Влияние мужского гормона на женский организм. Симптомы увеличения уровня мужских гормонов в женском организме

Инструкция

Убедитесь, что повышенный уровень тестостерона аномален для вас. Не торопитесь принимать опасные лекарства для снижения уровня мужского гормона, если заметили несколько волосиков или лице. Для некоторых национальностей, растительность на лице, а соответственно и тестостерон выше нормы, обычное явление. При также наблюдается повышение уровня многих гормонов, в том числе и мужского, но пока это повышение остается в допустимых пределах, беспокоиться не о чем. При этом не стоит бояться, что волосы на лице будут портить ваш внешний вид на протяжении всей жизни. Организму иногда требуется девять месяцев, чтобы восстановиться после тяжелого родового периода, так что по истечении этого срока все лишнее, скорее всего, исчезнет само. Не стоит сбривать, состригать или сжигать лазером ненужные волосы, этим вы только усугубите ситуацию. Лучше соберитесь с силами и ждите, пока уровень гормона восстановится сам.

Не торопитесь принимать лекарства! Давно замечено, что в нашей стране во время беременности не наблюдают, а лечат, хотя вторжение в мир может принести больше вреда, чем пользы. Все-таки организм приспособлен к вынашиванию , так что он лучше знает, сколько и какого гормона вырабатывать.

Используйте народные средства. Если вы боитесь использовать лекарства, но волнуетесь за повышенный уровень тестостерона, можете купить в аптеке семя льна и съедать по одной столовой ложке два раза в день, запивая кипяченой водой. Можно также применять «женские» травы, например отвар из головок красного клевера. Залейте двадцать головок клевера литром кипятка и после охлаждения пить вместо чая, добавляя мед или сахар по вкусу.

Занимайтесь сексом без презерватива. Поступающий в организм в составе мужской гормон не станет причиной повышения тестостерона, влияющего на общий фон, но поможет повысить уровень женского гормона, а соответственно и избавиться от лишнего мужского.

Источники:

какие пьют лекарства чтоб по низить гормоны

Низкий уровень эстрогена может привести к нежелательным побочным эффектам. У женщин это нарушение менструального цикла, в тяжелых случаях – бесплодие, а после менопаузы - сухость кожи, пониженное либидо, повышенная утомляемость и даже депрессивные состояния. У мужчин этот гормон отвечает за выработку спермы. Низкий уровень эстрогена диагностируется врачом, посредством анализа крови и исправляется медикаментозным или естественным путем. Лекарственные препараты может назначить только доктор, но изменение пищевого рациона и образа жизни вы можете прописать себе сами.

Вам понадобится

Сбалансированное питание
Ароматерапия

Инструкция

Введите в свой пищевой рацион продукты, богатые фитоэстрогенами, природными эстрогеноподобными соединениями, которые имитируют воздействие этой группы гормонов на организм. К таким относятся многие бобовые – горох, чечевица, фасоль, соевые продукты, льна, тыквы и кунжута и масла из них. Из овощей высокое содержание фитоэстрогенов в свекле, моркови, огурцах и спарже. Фрукты, богатые фитоэстрогенами это яблоки, финики, папайя, гранаты и помидоры. Мясо, птица и рыба тоже содержат эстрогеноподобные соединения, но в небольших количествах.

Существуют продукты, которые стоит избегать или, как минимум, ограничить их потребление, так как они наоборот подавляют и распределение эстрогена . Это стручковая фасоль, брокколи, капуста, кукуруза, лук, дыни, цитрусовые, инжир, груши и ананасы, а так же очищенный рис, пшеничная мука, и кофеин.

Проверьте процент жира в своем организме. Если вы давно и упорно худеете, то возможно упустили тот момент, когда стоило признать результат великолепным и остановиться. Вашему телу может не хватать необходимой жировой прослойки, ведь именно она помогает вырабатывать гормоны.

Попробуйте ароматерапию. Утверждают что эфирные масла шалфея, аниса, фенхеля, кипариса и базилика стимулируют выработку эстрогена, а лаванда, розовая герань и нероли помогают поддерживать гормональный баланс.

Видео по теме

Обратите внимание

Излишнее количество эстрогена в организме не менее опасно, чем недостаток. Симптомами повышенного содержания эстрогена в крови служат бессонницы, тревога, головные боли, резкое увеличение веса, гипогликемия.

Источники:

повышает уровень эстрогена

Женский половой гормон – эстроген, он влияет не только на фигуру, настроение, но и на общее самочувствие. Чем больше уровень гормона в крови, тем стройнее женщина и гармоничнее фигура. С возрастом выработка гормона ослабевает, женщина начинает стареть, кожа становится дряблой, а фигура вдруг теряет свои формы. Эти же симптомы могут наблюдаться и у молодых девушек с отклонениями в работе яичников. Повысить уровень эстрогена можно, но этим нельзя заниматься самостоятельно.

