эффект и практически не имеют противопоказаний к применению, за исключением аллергии. Терапевтическими свойствами обладают некоторые овощи и фрукты при определенном режиме их приема.

Для стимуляции месячных у девочек первый раз применяются средства, обладающие свойством усиливать выработку женских половых гормонов, а также разжижать кровь, вызывая месячные. Это могут быть травы, корни, некоторые фрукты и овощи, которые вызывают месячные у девочек первый раз.

Например:

• отвар луковой шелухи;
• чай из петрушки;
• корень имбиря;
• свекольный сок;
• настои дягиля или девясила;
• отвар лаврового листа;
• папайя в больших количествах.

Отзывы девушек свидетельствуют о высокой эффективности отваров луковой шелухи и петрушки для вызова месячных. Менструация появляется за один день. Однако прием данных настоев девочками для вызова месячных первый раз приводит одновременно к расстройству стула, что относится к побочным эффектам.

Менструация у девочек может откладываться и по причине нервного напряжения. Для борьбы со стрессом врачи рекомендуют применять чай из ромашки, мяты, мелиссы. Расслабление способствует нормализации работы всех внутренних подсистем, а также приходу критических дней первый раз и установлению регулярного менструального цикла у девушек.

Злоупотребление девочками фитотерапией может быть опасно, несмотря на щадящий эффект от лечения. Бесконтрольный прием отваров и настоев для вызова первых месячных может привести к сильному кровотечению, которое остановить можно только в условиях стационара. Исключение составляют успокаивающие чаи, которые можно пить девушкам и после наступления регулярных кровотечений, если девочка говорит: «Я не хочу месячные».

Медикаментозное лечение

Бывает, что первые месячные не наступают и в 17 лет. Девушке совместно с родителями целесообразно обратиться к врачу гинекологу и эндокринологу, а также к другим узким специалистам при наличии хронических заболеваний. Необходимо убедиться в отсутствие у девочки беременности, путем ультразвуковой диагностики. Полезно также сделать анализ крови на следующие гормоны:

• тиреотропный гормон (ТТГ);
• тиреоидные гормоны (Т3 и Т4 свободный);
• прогестерон;
• гормон тестостерон;
• гормон эстрадиол;
• фолликулостимулирующий гормон (ФСГ);
• лютеинизирующий гормон.

Особенности описанных анализов и порядок их сдачи девочкой для получения информации о времени наступления месячных первый раз подскажет врач.

По итогам обследования девочки для вызова первых критических дней возможно назначение препаратов Дюфастон или Утрожестан, которые борются с прогестероновой недостаточностью. Данные препараты славятся широким спектром применения и используются для лечения бесплодия, при угрозе выкидыша и прочих нарушениях в организме женщины.

Лекарства применяются девочкой для вызова первых месячных в щадящей дозировке и по определенной схеме, назначенной гинекологом. Дозу определяют исходя из веса, возраста девушки и других особенностей. Для вызова критических дней принимают 20 мг препарата в два приема через одинаковые временные периоды. Месячные у девочки первый раз наступят мгновенно.

Побочные действия препаратов

Однако любой препарат имеет противопоказания. Дюфастон не исключение. Химические вещества, содержащиеся в этом препарате, способны вызывать:

• аллергический шок;
• нарушения работы пищеварения;
• расстройство стула;
• головную боль;
• дискомфорт в груди и другие индивидуальные реакции.

Причем Утрожестан, назначаемый для вызова месячных первый раз, обладающий идентичным действием, переносится девочками гораздо легче.

Существует еще один препарат, вызывающий сильные маточные кровотечения. Некоторые девочки используют его тайком от родителей или лечащего врача. Это Постинор, применяемый преимущественно в качестве экстренного барьера при незащищенном половом акте. Препарат имеет множество противопоказаний, включая возраст до 16 лет. Его самостоятельный прием девочками для вызова первых критических дней крайне опасен.

Выводы

Таким образом, первые критические дни приходят, как правило, самостоятельно и, естественно, в указанный возрастной период. Хотя начальные признаки созревания наблюдаются задолго до них. Девушка должна постараться принять себя новую и смириться с некоторыми неудобствами, возникающими раз в месяц. Ведь наступление менструации означает возможность дарить жизнь и продолжать человеческий род.

