Вред электронных сигарет для здоровья и последствия их употребления. Как вредит электронная сигарета на здоровье человека

Электронные сигареты становятся популярными из-за распространенного мнения, что они безопасны для здоровья. Такая точка зрения объясняется тем, что при курении е-папиросы выделяется пар, который, в отличие от сигаретного дыма, не содержит канцерогенные вещества и вредные смолы. В процессе парения не выделяется специфичного табачного запаха. Правда и то, что человек, который перешел от курения обычных сигарет к вейпингу, перестает кашлять, у него исчезают головные боли, нормализуется дыхание, кожа приобретает здоровый цвет, возвращается вкус и обоняние. Но несмотря на такие преимущества перед простыми папиросами, е-сигарета способна значительно навредить здоровью.

Чем электронная папироса отличается от обычных сигарет?

Электронная папироса (вейп) представляет собой прибор для парения (вейпинга). Он состоит из парогенератора, который работает от батарейки и после нажатия на кнопку запускает спираль. Она нагревается и превращает жидкость в пар, который и вдыхает курильщик. Повторно активировать устройство, в зависимости от его модели, можно нажав на кнопку или снова затянувшись.

Состав для качественной электронной сигареты представляет собой смесь пропиленгликоля, глицерина и ароматизаторов. Е-сигарета может содержать никотин. Поэтому при ее выборе нужно внимательно ознакомиться с составом. Если человек выбирает вейп с никотином, то эффект от курения и уровень вредного воздействия на организм курильщика будет таким же, как от обычных табачных изделий.

Безвредные е-папиросы должны содержать ароматизированный пар. Если в вейпе есть никотин, то от его приобретения следует отказаться.

Последствия вейпинга для организма

Вред от электронных сигарет для организма человека неоднократно доказан медиками. Он проявляется в следующих последствиях:

• Аллергия. Сильным аллергеном является пропиленгликоль, входящий в состав электронной сигареты. В числе первых симптомов аллергии зудящая сыпь на коже. Иногда возникает кашель, характерный для курильщика, который затрудняет дыхание. Он может быть симптомом аллергической реакции или следствием пересыхания гортани, спровоцированным переходом от простых сигарет к вейпингу.
• Головные и мышечные боли. К сильной мигрени приводит спазм сосудов, который происходит после глубоких затяжек. Боли в мышцах возникают из-за того, что пропиленгликоль, находящийся в составе е-папирос, способствует образованию в организме молочной кислоты. РН-уровень мышечных волокон снижается, вызывая сильные болевые ощущения и жжение.
• Аритмия. Она возникает, если курильщик подобрал вейп с несоответствующей жидкостью. Так, учащенное сердцебиение характерно для людей, которые заправили папиросу никотиновой смесью, а ранее курили электронные сигареты без никотина. Дальнейшее злоупотребление е-сигаретами при нарушенном ритме сердца может привести к гипертонии, сердечной недостаточности, атеросклерозу, инсульту, инфаркту.
• Слабость и тошнота, расстройства желудка. Апатия и хроническая усталость характерна для людей, которые курят электронные сигареты с никотином, так как он обладает седативным свойством. Если вовремя не бросить курить, то у человека начнутся нарушения сна. Бессонница, в свою очередь, приносит множество сопутствующих проблем со здоровьем. Пар, попадая в организм, раздражает стенки желудка, что приводит к расстройству ЖКТ, результатом которого являются приступы тошноты, рези в области живота, диарея и понос.
• Боли в горле. Во время парения происходит пересыхание слизистой оболочки гортани, что провоцирует возникновение болевых ощущений в горле, в нем начинает першить.

Помимо вышеприведенных последствий, чрезмерное увлечение е-сигаретами приводит к резким перепадам настроения. Особенно раздражительными становятся люди, которые переходят от курения крепких сигарет к вейпингу без никотина. Очищение организма при наличии никотиновой зависимости для заядлых курильщиков проходит очень болезненно.

Важно: если человек, увлекающийся вейпингом, резко снижает вес и испытывает сильные головные боли и болевые ощущения в области сердца на протяжении длительного периода времени, нужно обратиться к опытным врачам. При несвоевременно оказанной помощи у курильщика может развиться серьезная патология, велика опасность смертельного исхода.

Чтобы избежать вышеперечисленных проблем, необходимо парить в меру, выбирать е-папиросы без никотина и полностью отказаться от вейпинга, если у человека имеются к нему противопоказания.

Кому запрещено парить?

• Детям. Особенно опасно увлечение е-сигаретами подростками до 12 лет, так как у детей мозг еще не до конца сформирован, и никотин спровоцирует нарушение его работы и развитие патологии.
• Людям, склонным к аллергическим реакциям. Учитывая, что пропиленгликоль является сильнейшим аллергеном, для человека, имеющего склонность к аллергии, такой компонент значительно повышает риск анафилактического шока.
• Беременным женщинам. Увлечение вейпингом при беременности грозит выкидышем, рождением недоношенного ребенка. Из-за нехватки кислорода, спровоцированного курением, возрастает вероятность, что у плода произойдет повреждение внутренних органов – в таком случае малыш родится с патологией сердечно-сосудистой системы и в процессе взросления будет отставать в умственном, физическом и психическом развитии от своих сверстников.
• Людям при наличии заболеваний дыхательных путей, больным туберкулезом и онкологией. Курение электронных сигарет будет способствовать осложнениям и прогрессированию имеющейся болезни.

