Почему может болеть затылок. Почему болит затылок головы? Основные причины и лечение.


Изображение с сайта lori.ru

Боль в затылочной части головы и шее, особенно ее верхнем сегменте, обычно ставит в тупик даже самого пациента, который не всегда может определить локализацию болезненных ощущений. Даже головная боль, помимо многих других причин, может проистекать от перенапряжения глубоких разгибателей шеи, находящихся чуть ниже затылка.

Неприятные ощущения в верхнем шейном отделе, сопровождающие любое движение шеи, включая поворот головы и ее наклон, могут проявляться даже при обычном прикосновении к затылочной области.

Основные причины, вызывающие боли в затылочной области

1. Головные боли в области затылка, особенно в утренние часы, могут являться следствием развития .

2. Если пациент постоянно подвергается стрессу, у него начинает нарастать психическое напряжение, которое также приводит к головным болям. Боли такого характера могут быть вызваны как хроническим, так и острым стрессом. Факторами риска являются возраст старше 30 лет и принадлежность к женскому полу.

3. Чрезмерное перенапряжение как физического, так и умственного плана, возникающее в том числе и вследствие длительного пребывания в неудобной позе, также может стать причиной возникновения головной боли. Такие ощущения нередки у водителей автомобилей и тех, кто подолгу работает за компьютером.

4. Болезни, поражающие шейный отдел позвоночника, также часто приводят к тому, что у пациента болит затылочная часть головы и шея. Боль нарастает при любых движениях головы, повороте шеи. Такие симптомы характерны для , травматических растяжениях, спондилите, подвывихах межпозвонковых сочленений и т. п.

5. К интенсивным болям в затылочной части головы и шее приводит деформирование и разрастание остеофитов – боковых отростков позвонков. Этот недуг называют шейным спондилезом. Ошибочно считать, что остеофиты образуются вследствие отложения солей: их появление связано с перерождением тканей связок в костную ткань. Это заболевание чаще поражает человека в солидном возрасте, но может проявиться и раньше, если человек физически неактивен, мало двигается, ведет сидячий образ жизни.

Характерными признаками шейного спондилеза считаются болезненные ощущения в затылке и вернем плечевом поясе, иногда иррадиирующие в уши, глаза или охватывающие всю заднюю часть головы. Боль ощущается вне зависимости от того, движется больной или находится в покое, но во время активности она обычно усиливается. Также снижается подвижность шеи, трудно становится поворачивать голову. Ухудшается также качество сна: из-за боли в шее пациент часто просыпается, в процессе сна сохраняется повышенная нагрузка на шейный отдел позвоночника.

Также к симптомам спондилеза относят продолжительные шейные и затылочные головные боли и затрудненный ход шеи при повороте головы. В ходе обследования выявляется ограниченная подвижность позвонков шейного отдела позвоночника. Если надавить на межпозвонковый сустав сзади, боль усиливается. Для более яркого эффекта исследования можно попросить пациента немного запрокинуть голову.

6. Уплотнение мышечной ткани в районе шейного отдела, носящее название миогелоз, может вызываться следующими причинами:

  • затекание мышц при неудобном положении;
  • сквозняк;
  • нарушения осанки;
  • пребывание в стрессовой ситуации.

Характерными признаками миогелоза шейных мышц считаются:

  • боли в затылке;
  • боль в плечевом поясе и скованность движений плечами.

7. Невралгия затылочного нерва часто сопровождается приступами боли в затылке, которые иррадиируют в шейный отдел позвоночника, уши, нижнюю челюсть, спину. Острые взрывы боли вызывают чихание, кашель, движение головой. Больной старается держать голову в одном положении, чтобы облегчить боль. Продолжительное течение невралгии затылочного нерва приводит к развитию гиперестезии – обострения чувствительности в области всего затылка.

Истоками невралгии затылочного нерва в основном являются спондилоартроз, остеохондроз и прочие заболевания шейного отдела позвоночника. Также повышают риск появления невралгии этого типа простуда и переохлаждение.

Боли в затылочной части головы, характерные для невралгии затылочного нерва, обычно протекают в виде приступов. Характер такой боли – резкий, она иррадиирует в область ушей и шеи. Повороты шеи, туловища, головы сопровождаются усилением болей, кашель также вызывает выстрелообразные приступы. В остальное время пациента постоянно сопровождает давящая боль в затылке. Исследование выявляет гиперестезию кожи на затылке и спазм шейных мышц.