Инструкция

Если вы подозреваете нехватку гормона, запишитесь на прием к гинекологу, можно и к эндокринологу. Расскажите врачу о вашей проблеме и попросите направление на сдачу анализов на уровень половых гормонов. До получения результатов врач не сможет дать никаких назначений. Не занимайтесь самолечением, от избытка эстрогена могут появляться опухоли, которые нередко перерастают в злокачественные. Также нельзя повышать уровень эстрогена , у которых кисты груди или яичников.

Чтобы результат скорее вас порадовал, занимайтесь спортом. Именно физические упражнения выводят "из спячки" и они начинают вырабатывать половой гормон. Ходите в спортивный зал не реже 2-3 раз в неделю, так вы поможете своему организму восстановиться, да и фигура придет в прежнюю форму.

Секс повышает уровень необходимых гормонов естественным путем. Но он должен быть именно , без применения барьерных методов. Будьте предусмотрительны, так можно делать только с проверенным партнером, в противном случае повышается риск приобретения венерических заболеваний.

Источники:

повышение эстрадиола

Самочувствие человека, его красота и здоровье напрямую зависят от гормонального фона . Если какая-либо железа в организме вырабатывает избыточное или недостаточное количество гормона, рано или поздно это приведет к болезням и плохому настроению, что уж говорить о внешнем виде. Поэтому в ваших интересах поддерживать свой гормональный фон в норме.

Инструкция

Заместительную гормональную терапию при сохраненной проводите эстрогеновыми препаратами в сочетании с гестагенами. При сохраненной менструации принимайте эстрогены с 1 по 14 , затем, с 15 дня до начала менструации перейдите на гестагенсодержащие таблетки. Для удобства приобретите комбинированный эстроген-гестагенный препарат, в котором таблетки, имеющие различный состав, отличаются по .

В качестве контрацептивного средства принимайте , содержащие комбинацию эстрогенов с гестагенами. Начните их прием с первого дня цикла и продолжайте до появления менструации. Сделайте перерыв на 7 дней, а затем начните новую упаковку таблеток.

Видео по теме

Полезный совет

Для того чтобы не забывать принимать гормональные таблетки вовремя, поставьте на телефоне ежедневное напоминание или будильник.

Если мужской гормон (тестостерон) вырабатывается у женщин в повышенном количестве, то он может способствовать появлению таких неприятных факторов, как «усики» над губой, мужских пропорций тела, нарушения менструального цикла и даже бесплодия. При последовательном и тщательном лечении уменьшить мужские гормоны у женщин не проблема.

Вам понадобится

- консультация гинеколога-эндокринолога;
- анализы крови и мочи, УЗИ половых органов, исследование надпочечников при помощи ультразвука и томографии и другие методы исследования;
- лекарственные препараты;
- средства народной медицины.

Инструкция

В первую очередь обратитесь к гинекологу-эндокринологу и обследуйтесь на наличие гормона, сдайте анализ крови на ДГЭА и тестостерон. Расскажите врачу о своих опасениях, об особенностях своего менструального цикла, о всех возможных признаках. Не пытайтесь поставить себе диагноз самостоятельно, поскольку все признаки гиперандрогении могут быть вызваны другими причинами или вашей национальной наследственностью.

В случае положительного результата сдайте анализы на уровень гормонов и щитовидной железы, генетический анализ на наличие лишней . Лечение может быть направлено как на восстановление репродуктивной функции, так и на устранение внешних проявлений гиперандрогении, поэтому объясните врачу цель вашего обращения. Если врач назначит гормональные препараты для нормализации уровня гормонов, принимайте их регулярно согласно инструкции. Забеременев, продолжайте прием препаратов, чтобы держать под контролем и исключить риск .

Повышенное содержание гормона может быть вызвано опухолями, поэтому обязательно проверьте надпочечники и , сделайте УЗИ малого таза. Следуйте всем назначениям врача, своевременное обнаружение опухоли поможет избежать хирургического вмешательства.

Если вы не уверены в своем враче и опасаетесь лечиться назначенными , обратитесь к врачу и проведите дополнительные исследования, но прекращать лечение не следует. Отнеситесь к своему заболеванию серьезно, поскольку без должного внимания оно может привести к таким осложнениям, как ожирение, бесплодие и даже диабет.

Помимо назначенных врачом препаратов применяйте средства народной медицины, они помогут нормализовать незначительные нарушения и снимут внешние проявления гиперандрогении. Например, заваривайте полевой хвощ или полевую , добавляйте в еду щавель и шалфей, ешьте побольше орехов. Эти способы помогут уменьшить мужские гормоны у и нормализовать общий гормональный фон.

Полезный совет

Многие гормональные проблемы можно решить обычным самовнушением. Постарайтесь увидеть и полюбить в себе женщину, не берите на себя мужские функции, научитесь доверять мужчинам. Уже через несколько недель такого внушения вы увидите, что влияние мужских гормонов уже не так сильно.

Источники:

мужские гормоны у девушки

Снижение уровня эстрогена в крови женщин приводит к появлению различных расстройств, к которым относятся: плохое настроение, нарушение менструального цикла, бесплодие и прочие. Но заниматься корректировкой гормонального фона самостоятельно нельзя, так как при повышении эстрогенов могут появляться различные опухоли в той или иной части тела.