Таким образом, е-сигареты при несоблюдении правил их применения очень опасны для здоровья. Поэтому не стоит быть уверенным в их безвредности и увлекаться ими чрезмерно. Приобретая вейп, следует тщательно ознакомиться с составом смеси и проверить товар по таким пунктам, как наличие никотина, канцерогенных веществ и смол, попросить у продавца сертификат качества и строго придерживаться инструкции по применению прибора. При выборе качественной электронной сигареты с жидкостью, не содержащей никотин, вредное воздействие будет сведено к минимуму.

Сегодня не утихают споры о том, каковы польза и вред электронных сигарет. Как изделие с аккумуляторным питанием, выпускающее дозы испаряемого никотина или раствора для вдыхания, электронная сигарета предназначена для обеспечения ощущений, аналогичных вдыханию табачного дыма.

Что такое электронные сигареты

Электронные сигареты используют как способ прекратить или сократить курение. Вейпы, или электронные сигареты, приобретают миллионы людей во всех странах мира. В первый раз они были выпущены в 2004 году на китайском рынке.

Электронная сигарета выглядит как длинная трубка, напоминающая по форме обычную сигарету, сигару, трубку или ручку. Многие из них являются многоразовыми, с перезаправляемыми и сменными картриджами, но часть устройств — одноразовые.

Впервые заявка на патент «сигареты с табаком, но без дыма» была подана в 1963 году Гербертом А. Гилбертом, но современное устройство не появлялось на рынке до 2003 года.

Вейп в том виде, в котором его знают большинство, был изобретен фармацевтом Хон Ликом из Китая, сотрудником Golden Dragon Holdings. Производитель начал экспортировать продукт на международные рынки в середине 2000-х годов.

Интересно! Сейчас в продаже можно встретить около 500 различных брендов.

Устройство и принцип работы электронных сигарет

Большая часть электронных сигарет имеют следующую конструкцию:

• картридж либо мундштук;
• нагревательный элемент;
• аккумуляторную батарею;
• электронные схемы.

Принцип действия электронной сигареты следующий. Когда курильщик использует мундштук, датчик запускает нагревательный элемент, испаряющий жидкий ароматизированный раствор, находящийся в мундштуке. После этого потребитель вдыхает раствор в форме аэрозоля.

Концентрация никотина может варьироваться от нуля до довольно высокого содержания (24 — 36 мг на мл).

Мундштук выглядит как картридж, который прикреплен к концу трубки. Маленькая пластиковая чаша в нем придерживает материал с поглощающими свойствами, который пропитан жидким раствором. Если возникает необходимость, картридж можно заполнить или заменить другим.

Распылитель — это элемент, который согревает жидкость, запуская ее испарение. После этого жидкость можно вдыхать.

От аккумулятора подпитывается нагревательный элемент. Как правило, это перезаряжаемая литийионная батарея.

Датчик запускает нагреватель, когда потребитель использует изделие. В активированном состоянии может отображаться светодиод.

Состав жидкости в электронных сигаретах

Жидкость, называемая также как e-juice либо e-liquid, получают путем экстракции никотина из табака и смешивания его с основой (чаще всего пропиленгликолем) и каким-либо ароматизатором. Пропиленгликоль – это вещество, которое благодаря своим свойствам применяется в ингаляторах (чаще всего — для облегчения приступов астмы). Имеется большой выбор вкусов — от ментола и шоколада до экзотических сочетаний.

Некоторые из них, такие как композиция ментола с табаком, похожи на традиционные сигареты. Производители определенных устройств даже заявляют, что имитируют аромат конкретных сигаретных брендов.

Важно! Эффект электронной сигареты задуман для имитации действия традиционного табачного изделия.

Польза электронной сигареты

Несмотря на регулирование оборота устройств, а также принятие законов, ограничивающих их использование на публике, многие полагают, что польза электронных сигарет намного перевешивает возможный вред. Для подтверждения этих взглядов проводятся многочисленные исследования влияние электронных сигарет на здоровье.

По результатам одного из них, люди, которые перешли с обычных сигарет на электронные, имели более низкий уровень канцерогенов в организме, чем те, кто продолжали курить.

Те же результаты не были достигнуты у людей, которые использовали вейпы в традиционном варианте. У них уровень канцерогенов в жидкостях организма был таким же, как если бы они продолжали курить только табак.

Тем временем другие исследования оспаривают мнение, что электронные сигареты не облегчают реализацию желания бросить курить. При испытании с участием 7 551 курильщиков было установлено, что устройства помогли 18% испытуемых успешно отказаться от табака, что почти в три раза превышает показатель, наблюдаемый среди бросающих курить в обычных условиях. Таким образом, полезные свойства и положительное действие электронных сигарет можно считать вполне доказанными.

Чем опасны электронные сигареты

В то время как «электронки» распространяются среди желающих бросить курить, появляется все больше доказательств о свойстве вейпинга приносить вред. В чем же польза и вред электронных сигарет с жидкостью?

Большинство вейпов содержат никотин, вызывающий привыкание и провоцирующий изменения в мозге. Особенно это вредно при беременности, поскольку имеет свойство оказывать влияние на развитие плода.

Пар содержит ароматизаторы, растворители и прочие вещества, способные причинить здоровью вред.

Вейпы доставляют в органы дыхания различные вещества. Самое основное из них — дицетил, вызывающий тяжелое и необратимое заболевание легких. Случайным глотанием сигаретной жидкости может быть вызвано смертельное отравление.