8. Шейная мигрень. Симптомами ее является интенсивная боль в виске и затылке, которая может отдавать в надбровные дуги. Кроме того, создается ощущение песка и рези в глазах, затуманивания зрения, головокружения, или шума в ушах.

В отличие от истинной гемикрании шейная мигрень имеет характерный определяющий маркер. При создании искусственной компрессии в позвоночной артерии (достаточно просто прижать ее пальцем на расстоянии 2/3 по линии, соединяющей сосцевидный и остистый отростки 1-го шейного позвонка) возникновение или усиление боли свидетельствует о том, что вы столкнулись именно с шейной мигренью.

9. Иногда шейный остеохондроз вызывает так называемый вертебробазилярный синдром. Его симптомами становятся вестибулярные проявления (шум в ушах, головокружение, застилает взгляд, иные расстройства зрения и слуха), болит затылочная часть головы. Также характерны для данного синдрома икота, тошнота, рвота, бледность кожных покровов лица, некоторые нарушения координации движений. Для данного заболевания характерны обмороки без потери сознания, сопровождающиеся потерей равновесия и обездвиженностью, становящиеся следствием изменения положения головы (запрокидывание, поворот).

10. Продолжительное мышечное напряжение, сопряженное с неправильным положением шеи и головы при физических упражнениях, чтении или письме. Если данная ситуация повторяется достаточно часто, у человека могут возникнуть т. н. головные боли напряжения. Их основной симптом – давление, прогрессирующее в боль в затылочной и лобной части головы. Это ощущение может сопровождать удерживание головы в одном положении при просмотре телевизора или работе за компьютером, чтении, письме, занятиях спортом. Также схожие признаки могут наблюдаться при волнении, переутомлении, сосредоточенности на работе. У больного может создаться впечатление, что ему на голову надет невидимый обруч или головной убор, сдавливающий череп. Характер боли умеренный, не спазматический, а постоянный. Чаще всего болезненные ощущения локализуются в области лба (болят мышцы), висков, затылка, шеи. Обычно определяется болезненность мышц лба, висков, затылка и задней поверхности шеи. При надавливании ощущается напряжение и в некоторых местах даже уплотнения, прикосновения отзываются болью. Возможны также головокружение и шум в ушах. Часто боль можно уменьшить, зафиксировав положение шеи.

Неприятные ощущения могут локализоваться с одной, но чаще с обеих сторон головы, не сопровождаются тошнотой. Причиной их возникновения врачи считают взаимосвязь продолжительного сокращения мышц с физическим или эмоциональным стимулом, возникающим при сосредоточенности на конкретном действии.

Специалисты, которые могут вам определить происхождение боли в затылочной части головы:

  • невролог;
  • кардиолог;
  • массажист;
  • травматолог;
  • врач ЛФК.

Помните, если у вас боли в голове сзади и, возможно, болит шея, то только специалист после обследования может определить причину и назначить при необходимости лечение.



На протяжении жизни с болью в голове сталкиваются все. Неприятный синдром может появляться эпизодически или преследовать годами, а решение представляется простым – принять таблетку. Задуматься же над тем, что болезненный дискомфорт внизу головы или на затылке дает знать о серьезной проблеме со здоровьем, способны немногие.

Почему болит затылок головы

Предпосылки могут быть разными – от переутомления до заболевания позвоночника или неврологической патологии. Сильная пульсирующая боль в затылочной части головы служит сигналом о необходимости срочно проконсультироваться с медицинским специалистом, чтобы точно узнать причину недомогания. Лишь единичные случаи болезненных ощущений на затылке, например, травма головы, не служит симптомом болезни. Частыми же причинами ее появления считаются следующие:

Особенности болей в затылочной части

Разовые случаи возникновения боли в затылочной части головы пусть и не повод для серьезных волнений, но если характер болевого синдрома сильно выражен, наблюдается ломота, головокружение, тогда может понадобиться госпитализация. Сложность постановки правильного диагноза связана с тем, что болезненность в затылочной части может возникать периодически. Для выбора схемы лечения врачу надо знать, где появляются боли: в самой голове или шейном отделе. Неприятная особенность дискомфортных ощущений: боль может перемещаться из одной зоны затылочной части в другую.

В правой части

Головная боль в области затылка, которая локализуется только с одной стороны, может являться симптом заболевания головного мозга, верхнего отдела позвоночника, нервных корешков. Появление болезненного дискомфорта с правой стороны в затылочной части головы – не повод подозревать серьезную проблему, потому что вызвать ее способен даже элементарный сквозняк. Не запускать ситуацию до критического состояния следует при пульсирующей головной боли, повторяющейся периодически вместе с ощущением онемения сзади.