Принудительно вызывать месячные в первый раз нежелательно и даже опасно. Любое действие в этой сфере должно осуществляться под строгим контролем врачей и после детального обследования. В случае возникновения медицинских проблем, их решают специализированными препаратами, которых не нужно бояться.

Сбой цикла всегда вызывает у женщины тревогу. Если из-за длительной задержки возникает необходимость срочно вызвать месячные, нужно ознакомиться с методами провоцирования менструации, реализация которых не приводит к возникновению проблем со здоровьем. Поговорим о том, как быстро вызвать месячные при задержке в домашних условиях.

Существует много способов ускорения наступления критических дней. Реализация некоторых методов нормализации месячного цикла несет в себе серьезную опасность для репродуктивного здоровья. Поэтому прежде чем прибегать к какому-либо способу ускорения наступления менструации, рекомендуется посоветоваться со специалистом.

Когда возникает необходимость побыстрее , нужно выяснить, можно ли это делать. Если менструация не пришла вовремя, на то есть свои причины.

Длительная задержка провоцирует вред для репродуктивного функционирования. Отсюда необходимость нормализации цикла.

В случае, когда менструация не началась в положенный срок, ее наступление можно приблизить искусственно. Но это требуется не всегда. Стоит помнить о том, что составляет от 27 до 32 дней. Иногда он сдвигается в связи с определенными причинами, например такими, как резкая смена погоды или злоупотребление спиртными напитками. Поэтому если отсутствие наступления менструации – это не регулярная проблема, а разовая, то бить тревогу не нужно.

А вот постоянная задержка должна стать поводом для беспокойства. Частый сдвиг месячного цикла свидетельствует о нарушениях в работе организма. Принимать меры по «ликвидации» этой проблемы нужно только в том случае, когда критические дни не приходят более 8 дней.

Если тест на беременность показывает отрицательный результат, не исключена вероятность того, что женщина имеет дело с серьезной патологией, от которой следует быстрее избавиться.

В этом случае искусственное приближение месячных возможно лишь после прохождения медицинского обследования с целью установления причины задержки.

Когда вызывать месячные опасно

Прежде чем прибегать к реализации одного из методов нормализации цикла, нужно определить причину его сдвига. Если задержка возникла из-за гинекологической патологии, то искусственно вызвать месячные нельзя.

Ускорять наступление критических дней не рекомендуется в таких случаях:

1. Подозрение на возможную беременность. Женщины, столкнувшиеся с продолжительным отсутствием менструации, стремятся узнать, как вызвать ее при беременности. В их случае это противопоказано. Задержка может быть спровоцирована внематочным оплодотворением. Прерывание такой беременности какими-либо способами может привести к серьёзным последствиям, например к внутреннему кровотечению или почечной недостаточности.
2. Наличие внутриматочной спирали. Искусственное приближение критических дней может привести к травмированию матки, внутреннему кровотечению или отторжению средства контрацепции. Стоит знать о том, что в течение первого месяца установки спирали цикл может сдвинуться на 2–3 дня.
3. Гемофилия или эндокринная болезнь.
4. Продолжительное лечение гормональными лекарственными препаратами.

Если здоровая женщина не живет половой жизнью и не использует средства контрацепции, то риск возникновения осложнений после ускорения наступления месячных снижается.

К нормализации цикла часто прибегают перед ответственным мероприятием или поездкой, то есть тогда, когда возникает необходимость быстро прийти «в форму». К примеру, многие женщины стремятся раньше срока.

Если решение о принятии мер по ускорению наступления критических дней принято, не стоит забывать о том, что будет совершена попытка вмешаться в естественные физиологические процессы, а это нередко приводит к гормональному нарушению.

Препараты и таблетки, вызывающие месячные при задержке

Женщины, которые ищут информацию о том, что делать, чтобы пошли месячные, должны знать: одним из наиболее действенных способов ускорения наступления критических дней является прием гормонов, провоцирующих нормализацию цикла.

Но прежде, чем прибегать к приему таких препаратов, стоит учесть, что сдвиг цикла на 3–6 дней – это нормально. Вероятно, организм подвергся каким-либо изменениям. Но если задержка месячных 10 дней, как вызвать месячные, будет рассказано далее.