К опасным свойствам устройства можно отнести и то, что люди, стремящиеся бросить курить, перестанут прибегать к обычным, контролируемым врачами методам, если станут вейпить регулярно. Из-за привыкаемости маловероятно, что пользователи этих изделий совсем перестанут курить. При этом есть данные о том, что особенно негативно проявляется влияние электронных сигарет на организм подростков.

Вредны ли электронные сигареты без никотина

Дискуссии вокруг электронных сигарет и других курительных устройств, как правило, сосредоточены на никотине, который вызывает зависимость и несет другие риски для здоровья. Но как насчет вариантов без никотина? Многие пользователи считают, что если придерживаться безникотиновых продуктов, можно вдыхать безвредный водяной пар. Действительно ли обладают ли такие вейпы полезными свойствами и способны ли они причинять вред?

Правда заключается в том, что химические компоненты, содержащиеся в электронной сигаретной жидкости, ароматизаторах и аэрозолях, не являются безопасными. Большое количество этих соединений могут повлечь причинение серьезного вреда для здоровья, включая рак, болезни легких и сердца.

Свойства этих испарителей таковы, что в организме накапливаются опасные вещества. Одно из исследований показало, что некоторые электронные сигареты выпускают формальдегид при нагревании и вдыхании.

Согласно некоторым данным, ингаляция безникотинового раствора из вейпов может вызывать респираторные заболевания. Например, диацетил представляет собой безвредное химическое вещество, добавляемое к продуктам питания для получения маслянистого вкуса. Но при нагревании и последующем вдыхании он вызывает такое заболевание как бронхиолит.

Диацетил и другие химические ароматизаторы, содержащиеся в жидкости, могут считаться безопасными для приема внутрь в небольших количествах, но опасны при глубоком и многократном вдыхании в легкие.

Вейп содержит картридж с жидкостью, широко известный как электронная жидкость, которая состоит из никотина и ароматизаторов, растворенных в пропиленгликоле и глицерине. Она нагревается с помощью испарителя с батарейным питанием и превращается в пар, который и вдыхается потребителем.

Глицерин в электронных сигаретах не опасен, но в большой концентрации он способен вызывать реакции рвоты, расстройства стула, головокружений, тахикардии и других негативных последствиях.

В другом исследовании о пользе и вреде электронных сигарет для здоровья было проанализировано 40 реагентов, входящих в состав изделий. В них были обнаружены токсичные вещества, независимо от содержания никотина. По-видимому, это связано с большим количеством и концентрацией химических веществ, используемых в ароматизаторах.

Хотя токсичность жидкостей для вейпа варьируется в зависимости от бренда и вкуса, ряд исследований продемонстрировали наибольший потенциальный вред для здоровья изделий с ароматом корицы.

Важно! До сих пор точно не изучено влияние электронных сигарет на потенцию, но предполагается, что некоторые добавки имеют свойство оказывать на эту сторону здоровья негативное действие.

Независимо от уровня никотина, есть веские основания беспокоиться о воздействии токсичных химических веществ, содержащихся в устройствах, свойства которых никак нельзя назвать полезными.

Вредны ли электронные сигареты для окружающих

Целым рядом исследований были рассмотрены влияния электронных сигарет на организм человека, с точки зрения потенциального вреда от вейпов для некурящих окружающих.

Дети подвергаются дополнительному риску отравления от перезаряжаемых картриджей, поскольку ароматизаторы (особенно со сладкими «конфетными» ароматами) могут выглядеть очень привлекательными, тогда как общее содержание никотина в них опасно для жизни.

Аэрозоль из электронных сигарет выпускается только во время выдоха, и содержание опасных веществ в нем будет варьироваться, в зависимости от техники пользования вейпом или других условий (таких как температура). Несмотря на то что уровень токсичности выдыхаемых веществ в 9 — 450 раз меньше, чем в дыме сигарет, польза вейпов сомнительна. Однако эти данные могут не отражать последствия использования устройств в реальном масштабе времени, где «электронный курильщик» является посредником между аэрозолем и окружающей средой. Постоянный остаточный никотин на внутренних поверхностях может привести к нежелательному его воздействию на организм через кожу, при вдыхании и проглатывании после того, как пар перестанет быть ощутимым.

Совет! Более подробную информацию о вреде электронных сигарет можно изучить из видео, приобщенного к статье.

Какая сигарета вреднее: электронная или обычная

Данные исследований все же свидетельствуют в пользу того, что электронные сигареты менее опасны, чем обычные.

Вред курения табака беспрецедентен. Фактически сигареты могут быть единственным продуктом, который убивает при его использовании по назначению. Это одна из причин высокой смертности в мире: от курения происходит гораздо больше смертей, чем от ВИЧ, героина, метамфетамина, кокаина, алкоголя, автомобильных аварий и несчастных случаев.

Курение повышает риск инсульта, сердечного приступа, хронической обструктивной болезни легких, астмы, диабета и большинства видов рака. Свободные радикалы, находящиеся в сигаретном дыме, физически уничтожают человеческое тело. В среднем, курение сокращает срок жизни на 10 лет. Табак с большой вероятностью не одобрили бы сегодня для продажи в качестве нового продукта, выходящего на рынок.

Горящая сигарета выделяет такие вредные газы, такие монооксид углерода и цианистый водород.

Сигаретный дым также содержит ультратонкую суспензию смолистых остатков, известную как смолы. Большинство канцерогенов в дыме содержится именно в смоле. Основным преимуществом электронных сигарет в сравнении с традиционными является то, что они не имеют свойство производить смолу или токсичные газы.