Гормональные заболевания довольно часто беспокоят представительниц прекрасного пола любых возрастов. Очень важно своевременно обращать внимание на патологии для того, чтобы не нанести существенный вред своему здоровью. Если мужские гормоны повышены у женщин, то это свидетельствует о серьезных нарушениях здоровья у представительниц слабого пола. Именно об этом мы поговорим в этой статье, поэтому внимательно прочитайте предоставленную информацию для того, чтобы себя максимально вооружить и обезопасить.

Как известно, в женском организме вырабатываются не только женские но и мужские, однако в незначительном количестве. Если же их выработка превышает норму, то это свидетельствует о сбоях в работе организма или наличии серьезных патологий.

Несколько слов о мужских гормонах

В медицине мужские гормоны называются андрогенами. Они вырабатываются не только мужским организмом, но и женским, активно принимают участие в росте волос и костной ткани. При этом они также стимулируют обменные процессы в организме. Самым основным мужским гормоном считается тестостерон. В небольшом количестве он вырабатывается в надпочечниках, а также в яичниках. Именно этот компонент является очень важным строительным элементом мужского тела. Также он оказывает влияние на сексуальное влечение. Если мужские гормоны повышены у женщин, то представительницы прекрасного пола становятся в некоторой степени похожими на мужчин.

Основные причины возникновения такого состояния

Практически любое заболевание имеет предпосылки для его развития. Если мужские гормоны повышены у женщин, это говорит о проблеме, которая требует незамедлительного лечения. На самом деле, причин такого явления может быть множество. Главное, в них разобраться. Только в таком случае будет можно восстановить гормональный баланс в женском организме.

Итак, рассмотрим, почему повышены мужские гормоны у женщин. Причина первая кроется в наличии различных психоэмоциональных заболеваний. Патология может возникнуть после пережитого стресса. Также выделяются следующие причины:

Нечасто, однако все же заболевание может передаваться и наследственным путем. Например, если мама имела проблемы с гормональной системой, то и дочка может унаследовать такое состояние.

Если мужской гормон тестостерон не может связаться с белками, то это значительно повышает его содержание в женском организме.
Также болезнь может дать о себе знать в том случае, если женщина имеет проблемы с метаболическими процессами, связанными с неправильным выводом гормонов из организма.

Гормональный дисбаланс у женщин: симптомы

На самом деле узнать, что в женском теле присутствует гормональный дисбаланс, несложно. Главное, внимательно следить за своим состоянием и при необходимости обратиться в лечебное заведение. Итак, рассмотрим, каковы же симптомы гормонального дисбаланса у женщин:

Самая частая проблема - это повышенная потливость и очень активная работа сальных желез. Те представительницы прекрасного пола, что страдают гормональным дисбалансом, очень часто жалуются на проблемную жирную кожу, на которой нередко возникают прыщи и угри.

Нередко женщина становится психически неуравновешенной. Нервная система начинает давать сбои. Это проявляется в виде частых стрессов, депрессий, а также постоянной смены настроения.
Если мужские гормоны повышены у женщин, то представительницы прекрасного пола могут иметь проблемы с органами половой системы. Они дают о себе знать в виде отсутствия месячных, овуляции, неправильного цикла или же внутренних кровотечений.
У некоторых женщин наблюдается чрезмерно активный рост волос на ногах, руках, а также на лице. А в некоторых случаях на голове могут возникать залысины.

Не исключено начало развития мужских признаков. Мышцы начинают активно расти, особенно в области спины и плеч. При этом грудные железы уменьшаются в размере. Женщина становится очень сексуально активной. Также наблюдаются случаи, когда голос женщины становится более грубым.
Мужские гормоны (андрогены) у женщин способствуют также быстрому набору веса без особых на то причин.

В чем таится проблема?

На самом деле дисбаланс гормонов у женщин может таить в себе большое количество проблем. При наличии гормональных сбоев представительнице слабого пола далеко не всегда удается забеременеть. А вот сама беременность может сопровождаться проблемами как для матери, так и для ее будущего малыша. Женщины с такой патологией могут вовсе остаться бесплодными. Как известно, гормональные заболевания в организме очень часто становятся причиной возникновения сахарного диабета.

Мужские гормоны и спорт

Если повышены андрогены у женщин, то представительницам прекрасного пола удается очень быстро и просто нарастить мышечную массу. Конечно, для профессиональных спортсменок это может быть очень выгодно. Однако в то же время такое состояние может нанести непоправимый вред здоровью. Поэтому любой гормональный дисбаланс очень важно устранить, как можно быстрее.

Методы диагностики

В самом начале очень важно провести диагностику. Нужно обратить внимание на женские проблемы: сбои менструального цикла, проблемы с зачатием, эмоциональное состояние, а также на наличие других гормональных заболеваний. Если пациентка обратилась в больницу, как только заболевание начало прогрессировать, то у нее есть все шансы на очень быстрое выздоровление.