Такой случай требует обязательного обследования, а один из возможных диагнозов – остеохондроз шейных позвонков, для лечения которого применяют комплексную терапию. Жаловаться на пульсирующую боль с правой стороны затылка могут люди с нарушением мозгового кровообращения, при этом вероятное развитие патологии – инсульт. Одной коррекцией образа жизни или прием таблетки не устранит причину, ломить голову с правой стороны будет все сильнее, а ощущение тяжести сзади станет нестерпимым.


С левой стороны

Локализация боли в затылочной части головы может служить признаком невралгии. Болевой синдром представляет собой реакцию организма на защемление большого нерва в этой области черепа, при этом неприятная пульсация слева встречается реже, чем в затылке справа. Частыми причинами развития этой патологии становятся перенесенные травмы. С левой стороны затылочной части головы вызывать болевые ощущения способна мигрень: от виска тупая боль распространяется к затылочной части.

Боль в затылке у основания черепа

Дискомфортные ощущения, которые носят постоянный характер, часто свидетельствуют о наличии шейного остеохондроза. Причиной болезненности в затылочной части головы считается малоподвижный образ жизни и долгое пребывание в неудобной позе, что со временем приводит к ограничению подвижности у основания черепа. Если своевременно не приступить к лечению этого заболевания, то его развитие приведет к протрузии дисков и образованию межпозвоночной грыжи, что сильно ограничит подвижность.


От чего болит затылок головы у ребенка

Понять, что у малыша болит голова, а не уши, получится лишь при наблюдении за поведением. Дети младшего возраста не могут сами точно определить область появление болевого синдрома. Когда ребенок начинает ныть, сжимает голову руками, то это служит подсказками для взрослых. Если же непоседа укажет, что болит в затылочной части, тогда причиной могут стать слишком активные действия, например, кувыркания, прыжки, бег. Длительное пребывание на солнце тоже отзовется тупой болью. Среди других частых причин отчего появляется неприятный симптом следующие:


К какому специалисту обращаться

Поставить точный диагноз при болезненности в затылочной части головы способен только опытный специалист. Появление тревожных сигналов, которые дают о себе знать умеренной или интенсивной болью, служит серьезным поводом для обращения к следующим медицинским специалистам: невролог, кардиолог, травматолог, физиотерапевт, а для практической помощи – к массажисту. Откладывать визит к врачу опасно, если вместе с болезненностью появляются такие симптомы, как тошнота, жжение или при резких поворотах шеи кружиться голова.

Попытки самостоятельно справиться с регулярно появляющимся болевым синдромом в затылочной части головы приведут к развитию возможной патологии, потому что, снимая боль приемом лекарств, пациент не лечит причину, а лишь временно устраняет симптом. Если болит вся затылочная часть головы, то потребуется комплексное лечение. Подобрать же адекватную схему с учетом симптоматики и посоветовать дополнительные методы, процедуры, средства может лишь практикующий специалист.

Что делать, если болит голова в затылке

Противостоять неприятным ощущениям только приемом лекарства не получится. Периодическая боль в затылочной части головы ухудшает самочувствие, а предотвратить это помогают методы физио- и мануальной терапии. Дискомфортное состояние, заставая врасплох, проходит быстрее благодаря легкому массажу в лежачем положении. Компрессы, проветривание, сон или полежать, закрыв глаза, чтобы расслабиться – это хорошие способы, которые ускорят действие лекарств и головная боль в затылке пройдет.

Массаж

Лечебные мероприятия представляют собой целый комплекс разных методик для устранения причин того или иного заболевания. Если боль в шее и в затылке не связана гипертензией или спондилезом, то значительно уменьшить дискомфортные ощущения и даже затормозить развитие патологий помогает массаж. Идеально, когда его будет проводить курсами с интервалом один-два месяца профессиональный массажист. Неплохой альтернативой этому варианту считается самомассаж: давить слегка подушечками пальцев сзади на шею, чтобы уменьшить дискомфорт, получится у каждого.


Физиотерапия

Чтобы головная боль затылочной части головы доставляла меньше дискомфорта, применяется лечебная физкультура. Комплекс специальных упражнений подбирается для разгрузки напряженных мышц и улучшения циркуляции крови. Преимущество физиотерапии – отсутствие противопоказаний, но важным условием для достижения успешного результата является правильное выполнение рекомендаций. С помощью электрофореза, магнитотерапии и других методов ЛФК получится избавиться от боли при остеохондрозе, спондилезе, невралгии.