Перед приемом каких-либо гормональных лекарств нужно посоветоваться с гинекологом. Итак, поговорим о том, как можно нормализовать цикл медикаментозно.

Дюфастон

Если месячные начались с задержкой, ускорить их приход в следующем цикле поможет Дюфастон. Рекомендуемая длительность приема – 5 дней. Чтобы нормализовать цикл, Дюфастон необходимо пить за 2–3 дня до предполагаемого начала менструации.

Нельзя резко прекращать принимать данный препарат, так как в этом случае возникает риск сильного кровотечения. Прервать беременность с помощью медикамента не удастся. Он не оказывает воздействия на развитие плода и течение беременности.

Пульсатилла

Этот препарат быстро вызывает менструацию. Его удобно применять: Пульсатилла отпускается в капсулах, которые кладутся под язык.

Чтобы спровоцировать месячные с помощью этого лекарства на растительной основе, достаточно принять его 1 раз. В состав входят активные биологические вещества, которые стимулируют выработку в женском организме половых гормонов, что и провоцирует ускорение наступления критических дней.

Также это средство оказывает на организм седативное действие. Поэтому его рекомендуют принимать, если задержка случилась из-за психоэмоционального напряжения.

Пить Пульсатиллу следует с осторожностью, так как медикамент может стать причиной аллергической реакции.

Оральные контрацептивы

Вызвать критические дни с помощью оральных контрацептивов проще всего. Это один из наиболее «безобидных» медикаментозных способов нормализации цикла.

Чтобы добиться желаемого результата, нужно прекратить принимать препараты этой группы за несколько дней до предполагаемого начала месячных.

Одним из средств, приводящих к задержке, является Постинор. Длительный прием этого медикамента провоцирует серьезный сбой месячного цикла.

Как ускорить месячные народными средствами

Женщины, столкнувшиеся с проблемой сбоя цикла, должны знать, как быстро вызвать месячные в домашних условиях. Рекомендуется воспользоваться народными средствами.

Наиболее простой и действенный способ — . Вот несколько народных рецептов для нормализации цикла:

1. Настойка из корня петрушки. При регулярной задержке месячных полезно принимать такое лекарство. Понадобится большое количество петрушки, которая заливается кипятком и настаивается до полного остывания. рекомендуется пить полученное средство большими порциями – по 2–3 стакана за 1 раз.
2. Настойка из лаврового листа и крапивы. Нужно взять одинаковое количество этих трав и залить их кипятком. Данную смесь остужают и настаивают 2 часа. Принимают лекарство дважды в день – утром и вечером.
3. Острые блюда. Для ускорения прихода месячных рекомендуется употреблять большое количество чеснока, черного перца и других острых ингредиентов. Механизм действия этих продуктов состоит в ускорении кровообращения.

Также вызвать менструацию помогает горячая ванна. Когда женщина погружается в теплую воду, ее тело прогревается, а сосуды эндометрия расширяются. Это способствует началу месячных.

Меры предосторожности

Женщины, которые реализуют способы, помогающие быстро при задержке вызвать месячные дома, должны позаботиться о сохранении своего здоровья. Прежде чем прибегать к искусственному ускорению менструации, нужно все взвесить и оценить возможные риски.

Тем, кто страдает заболеваниями органов репродуктивной системы, противопоказано использовать народные средства, вызывающие месячные. Это может стать причиной внутреннего кровотечения и возникновения других осложнений, опасных для жизни.

Девушкам, имеющим проблемы с зачатием, противопоказано вторгаться в гормональную сферу своего организма, так как это может привести к бесплодию.

Проблема полового созревания в России является актуальной в наше время. Так сложилось, что во многих российских семьях обсуждение с детьми вопросов полового развития, брака, деторождения оставляют «за кадром». Но не только родителям, но и преподавателям в школах необходимо проводить беседы с детьми, школьниками, стремясь к грамотному половому воспитанию наших потомков.

Половое созревание, как физиологический процесс, протекает в определённой последовательности.

В препубертате отмечается быстрый рост и появление первых признаков женственности фигуры: округляются бедра в результате роста и равномерного перераспределения жировой клетчатки, формируется женский таз. Многие девочки начинают стесняться таких изменений. Поэтому маме в этот важный и ответственный период необходимо крайне мягко и осторожно поговорить с девочкой о половом развитие.