Уже в больнице для более точного определения диагноза врач попросит женщину сдать все необходимые анализы для определения уровня гормонов, сделать УЗИ молочных желез и женских половых органов, а также проверить, в каком состоянии находятся надпочечники и гипофиз. Конечно, если состояние очень серьезное, то гинеколог может попросить женщину обследоваться и у других врачей. Только после проведения всех обследований можно приступать к лечению. Подбирается оно в индивидуальном порядке, в зависимости от этимологии происхождения заболевания.

Особенности снижения

Если анализы показали, что баланс нарушен, то возникает вопрос, как снизить мужские гормоны у женщины. Сделать это можно несколькими методами, однако врачи советуют применять комплексный подход. Только в этом случае можно добиться хороших стойких результатов.

Особенности питания

Только врач может сказать наверняка, как понизить тестостерон у женщин в каждом конкретном случае. Однако существуют общие рекомендации, способные значительно улучшить состояние представительницы прекрасного пола. Гормональная сфера во многом зависит от нашего питания, поэтому, подобрав правильные пищевые продукты, вы сможете немного подкорректировать уровень гормонов.

Врачи настоятельно рекомендуют женщинам добавить в рацион мясо (хотя бы небольшое количество). Также не стоит отказывать себе в картофеле и сладких фруктах. При этом питаться нужно так, чтобы ощущать постоянную сытость. Как только ваш организм испытает чувство голода, в нем активно начнет вырабатываться тестостерон.

Если вас интересует, как понизить тестостерон у женщин, начните есть сахар. Как известно, сладкие продукты способствуют активной выработке организмом инсулина, а это способствует тому, что он поглощает мужской гормон. При этом сладкое способствует выработке эстрогенов, так необходимых для женской красоты и здоровья. Однако учтите, сладкое можно есть только в том случае, если у вас нет предрасположенности к диабету и других противопоказаний.

Мятный чай

Как восстановить гормональный фон у женщин? Нужно обратить внимание на мяту. Это растение способствует приостановлению выработки мужских гормонов в женском организме. Именно поэтому мятный чай не рекомендуется употреблять мужчинам, так как он снижает уровень сексуального влечения, а также влияет на потенцию.

Медикаментозное лечение

Очень многие женские проблемы решаются благодаря применению специальных медикаментозных препаратов, изготовленных на основе гормонов. Если уровень мужских гормонов в женском организме повышен, то гинеколог может назначить применение гормональных медикаментов, имеющих синтетическую основу.

Однако многие представительницы прекрасного пола не хотят принимать гормональные препараты. По словам врачей, только такие средства способны восстановить гормональный фон. Применение различных витаминов и БАДов не способно решить проблему. Поэтому не отказывайтесь от применения лекарств. Довольно часто врачи назначают женщинам гормональные контрацептивы как метод лечения. Таким образом, вы сможете не только восстановить гормональный фон, но и не переживать за наступление беременности.

Методы народной медицины

Многие представительницы прекрасного пола задаются вопросом о том, как восстановить гормональный фон у женщин. Конечно, если состояние сильно запущено, без гормональных препаратов не обойтись. Однако если количество тестостерона в женском организме незначительное, можно попробовать решить проблему с помощью применения народных методов лечения.

Существует большое количество лекарственных растений, способных неплохо понижать уровень андрогенов. Однако учтите, они не способны заменить синтетические гормональные лекарства, поэтому рассчитывать на очень стойкий лечебный эффект от их применения не рекомендуется. А вот принимать их совместно с медикаментами очень даже можно. Итак, рассмотрим, какие же травы способны неплохо повышать уровень андрогенов:

марьин корень;
ангелика;
корень голой солодки;
витекс священный;
примула;
ослинник.

Если вы все же решили принимать лекарственные травы в качестве лечения, обязательно проконсультируйтесь со специалистом. Ведь такие растения влияют не только на гормональный фон. Также они имеют влияние на органы и системы органов всего организма, поэтому при наличии определенных заболеваний могут вам попросту не подойти. Также к травам и кореньям может быть индивидуальная непереносимость, поэтому принимайте их с собой осторожностью, внимательно следя за состоянием своего здоровья.

Занятия йогой

Ученые доказали, что занятия йогой - это прекрасный метод повышения уровня женского здоровья. Это не только физические нагрузки для всего тела, но и отличная духовная практика, позволяющая привести в порядок мысли. Регулярные занятия йогой способствуют постепенному налаживанию гормонального фона у женщин.

Выводы

Повышенное количество андрогенов в женском организме считается патологией, с которой нужно бороться. Чрезмерный уровень тестостерона оказывает отрицательное влияние на женское здоровье. Представительница прекрасного пола может попросту остаться бездетной или потерять малыша при беременности, родах. Нарушенный гормональный фон влечет за собой и множество других неприятностей, поэтому решать проблему нужно незамедлительно.

Понять, что баланс гормонов нарушен, несложно. Об этом будет свидетельствовать множество эстетических признаков, а также чрезмерное сексуальное влечение и изменение голоса.