Мануальная терапия

Ловкость рук врача необходима при лечении межпозвоночной грыжи или для устранения мышечной боли. Эта лечебная методика успешно применяется при комплексном подходе, когда головная боль в области затылка спровоцирована шейным остеохондрозом. Мануальная терапия при этом диагнозе помогает эффективнее противостоять развитию заболевания и быстрее снимает болезненные ощущения, чем лекарственные средства. Усилить положительный эффект может сочетание с точечным массажем, но при повышенном артериальном давлении от этого метода лучше отказаться.

Медикаментозные средства

Внезапные болевые ощущения не застанут врасплох, если найдутся подходящие лекарства. Единственное условие – принимать медикаменты, когда голова болит в затылочной части с периодичностью либо приступы бывают сильными, разрешается только по согласованию с врачом. Некоторые лекарства имеют серьезные побочные эффекты, например, Аспирин. Пульсирующую боль лучше снимать парацетамолом или Ибупрофеном, иногда хорошо помогают спазмолитики (Солпадеин, Панадол, Но-шпалгин), а для профилактики следует принимать седативные препараты или миорелаксанты.

Видео: причины и лечение боли в шее и затылке

Каждый человек испытывает периодическую или регулярную сильную головную боль в затылочной части головы. Большинство людей маскируют неприятные ощущения анальгетиками, не зная об источниках и следствиях таких симптомов. Организм болезненными ощущениями сигнализирует о наличии патологических процессов, которые необходимо лечить, а не просто обезболивать.

В современном мире человека окружает масса обстоятельств, влияющих на его здоровье и общее состояние в целом. Особенно подвержены внешним факторам городские жители, проживающие возле промышленных зон и постоянно пользующиеся электронной техникой ‒ мобильными телефонами и компьютерами. Эти обстоятельства также являются причинами мигреней, головной боли и других заболеваний.

В зависимости от причины боль возникает в висках и затылке, может дополнительно сопровождаться тошнотой или обморочными состояниями. Такой недуг способен выражаться различными противоестественными ощущениями:

  • резкими;
  • ноющими;
  • давящими;
  • жгучими;
  • распирающими;
  • притупленными;
  • пульсирующими.

Заболевания, сопровождающиеся такими симптомами, необходимо лечить, особенно если болевые чувства возникают довольно часто. Самые распространенные причины головной боли в затылочной части:

  • сердечно-сосудистые заболевания;
  • недуги периферической и центральной нервной системы;
  • проблемы с позвоночным отделом.

Каждая из патологий, при несвоевременном или неправильном лечении может повлечь за собой неприятные, и даже опасные последствия.

Сердечно-сосудистые заболевания

Расстройство функциональности сосудов приводит к нарушениям кровообращения и работы сердца, человек становится подвержен гипотонии, гипертоническим болезням, образованию тромбов, инфарктам.

Гипотония сопровождается постоянным пониженным артериальным давлением, сужением сосудов, тупой и давящей болью в висках, затылочной, лобной и теменной части головы. Чаще всего такое состояние появляется по утрам, при перемене климата весной и осенью.

Гипертонические заболевания характерны для людей, подверженным стрессам, тяжелым физическим нагрузкам и метеорологическим явлениям. Гипертония характеризуется:

  • повышенным артериальным давлением;
  • учащенным сердцебиением;
  • головокружением;
  • потемнением в глазах;
  • болью в затылке;
  • общей слабостью;
  • тошнотой;
  • чувством жара;
  • обморочными состояниями.

Наиболее часто такие явления появляются утром или вечером после утомления. При появлении таких симптомов необходимо обследование и эффективное лечение. Повышенное артериальное давление может быть сигналом о патологиях, приводящих к серьезным последствиям и даже летальному исходу.

Спазм сосудов, расположенных внутри или на поверхности черепа, вызывает пульсирующую боль в затылочной части головы, которая может перемещаться на лоб. В спокойном состоянии болевые ощущения менее ощутимы, чем во время двигательной активности.

Нарушение оттока крови от мозга сопровождается тупой и распирающей головной болью в затылочной части и распространяющейся по всей голове. Особенно ощутимы симптомы во время нагибания, опускания головы, кашля и чихания.

Недуги периферической и нервной системы

Воспаление периферического нерва на затылке связано с переохлаждением головы или болезнями шейного отдела позвоночника. Резкие болевые чувства в виде приступов сопровождаются невыносимым жжением, покалыванием, прострелами в затылочной части, перемещающимися на уши, шейный отдел и спину. Между приступами боль имеет давящий характер в области затылка.