В фазе пубертатного периода (10 — 12 лет) происходит рост молочных желёз, что носит название телархе; отмечается начало оволосение лобка (11 лет — 12 лет) — это называется пубархе. Завершением является наступление первой менструации – менархе (начинаются месячные у девочек в возрасте около 12 — 13 лет), совпадающая с завершением роста тела в длину.

Что такое месячные (менструация)?

Месячные, а с медицинской стороны – менструация, представляют собой отторжение эндометрия (слизистой оболочки внутреннего слоя матки), ритмический процесс, повторяющийся через определённые интервалы. Месячные являются завершением физиологического процесса – менструального цикла, который длится 3 — 4 недели.

Во время полового роста в гипоталамусе и гипофизе начинают вырабатываться гонадотропные гормоны (ФСГ-фолликулостимулирующий гормон и ЛГ-лютеинизирующий гормон), которые запускают механизм роста фолликула, выработку стероидов и созревание яйцеклетки. В слизистых оболочках матки, влагалища, цервикального канала происходят циклические изменения, соответствующие фазам менструального цикла.

Фазы цикла

Менструальный цикл имеет несколько фаз:

• фаза отторжения эндометрия, которая имеет индивидуальные сроки по длительности от одного дня до нескольких дней. Это очень сложный процесс, вслед за которым сразу же начинается процесс роста эндометрия, который происходит с необыкновенной быстротой;
• далее начинается фаза пролиферации (при нормальном 4-дневном цикле) начинается с 5-го дня и длится до 14-го дня менструального цикла. С каждым днём процесс роста эндометрия увеличивается, и к концу фазы пролиферации рост эндометрия в толщину достигает максимума;
• за фазой пролиферации начнётся фаза секреции с 15-го по 28-й день менструального цикла. В этой фазе прекращается рост эндометрия и начинается его подготовка к принятию оплодотворённой яйцеклетки, либо к отторжению (в случае, если оплодотворение яйцеклетки не произошло).

Следует отметить, что месячные — это не только изменения, которые происходят в детородном органе — матке, а проявления изменений всего организма.

Изменения в организме

Перед началом месячных организм сигнализирует об этом различными проявлениями, среди них:

• тянущая боль в пояснице и крестце;
• головная боль;
• чувство разбитости;
• напряжение в сосках;
• увеличение массы тела;
• у многих девочек и девушек, за несколько дней до начала менструации, начинается отхождение обильных слизистых выделений;
• возможны, но не всегда, повышение температуры тела, колебания артериального давления.

Кроме вышеперечисленных изменений, первые признаки месячных у девочек могут проявляться изменениями в психологической сфере: ослабление памяти, раздражительность, плаксивость, бессонница.

Количество выделяющейся крови во время месячных, в среднем, колеблется от 50 мл до 150 мл. Менструальная кровь более тёмная, в отличие от артериальной или венозной.

Первые 1,5 года после менархе частота циклов с овуляцией (то есть циклов, в которых созревает яйцеклетка) достигает 60 %. У 1/3 девушек первые 3 — 5 лет после менархе менструальные циклы характеризуются недостаточностью жёлтого тела, но чаще всего циклы являются ановулятоными. Этим объясняется высокая частота дисфункциональных маточных кровотечений в пубертатном возрасте.

Какие факторы влияют на половое созревание (начало месячных) и во сколько лет у девочек начинаются месячные?

Следует сказать, что на время наступления и течение периода полового созревания влияет большое число факторов. К ним относятся наследственные (расовая принадлежность, нация), конституциональные факторы, состояние здоровья, масса тела.

К примеру, у девочек с большой массой тела месячные наступают раньше, в отличие от их сверстниц, имеющих меньшую массой тела.

На вопрос, во сколько же тогда, в среднем, начинаются у девочки месячные, есть ответ: при достижении массы тела 47,8 +-0,5 кг, когда жировой слой составляет 22 % от общей массы тела (в среднем 12 — 13 лет)

Кроме перечисленных факторов, на наступление и течение полового развития влияют и другие факторы (внешние): климатические (освещённость, высота над уровнем моря, географическое положение) и сбалансированное питание (с достаточным содержанием белков, жиров, углеводов, микроэлементов и витаминов).