Для того чтобы наладить гормональный фон, очень важно подкорректировать рацион питания, умеренно заниматься спортом, а также принимать выписанные врачом гормональные медикаменты. Будьте здоровы!

С давних времен человечество волновал вопрос: что же все-таки общего у мужчины и женщины, почему нас непреодолимо тянет друг к другу?

Согласно древней легенде, когда-то Землю населяли двуполые существа андрогины, которых Бог за грехи разделил на 2 половинки и разбросал по земному шару. С тех пор мы ищем любовь и взаимопонимание, счастье и психологический комфорт, и свою единственную вторую половинку.

Древнегреческий миф рассказывает о том, что сына бога Гермеса и прекрасной богини Афродиты (по имени Гермафродит) полюбила нимфа Салмакида. Когда юноша купался в источнике, в котором жила нимфа, она прижалась к нему и попросила богов сделать так, чтобы они всегда были вместе. Он тоже влюбился в нее. Боги прислушались к ее мольбам, и они соединились с любимым навсегда в одном теле.

Эндокринная система организма

Это, конечно же, только романтические легенды, но в них есть зерно правды. При всем различии, мужской и женский организмы имеют очень много общего. И, в частности, много общих гормонов.

Гормоны — это биологически активные сигнальные вещества, которые выделяются определенными железами организма (эндокринными) и имеют дистанционное влияние на органы и ткани, управляя, регулируя и координируя их функции.

В здоровом организме все системы находятся в гармоничном балансе. И, воздействуя на большое количество мужских половых гормонов андрогенов, эти гормоны служат незаменимым субстратом для синтеза женских половых гормонов эстрогенов. А также выполняют очень много крайне важных функций в женском организме:

Стимулируют кроветворение,
Синтез белков,
Регулируют секрецию кожных жиров,
Рост волос в определенных зонах,
Рост скелета и его окостенения в нужные сроки,
Активируют половое влечение и т.д.

Избыток мужских гормонов у женщины

При избытке, андрогены начинают оказывать негативное влияние на организм женщины. Так кто же они, эти андрогены, друзья или враги женщины?

Впервые симптомы избытка мужских гормонов у женщин были описаны древнегреческим целителем Гиппократом, который вспоминает двух женщин с острова Кос, что приковывали к себе внимание длинными бородами.

Средневековый художник Уильям Кейс изобразил на своем полотне женщину с избыточным оволосением лица. Такие пограничные проявления гирсутизма, то есть роста волос у женщины в зонах, свойственных мужскому организму, встречаются сейчас редко. Столь выраженные симптомы рано распознаются и успешно лечатся.

Но существуют и стертые формы гиперандрогении, когда проявления минимальны, и женщина обращается за помощью к разным специалистам с различными проблемами, не предполагая, что это звенья единого патологического процесса.

Женщина борется с нежелательным ростом волос в салонах красоты,
У дерматолога лечит угревые высыпания,
Обращается к разным специалистам традиционной и нетрадиционной медицины для лечения бесплодия.

И, как следствие, лечение основного заболевания начинается поздно и уже с меньшей эффективностью.

Статистика

Распространенность этого синдрома очень большая. По оценкам экспертов, до 20% женщин имеют симптомы гиперандрогении разной степени выраженности. А в структуре эндокринного (гормонального) бесплодия этот синдром занимает до 40%.

Это явление уже перерастает рамки чисто медицинской проблемы, поскольку, в связи со стремительно растущей социально-экономической ролью женщины в обществе, повышенные мужские гормоны у женщин способствуют нарушению качества ее жизни, ведут к проблемам в браке и даже косвенно влияют на выбор профессии.

Наиболее распространенные симптомы гиперандрогении

Андрогены образуются в женском организме преимущественно в яичниках и надпочечниках. С помощью специальных белков-транспортеров эти гормоны переносятся током крови к тканям-мишеням, где связываясь с определенными чувствительными структурами на клетках этих тканей (рецепторами), выполняют свою функцию.

При любых нарушениях в этой системе (сбой на этапе синтеза, транспорта или восприятия гормона клетками-мишенями), могут возникать симптомы и заболевания разной степени выраженности:

Нарушения менструального цикла в различных проявлениях (от нерегулярных обильных маточных кровотечений до полного отсутствия менструаций);
Поликистозные изменения яичников;
Нарушение процессов овуляции и, соответственно, бесплодие;
Невынашивание беременности (прерывание беременности на ранних сроках или ее замирание);
Расстройства обмена веществ: ожирение, сахарный диабет;
Заболевания сердечно-сосудистой системы, онкологические заболевания в матке и яичниках;
Выпадение волос в определенных зонах на голове (андрогенная алопеция);
Избыточный рост волос на теле в зонах, не свойственных женскому организму (гирсутизм);
Угревые высыпания на коже и повышение ее сальности.

Чаще всего угревая болезнь становится единственным проявлением гиперандрогении. На сегодняшний день установлено, что гиперандрогения возникает при врожденных нарушениях функции коры надпочечников, синдроме поликистозных яичников, а также может быть обусловлена опухолями яичников и надпочечников, снижением функции щитовидной железы и рядом других, более редких, состояний.