Исследования о пользе и вреде для здоровья электронных сигарет, по сравнению с традиционными, показывают противоречивые результаты. Свойства вейпов можно считать полезными при попытке минимизировать вред от курения. Однако результаты других исследований показали, что использование устройств не способствовало отказу от никотина, а в некоторых случаях даже провоцировало еще большее их употребление.

Помогает ли электронная сигарета бросить курить

Сторонники вейпинга утверждают, что обходят многие риски для здоровья от курения табака и предлагают более полезную альтернативу сигаретам и другим обычным формам потребления никотина.

Некоторые исследования показали, что использование вейпов имеет полезные свойства помогать некоторым курильщикам бросить вредную привычку. Другие видят в этом «скромные» преимущества для тех, кто хочет бросить курить, но «хороший потенциал» для тех, кто курит эпизодически.

Центры по контролю и профилактике заболеваний заключают, что полезные свойства вейпов помогать взрослым курильщикам (за исключением беременных женщин) имеют предел в той точке, где они начинают полностью заменять табачные изделия.

Однако, 58,8% взрослых пользователей, употребляющих вейпы, продолжают курить обычные сигареты. Они не использовали его в качестве полной замены табака. Медики также говорят о том, что воздействие электронных сигарет крайне нежелательно:

• для подростков;
• тех, кто никогда не курил раньше;
• во время беременности.

Можно ли курить электронные сигареты в общественных местах

Поскольку до сих пор точно не известно, вредны или нет электронные сигареты, актуальным является вопрос об их использовании в общественных местах. В настоящее время не существует официальных запретов, однако законопроект, предлагающий ввести ограничения на курение электронных сигарет во многих общественных местах с 1 января 2019 года, выглядит вполне разумными: ведь польза и вред изделий неоднозначны.

В настоящее время вейпы запрещены в самолетах. В других местах их потребление ограничивают в ручном режиме: законодательством пока это не подкреплено.

Сложности могут возникнуть и с тем, что оборудованных повсеместно специализированных помещений для курения вейпов пока не существует. Поэтому многим придется проводить время вместе с обычными курильщиками, причиняя вред своему организму.

Мнение врачей об электронных сигаретах

С момента появления вейпов, их рекламировали как полезное средство для постепенного отказа от курения. Компания BBC News недавно опубликовала статью, в которой говорится, что в настоящее время более 1,5 млн вейперов являются бывшими курильщиками.

День за днем многие люди обращаются к электронным сигаретам как к более безопасной альтернативе обычным табачным изделиям. Почему же вейпинг считается более полезным?

Прежде всего, в одной традиционной сигарете содержится около 4 тыс. химических веществ, 60 из которых могут вызывать рак. Помимо этого, курение удваивает шансы развития ишемической болезни сердца и в 25 раз повышает вероятность развития рака легких.

Врачи говорят о том, что эта привычка буквально убивает. Самое полезное, что любой курильщик может сделать для своего здоровья, — это бросить курить. Поскольку реализовать это желание нелегко, существует много средств, которые способны снизить зависимость от табака.

Для тех, кто пытается бросить курить, вейпинг может быть полезным путем. Медики согласны с тем, что эти изделия на 95% безопаснее, чем табак. Многие согласны и с мнением, что курильщики, которые используют электронные сигареты, с большей вероятностью прекратят курение, особенно при поддержке врача.

Врачи говорят о том, что в интересах общественного здоровья важно поощрять использование электронных сигарет и других нетабачных никотиновых продуктов. Это связано с тем, что вейпинг обеспечивает альтернативу традиционной сигарете без табака и подает никотин через пар без запаха. Таким образом, человек может справиться со своей тягой без многих рисков, что несомненно приносит пользу. Однако, влияние электронных сигарет на легкие тоже может быть негативным, особенно при чрезмерном употреблении.

Как выбрать электронную сигарету

Те, кто хотят минимизировать вред от курения и перейти на вейпинг, сталкиваются с трудностями при выборе устройства. Чтобы сделать выбор с пользой, требуется изучить основные характеристики этих изделий.

В первую очередь, значение имеет емкость батареи — чем выше мАч, тем дольше она будет работать на каждой зарядке. Но как правило, устройства с большей емкостью аккумулятора физически также имеют больший размер.

Вторая имеющая значение характеристика – это форма устройства.

Электронные сигареты могут быть сделаны:

• в стиле пера — длинные и тонкие;
• в виде коробочки — квадратные по форме, они обычно предлагают больше возможностей и времени автономной работы;
• стандартной сигаретой — самым простым и недорогим вариантом, но с гораздо меньшими емкостными характеристиками.

Из дополнительных функций полезным будет наличие Variable Wattage. Эта полезная опция помогает установить настройки, которые будут оптимальными для пользователя.

Польза от опции управления температурой в том, при требуемой настройке устройство будет следить за тем, чтобы установленное значение не превышалось.

Заключение

Детально изучив вопрос, каковы польза и вред электронных сигарет, можно сделать следующие выводы.

Для людей, которые в настоящее время зависимы от сигарет, вейпы обеспечивают менее опасный источник никотина, без воздействия смолы или большинства ядовитых газов. Однако неясно, действительно ли они способны помочь бросить курить.

Не курящие должны избегать электронных сигарет. Жидкость для устройств содержит никотин, который увеличивает риск развития высокого кровяного давления и диабета, а также ароматизаторы, вызывающие хронические заболевания легких. Мощные испарители могут также генерировать значительное количество формальдегида и других токсинов.