Также источниками могут стать заболевания, такие как болезни сердца с сердечной недостаточностью, тонзиллиты, тяжёлые желудочно-кишечные заболевания с нарушением всасывания питательных веществ, недостаточность функции почек, недостаточность функции печени. Все эти состояния ослабляют организм девочки, тормозя нормальное течение процесса полового созревания.

Сколько дней длятся первые месячные?

Согласно данным Всемирной организации здравоохранения, у 38 % девочек менструальный цикл от менархе до второй менструации длился больше 40 дней, у 10 % — более 60 дней, у 20 % — 20 дней.

Продолжительность первой менструации составляет от 2 — 7 дней, но могут идти и дольше, до 2 недель, и в среднем девочка использует от 3 до 6 прокладок. Но обычно первые месячные у девочек бывают обильными и продолжительными.

А что говорит доктор Комаровский?

В статье известного детского доктора Комаровского О. Е., говорится о том, что на окончательную установку менструального цикла уходит от 8 до 12 лет и у большего числа подростков продолжительность его от 21 до 45 дней.

Первые три года менструальный цикл, в среднем, составляет 28 — 35 дней, однако с возрастом происходит его укорочение, что связано с работой яичников.

Выделяют следующие колебания менструального цикла у подростков:

• первый год после менархе — 23 — 90 дней;
• четвёртый год — 24 — 50 дней;
• седьмой год — 27 — 38 дней.

Всё это говорит о том, что индивидуальный для каждой девочки, девушки менструальный цикл окончательно устанавливается к 19 — 20 годам и не должен начинаться и заканчиваться у всех одинаково!

Следует отметить, что существуют признаки и состояния, которые должны насторожить родителей и заставить их своевременно обратиться к специалисту.

К ним относят:

• отсутствие месячных на протяжении 6 месяцев;
• симптомы расстройства эндокринной системы (сахарный диабет, ожирение);
• поликистозные яичники;
• активные занятия спортом (что часто встречается у девочек 12 лет);
• потеря или отсутствие аппетита, или наоборот, когда у девочек начинается усиленно повышаться аппетит;
• приём определённых медицинских препаратов, наркотиков;
• опухоли гипофиза, яичников, надпочечников;
• заболевания крови.

Существуют нарушения менструального цикла:

• аменорея , когда отсутствуют месячные более 3 месяцев (стоит сказать, что существует физиологическое отсутствие месячных при беременности и грудном вскармливание, а в других случаях аменорея носит патологический характер и требует лечения);
• олигоменорея — промежуток между месячными более 35 дней;
• полименорея — промежуток меньше 22 дней;
• гипоменорея -длительность кровянистых выделений менее 3 дней;
• гиперменорея — более 7 — 10 дней;
• меноррагия , когда кровянистые выделения продолжаются 10 — 14 дней и более;
• опсоменорея — редкие с интервалом более 35 дней и скудные месячные.

Большое влияние на установку менструального цикла оказывает стресс. Если девочка постоянно подвергается стрессу (домашнему, в институте при сдаче сессии), месячные могут быть с задержками, скудными или вовсе отсутствовать, это так называемая стресс-аменорея.

Следует отметить, что месячные могут начаться и раньше двенадцати лет, в возрасте 8 лет, так называемые ранние месячные. Это не будет считаться патологией, если у мамы, бабушки девочки было точно так же (имеет место генетический фактор), однако такое раннее начало месячных может быть признаком патологии (сопутствующие заболевания, стрессы, опухоли гипофиза и другие).

А бывает, что начинаются первые месячные и позднее: в возрасте 16 — 18 лет. Причинами позднего начала менструаций могут быть дефицит массы тела, опухоли гипофиза, перенесённые инфекционные заболевания (корь, краснуха), стресс, психоэмоциональное перенапряжение.

Что лучше использовать: прокладки или тампоны?

Когда у наших бабушек шли месячные, они использовали марлёвки, тряпочки, затем их застирывали и использовали вновь.

В современном мире разработано и внедрено в широкое пользование огромное количество прокладок и тампонов.

Это действительно очень удобно, ведь использование их позволяет продолжать вести активную жизнь, не боясь, что где-то что-то протечёт. Остается вопрос, что же лучше использовать: тампоны или прокладки.