Стрессы один из факторов резкого возникновения сильной боли в области затылка. После успокоения мучительные ощущения проходят и не возникают в результате стабилизации нервной системы.



Проблемы с позвоночным отделом

Причины сильной головной боли в затылочной части головы могут быть связаны непосредственно с позвоночником, чаще всего с шейным отделом.

Из-за шейного остеохондроза болевыми ощущениями страдает большая часть населения старше 25 лет. Способствует этому недугу сидячий образ жизни и отсутствие элементарных физических упражнений, в результате чего происходит изнашивание межпозвоночных дисков, уменьшается эластичность и прочность хрящевой ткани. Сильная головная боль в затылке и шее появляется из-за ущемления нервных корешков и рядом расположенных артерий межпозвоночными дисками. Усиливается боль в период двигательной активности ‒ наклона головы или поворота шеи. Более расположены к шейному остеохондрозу люди с сидячей профессиональной деятельностью ‒ водители, экономисты, швеи и другие.

В результате спондилеза шейного отдела происходит окостенение соединительных тканей позвоночника и сокращается двигательная активность мышц. Скованность движений сопровождается болью в затылке, которая расширяется на глаза, уши и сохраняется в статическом состоянии.

Миозит шейного отдела является очередной причиной сильной затылочной боли. Этот недуг характеризуется воспалительным процессом мышечных тканей шеи в результате травмы, неудобного положения или переохлаждения. Болезненные ощущения возникают в области шеи и расширяются вверх на затылочную область и вниз на плечевые суставы.

По причине миогелоза позвонков шейного отдела ‒ нарушения мышечной гемодинамики и образования уплотнений возникает давящая боль в области затылка, головокружение, появляется шум в ушах, нестерпимые ощущения в области плечевых мышц и суставов, сковывающие движения.

Иные болезни, провоцирующие головную боль

Голова может болеть по причине чрезмерного физического напряжения, в процессе которого сосуды сужаются и теряют свою эластичность. При сильных нагрузках характерны головокружение, потемнение в глазах, сдавливающие, тупые болезненные ощущения, многие называют это чувство фразой «тяжелая голова».

Неправильный прикус может провоцировать сильную головную боль в затылочной части, распространяющейся с одной или обеих сторон на уши и теменную область. Особенно усиливается синдром после обеда и в вечернее время.

Черепно-мозговые травмы сопровождаются сильной болью в области затылка и постепенно обволакивающей всю голову. Часто сопутствуют такие симптомы, как тошнота, рвота и потеря сознания.

Сильная головная боль может свидетельствовать о наличии серьезных и жизненно опасных болезнях головного мозга. Если голова болит постоянно, характерность мучительных ощущений возрастает и сопровождается обморочными состояниями, полной или частичной потерей слуха или зрения необходима срочная диагностика для исключения злокачественных образований в головном мозге.

Лечение болезненных ощущений

Частая головная боль в затылочной части может иметь различный характер происхождения, без полноценной диагностики установить точный диагноз и назначить эффективное лечение практически невозможно. Если болезненные ощущения возникают периодически и не сопровождаются другими симптомами можно постараться свести их до минимума.

Профилактика для исключения головной боли:

  1. Соблюдение режима ‒ взрослым людям, как и маленьким деткам нужно стараться ложиться отдыхать в одно и то же время, желательно не позднее 21 ‒ 22 часов, продолжительность сна 8 ‒ 9 ч. Больше времени находиться на свежем воздухе, если на протяжении дня такой возможности нет, выходите на вечернюю прогулку перед сном. Даже в городских условиях на улице на 80% больше кислорода, нежели в помещении. Пробуждаться лучше в раннее время около 6 ‒ 7 утра, принимать прохладные водные процедуры, чтобы укрепить стенки сосудов.
  2. Спланированный рабочий день, ‒ если ваша профессиональная деятельность сопровождается большими умственными нагрузками или однотипным положением тела, постарайтесь делать 5‒10-минутный перерыв каждый час, во время которого разомните шею, туловище и сделайте упражнения для глаз.
  3. Физическая активность ‒ начинайте свое утро с элементарной зарядки, делайте несложные разогревающие упражнения в течение 10‒15 минут. Результат будет более действенный, если повторить физическую нагрузку вечером.
  4. Здоровый образ жизни ‒ откажитесь от пагубных привычек, алкоголь и курение оказывают негативное влияние на весь организм. Если причина головных болей в чрезмерном негативном влиянии, уже через несколько дней после отказа от вредоносных слабостей вы почувствуете себя намного лучше.
  5. Правильное питание ‒ ежедневное поступление в организм необходимых полезных веществ укрепит иммунитет и благотворно повлияет на все внутренние органы, особенно на сосуды и сердце. Первое время соблюдайте диету, откажитесь от чрезмерно жирной, соленой, острой и сладкой пищи. Очищение организма поспособствует уменьшению головной боли.
  6. Массажное воздействие ‒ массирующие движения в области головы, шеи и плечей помогут улучшить кровеносную циркуляцию и расслабить мышечную ткань. Ежедневный массаж поможет забыть о болях в затылочной и височной части.