Кроме этого, симптомы гиперандрогении могут быть следствием нарушения связывания гормонов с транспортными белками, что приводит к повышению содержания андрогенов в крови.

Изменение активности ферментов, участвующих в преобразовании гормонов,
Увеличение количества тканевых рецепторов,
Повышение чувствительности этих рецепторов также приводят к гиперандрогении.

Как снизить мужской гормон в женском организме при помощи продуктов

Мужской гормон – тестостерон вырабатывается в незначительном количестве, синтезируется в яичниках и коре надпочечников. Его избыток приводит к появлению волос на лице и теле, угревой сыпи, алопеции, изменению фигуры, расстройству работы репродуктивной системы, бесплодию.

Лечение гиперандрогении проводится с помощью медикаментозных средств, специальной диеты, изменения образа жизни, народной терапии и уменьшения массы тела.

Правильное питание при повышенном тестостероне

Снизить повышенный мужской гормон у женщин удается при соблюдении диеты. Чтобы уменьшить выработку тестостерона рекомендуется есть сладости. Это вызывает усиленный синтез инсулина, гормон поджелудочной железы подавляет продукцию , превращает их в эстрогены.

К сожалению, большое количество углеводов негативно сказывается на состоянии фигуры женщины, стремительно набирается лишний вес. Чтобы не допустить ожирения и контролировать уровень мужского гормона, сладости нужно употреблять в виде фруктов (финики, бананы, изюм, виноград) и натурального меда.

Помогает бороться с гиперандрогенией незрелый овес и другие злаковые культуры. полезно готовить на завтрак овсяную кашу с медом и фруктами, сливочным маслом. В таком блюде содержатся сложные углеводы, которые долго расщепляются в кишечнике, нормализуют баланс гормонов и обеспечивают женщину энергией на длительный период.

Во время приготовления пищи растительное масло лучше заменить льняным, тыквенным или оливковым. В салаты нужно добавлять базилик. Эта приправа обладает выраженными антиандрогенными свойствами.

Глюкокортикостероиды (Преднизолон, Дексаметазон) нормализуют обменные процессы, стимулируют выработку инсулина, который трансформирует мужской гормон в женский. Антиандрогены превращают активный тестостерон в , снижая . Препараты данной группы (Андрокур, Визанна) помогают нормализовать менструальный цикл, лечат эндометриоз, миому матки и бесплодие.

Для понижения уровня мужского гормона также могут назначаться нестероидные антиандрогенные препараты (Флутамид, Флутафарм Фемина). Таблетки не имеют агонистических свойств относительно рецепторов глюкокортикоидов, эстрогенов, прогестина и минералкортикоидов, они блокируют андрогенные рецепторы клеток-мишеней в предстательной железе у мужчин, гипоталамусе и гипофизе головного мозга, яичниках у женщин.

Кроме того, лекарственные средства ингибируют влияние эндогенного тестостерона на яичники, благодаря чему уменьшаются проявления гиперандрогении, проводится терапия СПКЯ, бесплодия, гирсутизма, бесплодия.

Образ жизни

Снизить повышенный уровень мужских гормонов у женщин можно путем изменения образа жизни. Следует отказаться от вредных привычек, употребления алкоголя. Необходимо соблюдать режим дня, регулярно заниматься умеренными физическими нагрузками.

Но нельзя выбирать силовые виды спорта, так как интенсивные занятия, наоборот, приводят к повышению тестостерона в крови. Полезно посещать бассейн, фитнес, йогу, пилатес. Чтобы снять стресс и раздражение полезно делать иглоукалывание, рефлексотерапию.

Для эффективного снижения уровня мужского гормона нужно правильно питаться, обеспечить полноценный ночной отдых. Сон должен длиться не менее 6–8 часов. Женщинам необходимо контролировать вес тела, не допускать развития ожирения. Проведя коррекцию образа жизни можно поддерживать нормальный уровень андрогенов без приема лекарственных препаратов.

Пищевые добавки

Чтобы снизить высокий уровень мужского гормона тестостерона у женщин, в комплексе с основным лечением можно применять натуральные пищевые добавки. Диндолиметан изготовлен из экстрактов брокколи, цветной и белокочанной капусты.

Активные компоненты позволяют поддерживать нормальный баланс гормонов. Дозировка должна назначаться лечащим врачом, так как неправильный прием препарата может давать обратный результат, тестостерон, наоборот, будет повышаться, провоцировать рост раковых клеток.

Хороший терапевтический эффект при гиперандрогении у женщин дает прием глюконата кальция в комплексе с витамином Д. Изофлавоны сои от компании Вивасан действуют как естественные женские гормоны, обладают антиандрогенными свойствами.

Народные средства при гиперандрогении

Применение целебных трав и народных рецептов способствует нормализации гормонального фона, при этом повышается выработка женских гормонов эстрогенов, связывается , переходя в неактивную форму.