Сейчас никого не удивишь. И если обычные сигареты наносят вред курильщику, большинство утверждают, что заменитель стандартной сигареты на электронную будет абсолютно безвреден. Электронная по внешним признакам ничем не отличается от обыкновенной. Устройство ее простое - она работает как ингалятор. Внутри сигареты расположен специальный контейнер с жидкостью (бывают никотиновые и безникотиновые), с помощью распыления жидкость попадает в легкие человека. По сути, курильщик получает точно такие же ощущения, как и при курении обыкновенной сигареты. Тот же размер и такой же эффект, разве что вместо дыма в организм попадает пар.

Специальная жидкость, которая содержится в контейнере, как уже было описано выше, может содержать или не иметь никотин. Картриджи с этой жидкостью – сменные и после того, как жидкость заканчивается, сменить картридж можно довольно легко и снова продолжать наслаждаться процессом. Многие считают, что если они не курят обычную сигарету, а перешли на электронную – их организм не загрязняется и вреда от курения нет. В этом есть доля правды. В электронной сигарете нет смол, канцерогенов, мышьяка и ряда других очень вредных веществ. Зато в картридж заправлена жидкость, состоящая из никотина, пропиленгликоля и других примесей в виде ароматизаторов и масел, которые назвать абсолютно безвредными нельзя.

Немного об электронной сигарете

11 лет назад китайские ученые изобрели устройство под названием «электронная сигарета». Именно в Китае вопрос избавления от пагубной привычки был актуален, так как каждый второй китаец не представлял себе и дня без никотина.

Разработала и поставила первую партию электронных сигарет на мировой рынок компания из Гонконга - Ruyan Group Ltd. И из года в год количество фирм, выпускающих электронные устройства для курения, становилось все больше и больше. Но не все страны поддержали идею китайских изобретателей, многие страны скептически отнеслись к новинке и ставят под сомнение эффективность электронной сигареты как устройства для борьбы с курением. В Иордании и вовсе запрещено курение «электронных палочек», а во многих странах введены ограничения на распространение и их использование.

В настоящее время электронные сигареты разделяют на классические и современные.

1. Классические имеют стандартное устройство: аккумулятор, устройство выработки и подачи пара и картридж.
2. Современные имеют две части: аккумулятор и картомайзер (совмещенные парогенератор и картридж).

Оба варианта электронной сигареты имеют воздушно-сенсорный датчик, светодиодную лампочку, аккумулятор, картридж, микропроцессор и исполнительный механизм.

Рассмотрим подробнее основные устройства сигареты:

1. Аккумуляторная батарея. Ее размер может быть как большим, так и меньшим. Чем больше батарея, тем дольше можно курить электронную сигарету и не прибегать к подзарядке.
2. Испаритель или атомайзер необходим для испарения жидкости, имеющейся в картридже.
3. Сам картридж – это элемент, внутри которого находится синтетическая вставка, пропитанная никотиновой жидкостью. Когда она заканчивается, нужно вставить новый картридж или, если в модели предусмотрено, заправить картридж жидкостью.

Как происходит процесс курения

Человеку, чтобы начать курить, нужно взять сигарету в руки и втянуть в себя воздух. Это действие будет идентичным с обыкновенной сигареты. Устройство в середине сигареты подаст сигнал парогенератору и он преобразует никотиновую жидкость, находящуюся в картридже, в пар. Тот же парогенератор имитирует тление сигареты. Во время затягивания на противоположном конце электронного устройства находится индикатор – светодиодная лампочка, которая загорается.

Чтобы выкурить одну обыкновенную сигарету, человеку нужно сделать около 15 затяжек. Рекомендуется точно так же курить и электронную сигарету, не превышая количество затяжек. А если человек хочет навсегда, при переходе с обыкновенной сигареты на электронную нужно постепенно сокращать количество затяжек и напоследок перейти на безникотиновую жидкость.

Вред или польза

Электронные сигареты быстро завоевали популярность, в первую очередь из-за того, что появился запрет на курение в общественных местах, а цена на обычную сигарету возросла. Альтернативой стала электронная сигарета, которой нет аммиака и других вредных примесей, имеющихся в стандартной сигарете. Также в электронной сигарете нет канцерогенов. Не распространяет вокруг себя человек, курящий обычную сигарету и едкий дым. Курить такую сигарету разрешено в любом месте, в отличие от классической. Последние два фактора приносят только плюсы окружающим, а вот разобраться в том, получает ли пользу от курения электронного устройства человек, мы с вами и попытаемся выяснить.

1. В электронной сигарете также имеется никотин, но его немного меньше.
2. Перейти на электронную сигарету для человека с многолетним стажем курения не составляет особого труда.
3. По мнению онкологов, жидкость, содержащаяся в картридже не вызывает рак. Но это только первые исследования в этой области.
4. Врачи-кардиологи утверждают, что перейти с обычной сигареты на электронную, людям, страдающим сердечно-сосудистыми заболеваниями будет целесообразнее.

Электронные устройства для курения не изучены досконально, поэтому говорить со 100% уверенностью о том, что сигарета приносит пользу или вред – невозможно. Но, согласно исследованиям американских ученых, которые провели тестирование 20 картриджей, принадлежащих разным производителям, пришли к выводу, что в 19 из них содержащаяся никотиновая жидкость имела вредные примеси, которые могут отрицательно сказаться на здоровье человека.