Кроме простых профилактических правил, не забывайте в холодное время года надевать головной убор, чтобы избежать переохлаждения. Разные заболевания могут иметь идентичную симптоматику, и поставить правильный диагноз сможет только специалист. При малейших нарушениях в состоянии организма обращайтесь за квалифицированной помощью и помните - самолечение опасно для здоровья!

Большинство из нас проводит свой рабочий день в уже привычной для нас сидячей позе перед компьютером, что, безусловно, не может не отразиться на нашем здоровье. Именно это многочасовое просиживание и приводит к болям в затылке, с которыми сталкивается по жизни практически каждый из нас. И многие, к большому сожалению, не обращают на подобные боли никакого внимания, ссылаясь на то, что этот регулярно возникающий недуг – есть обычное последствие трудового дня. Однако, если на боли в затылке не обращать должного внимания, то рано или поздно неприятных последствий никак не удастся избежать. В этой статье мы и расскажем вам о том, что же может стать причиной возникновения болей в затылке, а также о том, что же необходимо делать, если у вас болит затылок.

Причины возникновения боли в затылке

    Шейный остеохондроз. Данное заболевание является самой распространённой причиной возникновения болей в затылке, шее и висках. Помимо подобных болей, данное заболевание может сопровождаться такими симптомами, как тошнота и рвота, шум в ушах, а также головокружение. Нередко возникает ощущение пелены перед глазами. При остеохондрозе характерно усиление боли при движениях головой. Этому заболеванию подвергается практически каждый, у кого работа связана с малоподвижным образом жизни.

    Шейный спондилез. Данное заболевание позвоночника является хроническим. При спондилезе в хрящевых дисках позвоночника появляются различные трещины и разрывы, что в дальнейшем может привести к межпозвонковой грыже. При данном заболевании помимо боли в затылке, боль появляется в области плеч и шеи. Спондилез так же, как и остеохондроз свойственен тем людям, которые в силу различных причин ведут малоподвижный образ жизни.

    Шейная мигрень. Данное заболевание возникает в результате воздействия костных и хрящевых структур на позвоночную артерию, которая призвана отвечать за кровоснабжение затылочных долей. При шейной мигрени у больного помимо болей в затылке наблюдаются боли в области шеи и висках, а также развивается снижение зрения и слуха. Регулярные головокружения – ещё один симптом данного заболевания.


    Шейный миозит. Данное заболевание связано с воспалением мышц шеи, которое может быть спровоцировано полученной травмой или переохлаждением, например, при проветривании помещения.

    Гипертония или повышенное артериальное давление. Данный недуг сопровождается многими неприятными симптомами, к которым относится и боль в затылке. Чаще всего при повышенном артериальном давлении боль в затылке появляется сразу же после пробуждения. Как ни странно, но зачастую после внезапно возникающей рвоты, подобные боли прекращаются.

    Невралгия затылочного нерва. Данный вид невралгии может быть связан с такими ранее начавшимися заболеваниями, как шейный остеохондроз и шейный спондилез. Также немалую толику играют и ранее перенесённые различные простудные заболевания – грипп и ОРВИ. Помимо боли в затылке также появляются боли в шее, спине, нижней челюсти и ушах. Ещё один симптом невралгии затылочного нерва – боль в затылке, появляющаяся при кашле.


    Вертебробазилярный синдром. Данный синдром возникает вследствие шейного остеохондроза. К боли в затылке при данном заболевании добавляются и следующие симптомы: двоение в глазах, головокружение, ухудшение слуха, побледнение лица, икота и тошнота. Ещё один крайне важный симптом данного заболевания – это внезапное падение без потери сознания.

    Длительное мышечное напряжение или неправильные физические нагрузки также могут привести к регулярным болям в области затылка. Неправильная осанка, излишнее перенапряжение и стрессы всё также могут стать причиной возникновения подобных болей.