Лечение народными средствами не вызывает развития побочных эффектов, снижает уровень мужских гормонов, концентрацию сахара в крови, предотвращает развитие , улучшает утилизацию глюкозы периферическими тканями.

Рецепты для снижения мужского гормона у женщин:

Антиандрогенными свойствами обладает мята перечная. Ее полезно добавлять в чай, готовить освежающий напиток (на стакан кипятка 1 столовая ложка травы). Достаточно 2 чашек мятного отвара в день для улучшения самочувствия, нормализации баланса гормонов, уменьшения выработки тестостерона у женщин.
Одним из самых эффективных средств лечения гиперандрогении является корень солодки. Его заваривают вместе с чаем, измельченный порошок добавляют в готовые блюда в виде специи.
Пион уклоняющийся применяется для лечения гормональных расстройств у женщин, эффективен при дефиците прогестерона. Из растения делают настойку: берут 2 столовые ложки сухого растения, заливают 0, 3 л водки и настаивают 10 дней. Пить лекарство для снижения тестостерона нужно из расчета 1 капля на килограмм массы тела. Курс лечения не менее 1 месяца. Такое средство помогает понизить мужской гормон, нормализовать менструальный цикл, .

Масло зародышей пшеницы содержит фитостеролы, являющиеся предшественниками женских половых гормонов. Полиненасыщенные жирные кислоты, которые содержит продукт, нормализуют обмен веществ, предупреждают откладывание подкожного жира. Принимать масло нужно ежедневно по 1 чайной ложке натощак.
Мужик-корень (молочай Палласа) содержит фитоандрогены, нормализует баланс мужского гормона тестостерона, помогает в лечении , фиброзно-кистозной мастопатии, при расстройствах менструального цикла, женском бесплодии.
Незрелый овес блокирует активную форму гормона тестостерона в организме женщины, снижает уровень вредного холестерина, улучшает вид кожи. Отвар готовят из 1 литра кипятка и стакана овса (приобрести можно в отделе для диабетиков). Ингредиенты настаивают 7–8 часов, затем процеживают и пьют 3 раза в день по 100 мл.

Лечение гиперандрогении народными средствами можно проводить только после консультации с гинекологом, эндокринологом. Важно постоянно следить за уровнем мужских гормонов в крови, придерживаться здорового образа жизни, правильно питаться.

Нормализация уровня тестостерона позволяет женщинам избавиться от растительности на лице и теле, появления угревой сыпи, жирности кожи и волос, нормализовать менструальный цикл, лечить поликистоз яичников, бесплодие.

Гиперандрогения - патология, которая возникает у женщин и девочек, характеризующаяся повышенным количеством мужских гормонов в организме. Это неприятная и, порой, страшная болезнь. По статистике около 10–20% женщин страдают гиперандрогенией в той или иной степени. Если запустить развитие заболевания, то это непременно скажется на общем здоровье и приведёт к другим последствиям. К счастью, гиперадрогению можно и нужно лечить. О симптомах, причинах, диагностике и лечении заболевания расскажем в статье.

Половые гормоны - это особые соединения, вырабатываемые половыми железами и корой надпочечников, отвечающие за определённую функцию в организме. К половым гормонам относят:

эстрогены - женские гормоны, отвечающие за развитие женских половых признаков, подготовку организма к оплодотворению;
андрогены включают в себя тестостерон и андростерон, вырабатываемые клетками семенников. Андрогены - мужские половые гормоны, отвечающие за формирование мужских первичных и вторичных половых признаков;
прогестерон отвечает за менструальный цикл и развитие беременности у женщин.

Мужские и женские половые гормоны в той или иной степени присутствуют в организмах как тех, так и других. Но, в том случае, когда гормон противоположного пола превышает норму, начинаются проблемы. В статье рассмотрен случай, когда андроген находится в женском организме в избытке. Итак, разберёмся, за что он отвечает:

оволосение по мужскому типу (тёмный волос на руках, ногах, лице);
увеличение гортани («кадык»);
появление полового влечения;
утолщение голосовых связок;
рост мышц и всего тела
развитие и рост пениса и яичек.

Симптоматика избытка андрогенов в женском организме проявляется несколькими из перечисленных признаков.

Симптомы переизбытка мужских гормонов

В зависимости от причины возникновения и серьёзности проблемы, клинические проявления заболевания могут варьироваться от незначительных до сильно заметных. О превышенном количестве мужских гормонов в женском организме могут сигнализировать следующие признаки:

повышенный рост волос на руках и ногах;
образование залысин на голове;
прыщи и высыпания на коже по всему телу;
сбой менструального цикла, отсутствие овуляции;
повышение потливость;
ухудшение состояния нервной системы;
увеличение размеров клитора;
изменение тембра голоса;
изменения тела в сторону мужского (широкие плечи, уменьшение груди);
набор веса.

Отдельно стоит сказать о влиянии гиперандрогении на беременность женщины. Заболевание может нанести вред не только самой женщине, но и её ребёнку. Будущая мама может столкнуться с проблемами при вынашивании плода и родах. Не исключены осложнения в период беременности.