Минусы электронной сигареты

Как показывает многолетняя практика, заядлому курильщику полностью избавиться от зависимости никотином, невозможно. Даже с помощью электронной сигареты. Ситуация проста до банальности. Думая о том, что бросил курить, человек переходит на электронные сигареты и… попадает в зависимость от электронных сигарет. Во-первых, потому что в ней имеется никотин, а во-вторых, удовольствие это недешевое.

И еще, один очень существенный минус. Если человек достает сигарету и курит ее в общественном месте, он подает негативный пример окружающим, в частности, молодежи. Для подростка такой пример будет заразительным и существует большая вероятность того, что молодые люди захотят попробовать электронную сигарету. Так что, активируя сигарету в общественном месте, нужно помнить, что есть вероятность того, что курильщиков станет больше.

Подводя итоги, можно выделить несколько основных негативных направлений в применении электронной сигареты:

1. Отказа от привычки курения не происходит.
2. Появляется психозависимость.
3. Из-за понимания, что электронная сигарета безвредна, человек начинает курить даже больше, чем выкуривал ранее обыкновенных сигарет.
4. ВОЗ не сертифицировала электронную сигарету, поэтому велика вероятность приобрести подделку, которая может быть реальной угрозой здоровью курильщика.
5. Имитация пара, как и выпускаемый дым обычной сигареты, также может раздражать окружающих.
6. Жидкость, находящаяся в картридже имеет пропиленгликоль, который может вызвать аллергическую реакцию вплоть до остановки дыхания, а канцероген нитроксамин может вызвать рак.
7. Электронные сигареты способны вызвать привыкание к никотину даже у тех, кто никогда не был курильщиком.

Подводя итог, можно сказать об одном, электронные сигареты пока досконально не узучены, но то, что они являются менее безопасными для окружающих и выделяют меньше токсинов в атмосферу, это несомненно. А остановить свой выбор на электронной сигарете или проявить силу воли, отказаться от привычки раз и навсегда, решать вам.

Появившись не так давно на рынке, электронная сигарета быстро стала конкурентом обычной. Одни поклонники изобретения считают его панацеей от табакозависимости, другие – модным аксессуаром, а споры о том, вредные электронные сигареты или нет, не умолкают. Где истина?

Каков состав жидкости в электронных сигаретах?

Хотя патент на электронные сигареты был предложен еще в 60-х годах прошлого века, в привычном нам виде они изобретены лишь в 2004 году гонконгской компанией Ruyan Group Ltd. Устройство сигареты довольно простое: по сути это электронный блок и испаритель. Форма сигареты может быть любой – от привычной тонкой «папироски» до курительной трубки.

Блок питания содержит батарейки, обеспечивающие функционирование приборчика. Испаритель или атомайзер состоит из элемента нагревания и фитиля, и служит для равномерного поступления жидкости к нагревательному элементу, где она испаряется. Внешне этот пар напоминает табачный дым.

Пустая электронная сигарета – просто безопасный приборчик, но электронная сигарета с жидкостью – предмет ожесточенных споров по вопросу ее опасности и безопасности.

Так что же намешано в этой жидкости?

Жидкость для е-сигарет состоит из таких компонентов:

• глицерин, необходимый для парообразования – это обязательный жидкостный компонент;
• пропиленгликоль (обязательным компонентом не является), действующий в роли растворителя для иных компонентов, позволяющий жидкости быть текучей и усиливающий ее вкусовые качества;
• вода, которая может и отсутствовать в составе, действует по принципу растворителя и придает жидкости дополнительную текучесть;
• никотин, в отличие от сигарет традиционных, вовсе не обязательный компонент электронных, он включается в состав жидкостей в разных дозировках и действует в качестве психоактивного вещества;
• ароматизаторы, придающие составу вкус и запах, но не являющиеся обязательными;
• красители, определяющие цвет, тоже не относящиеся к обязательным составляющим.

Жидкость имеет важную характеристику – свою густоту (или вязкость). Густота зависит от концентрации глицерина – чем его больше, тем жидкость гуще. А чем дешевле сигареты, тем менее густая в них жидкость, и тем меньше содержится глицерина, так как при слабой подаче фитиль сигареты не успевает смачиваться, и спираль перегревается, что приводит к выходу приборчика из строя.

В полной мере не исследован, а ведь он аналогичен обычным сигаретам.
Электронки — коммерческий хит, их предлагают в качестве здоровой, доступной и продвинутой альтернативы традиционному курению табака. Некоторые продавцы даже называют их, как средство, помогающее .

Риски для здоровья

Один из многих рисков для здоровья, которые несет с собой курение электронки, заключается в том, что с ее использованием человек получает гораздо большее количество никотина, чем из обычных. Организм может стать устойчивым к такому количеству и приспосабливается к нему.

В случае возвращения к классике, человек начинает курить больше, дольше и чаще.

Один из способов предотвращения этого заключается в приобретении жидкости с низким содержанием никотина. Хотя определенное количество никотина будет попадать в организм, оно будет сравнимым или меньшим по сравнению с обычными.

Важно избегать ощущения «свободы», возможности курить в любом месте и в любое время. Нужно следить за курением и использовать трубку ровно столько раз, сколько вы бы курили обычную сигарету. Чаще всего курильщики делают фундаментальную ошибку, имея это приспособление в руке, практически, все время.

Эксперты после многих исследований обнаружили, что пар из электронных устройств содержит значительное количество канцерогенных молекул.