Нужно сказать, что использование прокладок более безопасно, чем тампонов, ведь при применении ватных цилиндров необходимо соблюдать меры безопасности и гигиены.

Тампон допускается оставлять во влагалище не более 2 часов, а более длительное использование создает благоприятную среду для роста болезнетворных микроорганизмов.

1. Так как первая кровь у девочки может появиться не в 12 лет, а в 11 лет, а иногда и в 10 лет, то необходимо заранее рассказать девочке про месячные.
2. Необходимо присмотреться к ребёнку, насколько он активно проявляет интерес к «запретным» темам.
3. Нужно найти подходящую литературу, где доступным языком объясняется, как рассказать девочке о месячных и в каком возрасте они должны начаться (книги, журналы, видеолекции).

Обычные вопросы девочек-подростков: «Больно ли это?», «Как много бывает выделений?», «Сколько идут первые месячные?».

Постарайтесь объяснить, что предвестники первой менструации — неприятные ощущения и умеренные тянущие боли в низу живота. Выделения вытекают равномерно, иногда в виде сгустков, продолжительностью несколько дней (к примеру, если менструация началась 1 декабря, то следующие месячные у неё начнутся 28 декабря).

Когда возраст девочки приближается к 11 — 12 годам, она начинает ждать месячные. В этот период можно приобрести средства гигиены — прокладки или тампоны. Если девочка ещё не живет половой жизнью, то это будут, конечно, прокладки. Необходимо объяснить девочке, что менять прокладки нужно каждые 3 — 4 часа или по мере загрязнения, принимать душ два раза в день (утром и вечером) и подмываться при каждой смене прокладки.

Кроме того, объясните девочке, что начало месячных говорит о том, что существует возможность наступления беременности и с этого этапа девочка должна с большей ответственностью относиться к своему здоровью, жизни.

Когда начинаются месячные у девочек?

В большинстве случаев, первые месячные наступают в возрасте от 11-ти до 13-ти лет. Слишком ранним признано появление месячных у девочек до 9-ти лет. А слишком поздним является отсутствие месячных после 15-ти лет или в течение более чем 2,5 лет после начала развития груди (обычно оно начинается в возрасте от 7-ми до 13-ти лет).

В обоих случаях, родители девочки обязаны обратиться за помощью к детскому гинекологу и эндокринологу, если отклонение в сроке наступления месячных значительное (более 2-ух лет – позже или раньше общепринятого срока).

Подобные нарушения могут быть следствием достаточно серьезных заболеваний:

1. Сбой нормальной работы эндокринной системы;
2. Нарушение гормонального фона организма девочки.

Женский организм – удивительный механизм, работающий с точностью часов. В нём осуществляются сложные процессы, возникают особые явления, связанные с репродуктивной функцией, без которой немыслимо продолжение рода человеческого. Сигналом того, что началось половое созревание и организм готов перейти в новую фазу развития, являются месячные. Каждая девочка в подростковом возрасте с трепетом ожидает их приход, но бывают случаи, когда они не наступают в определённое время, тогда часто возникает вопрос: как вызвать первые месячные и как поступать в этой ситуации? Отыскать ответ помогут необходимые знания в этой области медицины.

С давних времён менструация и всё, что связано с ней, было окружено пеленой тайны и вело за собой возникновение множества суеверий, домыслов и мифов. Последние часто несли элементы страха и неожиданности, имели пугающий и неприятный характер. Поэтому в период, когда девочка готова перейти в статус девушки, важно обеспечить её необходимой информацией, помощью и советами, чтобы не допустить возникновения стрессовой ситуации и негативных эмоций в столь ещё несформированном организме подростка.

Необходимо в это непростое для неё время оказать психологическую поддержку, создать доверительные отношения, ответить на интересующие вопросы и помочь разобраться с непонятными явлениями. Для разрешения этой задачи важна роль мамы, как наставницы и хорошей подруги, чтобы такое предстоящее испытание, как месячные, не стало неожиданным и неприятным сюрпризом.

Немного физиологии

Разнообразные физиологические процессы в организме любого человека происходят по-разному, индивидуально. Поэтому и менархе (первые месячные) не составляет исключение, иногда может появляться немого раньше или позже указанных сроков. Менструальный цикл составляет 28-30 дней, но может изменяться: от 21 до 35. Это зависит от количества половых гормонов в организме женщины.