Нередки случаи гиперандрогении у женщин, занимающихся профессиональным спортом. Уровень тестостерона повышается искусственно для того, чтобы женщина стала более сильной и выносливой, похожей на мужчину. Тело спортсменок обрастает мышцами и нередко становится мужеподобным. А мужская сила воли и жажда победы помогают спортсменкам добиваться высоких результатов.

Избыток андрогенов у женщин может спровоцировать массу серьёзных эндокринных, маммологических, гинекологических заболеваний, самые распространённые из которых бесплодие и сахарный диабет.

Причины избытка мужских гормонов у женщин

Гиперандрогения может возникнуть по одной из двух возможных причин. Первая: повышенный синтез андрогенов яичниками или надпочечниками. Вторая: повышенная чувствительность к норме половых гормонов. Повышенная продукция мужских гормонов у женщин может быть вызвана:

синдромом галактореи-аменореи;
синдромом поликистозных яичников;
опухолью коры надпочечников;
новообразованиями в яичниках или надпочечниках;
гипофункцией щитовидной железы;
нарушениями обменных процессов.

В зависимости от места возникновения, различают три формы патологии:

надпочечниковая;
яичниковая,
смешанная.

Если болезнь вызвана поражением этих органов, патологию называют первичной. В случае нарушения работы гипофиза, - вторичной. Заболевание может как передаваться по наследству, так и являться приобретённым.

В зависимости от индивидуальных особенностей каждого организма выделяют абсолютную и относительную гиперандрогению. Под абсолютной понимают превышение общепринятого уровня андрогенов. Относительная подразумевает нахождение уровня гормонов в норме, но чувствительность к ним повышена.

Диагностика

При обнаружении у себя признаков избытка андрогенов, необходимо обратиться за квалифицированной помощью к гинекологу-эндокринологу. Для начала проводится диагностика, затем назначается лечение. Диагностика проходит в два этапа.

Первичная диагностика заключается в визуальном осмотре пациентки и сдаче необходимых анализов. Вторичная диагностика может включать в себя:

УЗИ органов малого таза;
УЗИ молочных желёз;
анализы на гормоны;
обследование надпочечников и гипофиза.

Для уточнения диагноза врач может направить пациентку в другому специалисту. Как только диагноз поставлен, назначается лечение, направленное на устранение причины, вызвавшей болезнь.

Лечение

Назначенный курс лечения напрямую связан с заболеванием, которое выявили на обследовании. Зачастую пациентке назначают оральные контрацептивы , которые, помимо своего прямого назначения, оказывают антиандрогенное действие.

Консервативное лечение может включать в себя:

специальную диету для снижения веса;
комплекс физических упражнений;
приём препаратов с эстрогенами;
препараты с прогестероном;
антиандрогенные препараты;
препараты, нормализующие работу гипофиза.

Если доктор обнаружил новообразования в надпочечниках или яичниках, их удаляют хирургическим путём, даже если они доброкачественные.

Помимо назначенных врачом мер, можно попытаться воздействовать на проблему и самостоятельно в домашних условиях. Для уменьшения уровня тестостерона нужно больше есть белого хлеба, солёных и жареных блюд, мёда, сахара, оливок; пить натуральные соки, кофе.

Достичь гормонального баланса поможет духовное равновесие. Для этого рекомендуется заниматься йогой, медитацией , осваивать технику расслабления. Упражнения помогут улучшить кровообращение, очистить организм от шлаков. А в период восстановления после лечения укрепят тело и дух.

Антиандрогенные препараты

Как уже было сказано выше, врач может назначить пациентке антиандрогенные препараты. Мужские половые гормоны, а, точнее, их количество, может быть уменьшено с помощью следующих лекарственных средств.

Визанна - лекарственный препарат, относящийся к группе нестероидных. Обладает противоопухолевой активностью. Основной действующий элемент - бикалутамид. Лекарство зачастую используется для лечения заболеваний мочеполовой системы и эндометриоза. Так как лекарство имеет довольно много противопоказаний, перед применением необходимо проконсультироваться со специалистом.

Андрокур - может выпускаться в форме порошка для инъекций или таблеток. Препарат назначается в случае, когда повышение андрогенов приводят к акне, себорее, алопеции (облысение). Лекарство назначается чаще всего в виде таблеток. Принимают его не только женщины, но и мужчины с проблемами предстательной железы. Андрокур значительно снижает половое влечение. Принимать средство самостоятельно крайне нежелательно, т. к. имеется много противопоказаний, таких как: беременность, алкоголизм, заболевания печени.

Частой практикой при лечении гиперандрогении является назначение пероральных контрацептивов. Самые часто используемые среди них, это препараты с названиями: Марвелон, Жанин, Логест . Все перечисленные контрацептивы помогают бороться с такими проявлениями андрогенов, как акне и высыпания различного рода. Препараты помогут при нарушениях менструального цикла.

Все перечисленные перпараты могут назначаться исключительно специалистом! Принимать их самостоятельно нельзя.