Количества некоторых из этих токсинов в электронке даже выше, чем в обычном табаке. Причина, вероятно, заключается в слишком быстром нагреве электронной жидкости.

Другие специалисты обнаружили токсичные металлы и сурьму. В частности, сурьма используется для производства основных компонентов современной электроники.

Тест для курильщиков

Основные последствия злоупотребления

О том, имеет ли электронка любые вредные побочные эффекты для своих пользователей, хотя и ведется некоторая полемика, но до сих пор никакие не доказан полный вред. Точно нет никаких известных прямых негативных последствий использования.

С другой стороны, пока не известны именно долгосрочные последствия курения. Учитывая тот факт, что речь идет об относительно новом изобретении, отсутствуют соответствующие данные в отношении более широкого круга людей, использовавших вейп в течение продолжительного периода времени.

Поэтому во многих странах существуют превентивные меры регулирования, которые запрещают продажу устройств несовершеннолетним лицам. Или другие подобные запреты.

Однако, нельзя сказать, что она является полезной или нейтральной для здоровья. При вдыхании в организм вместе с рядом других химических веществ, проникает и никотин, являющейся основной . Т.е. курильщики продолжают получать вещество, вызывающее привыкание.

Основной ингредиент вызывает привыкание, следовательно, он вреден для здоровья. производится из табака, и в жидкой форме, в случае глотания, может иметь фатальные последствия.

Курильщики, использовавшие устройство в течение относительно продолжительного времени, жалуются на головные боли, тошноту, сухость слизистых оболочек (в частности, горла) и даже диарею и ухудшение состояния кожи.

Не следует упускать из виду и возможность аллергических реакций. Жидкость состоит из ряда аллергенов. Коварство ее заключается в том, что реакция может проявиться не после первого использования, но через неделю или даже через месяц.

Все специалисты согласны с тем, что, по сравнению с курением табачных изделий, электронка – более здоровая альтернатива.

Пройди тест для курящих

Опасность зависимости для подростков

Вред устройств с жидкостью аналогичен классическим табачным изделиям» – об этом говорится в выводах американского исследования, опубликованного в журнале «Annals of Internal Medicine». В соответствии со словами авторов исследования, эффект от курения опасно недооценен.

Наиболее уязвимой группой являются дети и молодежь, которые это изобретение воспринимают в качестве «здорового и экологически чистого современного аксессуара».

Авторы исследования свое внимание сосредоточили, в частности, на поколении подростков, которые наиболее склонны к вере ложной рекламе. Вейпы могут вызвать привычку курения среди молодых людей, – предупреждают специалисты.

Как классические табачные изделия содержат никотин. Поэтому, даже несмотря на отсутствие вредных смол, растущему организму наносится значительный вред. В будущем курения может проявиться сердечными расстройствами, проблемами с сосудами и т.д. Подросток входит в группу риска возникновения инсультов и инфарктов!

Если же последствия использования электронки представлено переходом на классические табачные изделия, к никотину добавляется потребление большого количества указанных выше смол, что усугубляет ситуацию.

Постепенно развивающаяся зависимость оказывает негативное влияние на психическое состояние подростка.

Глицерин в электронных сигаретах – его влияние на организм

В отношении глицерина мнения специалистов расходятся. В то время, как одни указывают не его широкое применение в различных сферах, другие, опираясь на результаты исследований, считают это вещество вредным для человеческого здоровья.

Глицерин с систематическим названием пропан-1,2,3-триол, представляет собой гигроскопичную, бесцветную, вязкую жидкость, без запаха, со сладким вкусом. Он, как правило, присутствует в более низком количестве и обеспечивает хорошее образование дыма в сигарете.

Но, исследования показывают, что глицерин, который содержит электронная трубка, способен нанести вред здоровью:

• обезвоживание – глицерин, вдыхаемый при курении, способен вызывать дегидратацию кожи, сухость слизистых оболочек и першение в горле;
• кровообращение и сосудистая система – многие исследования указывают на отрицательное воздействие глицерина на сосуды и кровообращение, однако, пока не определена доза, вызывающая эти проявления;
• канцерогенность – она представлена акролеином, выделяющимся при нагревании глицерина, и приводящим к раздражению слизистых оболочек и дыхательных путей.

Видео

Электронная трубка с жидкостью взрывается

Последствия лучше всего привести в нескольких реальных примерах:

1. Недавно в Олбани, штат Нью-Йорк, во время курения взорвалась в руках у мужчины электронка. Она оставила ему дырку в ​​языке, выбитые зубы и обожженную руку.
2. В апреле прошлого года был госпитализирован подросток, у которого она взорвалась во время тестирования в магазине, лишив его обоих глаз.
3. В ноябре 2015 года взрыв вейпа покалечил мужчину в Теннесси. В результате взрыва были сломаны некоторые шейные позвонков и лицевые костей, поражены зубы.
4. В июне 2015 года был госпитализирован молодой человек в Алабаме после того, как в непосредственно близости от его лица взорвалась. Кроме ожогов 1 степени на лице и груди, взрыв оставил отверстие на верхнем небе, что существенно осложняет жизнь. В начале 2015 года она же взорвалась и выбила стекло в магазине в Южной Калифорнии. Мужчина, державший ее, был доставлен в больницу с сильными ожогами.

Подробный отчет о взрывах в период 2009-2016 годов был разработан U. S. Fire Administration.

Это миниатюрное устройство содержит литий-ионный (Li-Ion) аккумулятор, который обеспечивает энергию для нагрева жидкости, содержащей никотин.