Регулярность и длительность цикла устанавливается не сразу. Появление первых месячных не гарантирует того, что на второй и на последующий месяц они появятся строго по календарю. Для этого потребуется один год, иногда, до двух лет.

Изменения продолжительности и своевременности менструации в этом периоде считается нормой и не требует медикаментозной коррекции. Но, если задержка более трёх месяцев или течение менструации превышает 10 дней, то необходимо обратиться к специалисту.

Под воздействием эстрогена в пубертатном периоде в организме девочки раздаются вширь кости таза, затем начинается рост волос в области лобка и подмышек, разбухают молочные железы и наступает пигментация сосков, появляется жировая ткань в области бёдер, ягодиц, живота и груди – развиваются вторичные половые признаки. Таким образом, происходит радикальная перестройка репродуктивной системы.

Размер яичников и матки увеличивается, а изнутри она покрывается эндометрием. Этот слой необходим для прикрепления плаценты. Если оплодотворение яйцеклетки не состоялось, то эндометрий отторгается. Такое явление в организме девочки носит название (менархе). в возрасте 12–13 лет.

Помимо вторичных половых признаков, следует обратить внимание на характерные жалобы, возникающие в этот период:

• боль внизу живота, в пояснице;
• появление белей (белого или желтовато цвета физиологические выделения);
• количество выделений постепенно увеличивается
• раздражительность и ранимость
• слабость сонливость, утомляемость
• ухудшение аппетита, тошнота.

Эти симптомы обычно возникают за полгода до того, как появятся месячных, свидетельствуют о скором приходе «гинекологического возраста».

Норма и патология

Месячные в первый раз у девочек чаще всего , нормой считается возраст от 12 лет до 14.

В 13 лет присутствие симптомов-предвестников свидетельствует о скором появлении менструации. Если у девочки до 14 лет они не наступили, не стоит волноваться, организм знает когда включить нужную функцию в действие и сделает это сам, без внешнего вмешательства.

Если менархе не наступило после 14 лет, но когда присутствуют вторичные половые признаки, не страдает общее состояние или в анамнезе матери, младших сестёр уже были случаи, то нужно просто подождать, всё произойдёт само собой. Необходимо правильно питаться, еда должна быть сбалансированной, а приём пищи регулярным, уделять отдыху достаточное количество времени, спать столько, сколько требуется, вести активный образ жизни без вредных привычек и не поддаваться стрессам.

В случае если отсутствуют месячные до 16 лет, но вторичные половые признаки, половые органы развиты, а общее состояние без изменений – это физиологическая , которая не является вариантом патологии и не требует дополнительных медикаментозных вмешательств. Но для исключения патологии нужно обратиться к специалисту.

Но если после 16 лет месячные так и не пришли, оставлять ситуацию без контроля недопустимо. В таких случаях обязательно нужно обратиться к подростковому гинекологу, выяснить причины, провести необходимые исследования или лечение. Такие месячные называются поздними и относятся к разряду патологии.

Иногда врач назначает препарат Дюфастон, но дозировка и продолжительность лечения строго индивидуальны. Ни в коем случае нельзя самостоятельно употреблять лекарственные средства, проводить медицинскую коррекцию, чтобы наступили месячные. Можно нарушить гормональный фон, вызванный действием различных препаратов, что приведёт к непредвиденным последствиям в ещё несформированном организме подростка.

Причины физиологической задержки месячных

Сбой в организме, в результате которого месячные у девочки приходят позже, чаще спровоцированный следующими факторами:

• избыток или дефицит веса, его резкие колебания;
• перенесённые стрессы, эмоциональные перегрузки;
• неправильное питание;
• чрезмерные физические нагрузки;
• особенности наследственности;
• эндокринные заболевания;
• инфекционные болезни в анамнезе.

Заключение

Нельзя торопить события, спешить , природа сама решит, когда девочка готова к репродуктивной функции. «Гинекологический возраст» каждого организма индивидуален и физиологические процессы в нем происходят не всегда по строго заданному шаблону. Но они при отсутствии серьёзной патологии, обязательно запустятся и заставят работать всю систему слаженно и синхронно, месячные придут в свое время. Нужно уметь заботиться о своём организме, слушать своё тело и научиться его уважать.