Что делать при болях в затылке

Шаг 1. Обследование

Безусловно, без обращения к специалисту с такой проблемой, как боль в затылке, не справиться. Поэтому, при регулярно повторяющихся приступах боли в затылке необходимо обратиться к соответствующему специалисту, а именно – к невропатологу, который в дальнейшем поставит правильный диагноз и назначит адекватное лечение. Помимо каких-либо лекарственных препаратов, доктором может быть назначен поход к специалистам других специальностей: массажист, врач ЛФК или мануальный терапевт. Однако, если у вас случился внезапный приступ боли в затылке, можно прибегнуть к использованию следующих лекарственных препаратов:

    аспирин. Данный препарат блокирует фермент, который способствует развитию различных воспалений, а также способствует ослаблению боли;


    парацетамол. Также известен под такими названиями, как эффералган, панадол и далерон. Способствует устранению воспалительных процессов в организме, однако, данный препарат менее эффективен, чем нежели его предшественник;

    ибупрофен. Данное лекарство обладает болеутоляющим и противовоспалительным эффектом. Аналоги ибупрофена – миг 400, нурофен, адвил;

    мазь диклофенак. Способствует устранению воспалений. Также данный препарат выпускается под такими названиями, как вольтарен и наклофен;

    кеторолак. Мощное обезболивающее средство. Его аналоги – препараты кеторол и кетонов;

    пенталгин. Также как и кеторолак, относится к группе самых мощных обезболивающих средств.

Все выше перечисленные препараты являются универсальными средствами при самых различных болях, поэтому при болевых симптомах в области затылка данные средства также эффективны. Однако, помните, что частое применение любых лекарственных, обезболивающих средств вызывает в организме привыкание, что в итоге приводит к постепенному увеличению дозы лекарства, а, как мы все знаем, любые таблетки негативно влияют на все внутренние органы, особенно на печень. Поэтому поход к врачу не стоит откладывать надолго.

Такие процедуры физиотерапии, как магнитотерапия, электрофорез, лечение лазером, ультразвуком, также принесут огромную пользу в процессе борьбы с болью в затылке. При помощи выше перечисленных мероприятий можно добиться хороших результатов в борьбе с такими заболеваниями, как шейный остеохондроз, миогелоз, спондилез, а также невралгия затылочного нерва.

При болях в затылке без специалиста в области мануальной терапии обойтись не представляется возможным, ибо именно массажист помогает снять напряжение шейных позвонков, а также улучшить кровообращение. На сегодняшний день существует два вида массажа: мягкий и жёсткий. Каждый вид массажа полезен и противопоказан одновременно при каждом отдельно взятом заболевании, поэтому для того, чтобы облегчить боль в затылке самостоятельно, без помощи квалифицированного массажиста, не стоит прибегать к жёсткому массажу.


Лечебная физкультура – ещё один способ избавиться от боли в затылке. Для того, чтобы данный метод вам помог, необходимо посетить соответствующего специалиста, который, в зависимости от вашего заболевания, назначит вам необходимый комплекс упражнений.

Шаг 2. Профилактические меры

Для того, чтобы выявленное заболевание отступило навсегда, или для того, чтобы ваши боли в затылке были менее регулярны, следует выполнять следующие несложные правила:

    при долгом пребывании за компьютером делайте раз в час десятиминутные перерывы: подвигайтесь, разомните шею и позвонки – не допускайте застоя крови о онемения мышц. Также рекомендуется отрегулировать высоту кресла и монитора, который, в свою очередь, должен совпадать с уровнем ваших глаз;

    постоянно следите за своим артериальным давлением. Если вы страдаете гипертонией, обязательно необходимо обратиться к специалисту, который вам пропишет подходящее для вас лекарство;

    движение – залог здоровья вашей спины и позвоночника, а значит – и затылка в том числе. Совершайте ежедневные 30-минутные прогулки перед сном, а по утрам делайте гимнастику. Регулярно прибегая к данным методам, вы уже спустя неделю почувствуете заметное улучшение общего состояния;

    правильный сон – ещё одна важная составляющая в борьбе с болью в затылке. Приобретите орт опедическую подушку. Кстати, спать при боли в затылке рекомендуется на спине – именно данное положение во время сна способствует максимальному расслаблению мышц затылочной области;


    после пройденного курса лечения не стоит забывать о таком эффективном способе избавления болей в затылке, как массаж. Регулярно массируйте область головы – это поможет расслабиться вашим мышцам, а также поспособствует нормальному кровообращению.