Пользователь затем вдыхает возникающие пары никотина и других химических веществ. Литий-ионные аккумуляторы, однако, представляют некоторый риск, поскольку их нагрев может привести к перегреву и взрыву.

Причины и возможности избавления от кашля

До 57% из 600 начинающий вейперов сообщают о том, что их первая встреча с электронкой была связана с тошнотой и кашлем. Если это – ваш случай, следует разобраться, почему так происходит.

Кашель, боль и першение в горле — наиболее распространенные . У 93% пользователей, однако, кашлять проходит по истечении определенного времени – обычно, через неделю-две использования.

Причина кашля точно неизвестная. Сегодня рассматривается несколько возможностей, но пока не определено, что именно вызывает неприятные явления.
Возбудителем может быть пропиленгликоль, к которому человек непривыкший, имеет большое влияние и техника использования вейпа, обновление и рост ресничек легких, интенсивность никотина, используемое оборудование или даже присутствующее (или приобретенное вследствие использования) обезвоживание.

Существуют некоторые способы уменьшить кашель.

• Эксперименты с техниками

Найдите тот метод вейпинга, который подходит. Классические курильщики часто вдыхают дым непосредственно в легкие и, когда впервые пробуют электронку, поступают аналогичным образом. Намного лучше пару на краткое время оставить во рту, а потом вдохнуть. Это метод «изо рта – в легкие» должен помочь.

• Многое зависит от интенсивности!

Многие начинающие вейперы переоценивают свои пристрастия и неоправданно выбирают более крепкие наполнители, чем те, в которых они нуждаются. Интенсивность 2,4% рекомендуется только для тех курильщиков, которые курят ежедневно более 1 пачки сигарет без фильтра. Другим людям рекомендуется начинать с 1,2% или 1,8%. Более сильная интенсивность вызывает першение в горле после вдыхания пара, которое впоследствии провоцирует кашель.

• Обезвоживание

Поможет вода. Чтобы пропиленгликоль вместе с растительным глицерином создали богатое облако пара, им необходимо связаться с водой, что вызывает местное клеточное обезвоживание.

Дегидратация может спровоцировать кашель. Необходимо выпить стакан воды.

Это доказывают свидетельства некоторых пользователей о том, что после перехода к электронной сигарете, они стали чувствовать себя в лучшей физической форме. Однако, пока нет доказательств того, что не имеет место эффект плацебо.

Пассивная форма зависимости

Итак, какой вред доставляется курильщику мы разобрались, поговорим о пассивной форме зависимости. Уровень поглощения никотина некурящими, подвергающимися воздействию паров, не аналогичен воздействию дыма из обычных. Поглощения никотина пассивным курильщиком настолько низкое, что не влияет на его здоровье и не может привести к никотиновой зависимости.

Вокруг нее формируется множество мифов, проводятся различные исследования, информирующие о пассивном курении – например, подают информацию о концентрации загрязняющих веществ. Выдыхаемые пары отличаются от дыма обычных сигарет: в меньше микрочастиц, но больше некоторых тяжелых металлов по сравнению с дымом обычных сигарет.

Выдыхаемый пар содержит, в дополнение к никотину, ультрадисперсные частицы и летучие органические соединения, такие, как пропиленгликоль. Воздействие пропиленгликоля может вызвать раздражение глаз и верхних дыхательных путей. Но, пока еще не доступны оценки долгосрочного эффекта пассивного вдыхания пара из электронной сигареты.

В этом заключается отличие информированности об обычных сигаретах, где негативные воздействия на здоровье пользователя доказаны и считаются очень вредными для здоровья.

В то время, как в ней присутствуют лишь некоторые, потенциально опасные, вещества, в обычных сигаретах указывается на 4000 опасных веществ.

Именно отсутствие полной информации о последствиях для здоровья пассивного курения является причиной того, что в мире все больше и больше медицинских учреждений и коммерческих организаций устанавливают запрет на использование электронных сигарет в общественных местах.

Эффективные варианты избавления

Ввиду присутствия никотина, зависимость все же возникает.

Избавление от привычки:

• помните, что отказ от курени означает изменение образа жизни;
• установите конкретный день, когда бросите курить;
• объявите своей семье и коллегам о своем намерении, и попросите их вам в ваших усилиях;
• избавьтесь — продайте, подарите, выбросьте – она вам больше не понадобится;
• составьте список всех ситуаций, в которых вы, как правило, курите и план, как сможете обойтись без этой привычки;
• в первый день отказа от курения заполните свое свободное время в максимально возможной степени – сходите в кино, на прогулку, встретьтесь с некурящими друзьями;
• избегайте компаний курильщиков;
• не заменяйте курительные смеси сладостями, пейте много воды или разбавленные фруктовые соки, ешьте фрукты и овощи;
• в случае появления (компульсивное желание курить, нервозность, неспособность сосредоточиться, усиление аппетита), рекомендуется обратиться к врачу.

Вредность электронной сигареты по сравнению с традиционной намного меньше. Врачи, однако, не рассматривают ее в качестве соответствующего способа лечения от зависимости, поэтому не рекомендуют. Устройство содержит не только чистый никотин, но и другие вещества.

Состав дыма не совсем понятен, количество вдыхаемого никотина непредсказуемо и, конечно, не соответствует информации на упаковке. Большинство вейперов со временем отказываются от нее, как от «дорогой игрушки» и возвращаются к традиционному курению.

Вред электронной сигареты для здоровья