Чем может помочь народная медицина при болях в затылке

Народная медицина также может поспособствовать устранению боли в затылке, однако, помните, что различные травки и настои с одной стороны могут снять болевой синдром, а с другой стороны могут нанести ущерб вашему организму. Поэтому, перед использованием каких-либо народных средств, необходимо проконсультироваться со специалистом. Но если ваши боли в затылке носят непостоянный характер, то существует несколько универсальных средств, которые помогут избавиться от подобных болей:


    при болях в затылке можно сделать горячий компресс на больную область. При этом необходимо выпить один стакан горячего чая. Однако, данный способ помогает не всем; кому-то, напротив, вместо горячего компресса необходимо сделать компресс холодным. Также затылочную область можно протереть кубиком льда.

    приложите на затылок предварительно помятый лист капусты. Как ни странно, но капуста действительно способна уменьшить болевые синдромы.

    отвар зверобоя помогает устранить боли в затылке. Для его приготовления необходимо сделать следующее: 1 столовую ложку сухого зверобоя залейте 300 миллилитрами крутого кипятка. Далее на медленном огне проварите около 8 минут. Процедите и дайте настояться около получаса. Получившийся отвар рекомендуется пить по половине стакана три раза в день.

Характер болей в затылке, причины их возникновения. Народная медицина в борьбе с болями в затылке.

Пожалуй, каждый человек хоть раз в жизни испытывал головные боли. Такие ощущения очень неприятны и мучительны. При них невозможно на чем-либо сосредоточиться и чем-либо заниматься.

Избавиться от болей в затылке порой можно только с помощью медикаментозного вмешательства. Однако, прежде чем принимать какие-либо меры, необходимо выяснить, что вызвало эти самые ощущения.

Причины головной боли в области затылка

Провоцировать появление боли в области затылка могут различного рода нарушения и повреждения мышц шеи, спины и плеч. Помимо этого, болеть затылочная часть головы может также и из-за заболеваний сердца, сосудистой системы и неврологических нарушений.

Провокаторами таких болезненных ощущений чаще всего являются:

  • нарушения в области шейного отдела позвоночника
  • изменение артериального давления
  • проблемы с затылочным нервом
  • внутричерепное давление
  • спазм мозговых сосудов
  • перенесенное нервное перенапряжение и стресс
  • продолжительное пребывание тела в неестественной и неудобной позе
  • перенапряжение мышц
  • патологии прикуса или болезни височно-челюстных суставов
  • отравление и интоксикация организма
  • инфекция или простудное заболевание
  • высокая температура тела

Выяснить причину затылочных болей можно по их характеру, интенсивности и частоте возникновения.

Давящая боль в затылке, причины



Наиболее частыми возбудителями боли давящего характера в затылочной части головы считаются шейный остеохондроз, шейный спондилез или внутричерепное давление.



  • Данное нарушение провоцируется деструкцией межпозвоночных дисков. В результате человек ощущает постоянные давящие головные боли в затылке, висках и шее. Зачастую таким болям также сопутствуют еще и кружение головы, тошнота, потеря ориентации и снижение слуха
  • Шейному остеохондрозу порой сопутствуют двоение предметов и туман в глазах. Человек, больной шейным остеохондрозом, запрокидывая голову назад, может упасть и быть обездвиженным на некоторое время. При этом он будет находиться в полном сознании


  • Данное заболевание вызывается окостенением соединительных связок позвоночника. Костные наросты блокируют нормальные повороты и движения шеи, чем провоцируют появление постоянной боли в области шеи и затылка, особенно обостряющиеся при верчении головой
  • Резкие движения шеей вызывают усиления боли, а после их завершения остается регулярная давящая тупая боль
  • Еще одним явным признаком шейного спондилеза является нарушение сна или его полное отсутствие


  • Внутричерепное давление провоцируется увеличением или недостатком спинномозговой жидкости, отеком мозга, возникновением опухоли или увеличением концентрации крови в сосудах мозга
  • Такое заболевание сопровождается давящей или распирающей болью в области затылка, висков, лба во время сна, и усугубляющейся при просыпании
  • Боли в затылочной части головы могут носить и пульсирующий характер, а также сопровождаться тошнотой, рвотой и предобморочным состоянием

Острая боль в затылке, причины



Острая боль в затылке наблюдается при шейной мигрени, шейном спондилезе, миогелозе шейного отдела позвоночника и невралгии.



  • Шейная мигрень сама по себе является последствием заболеваний шейного отдела позвоночника
  • Боли при шейной мигрени зачастую носят острый, жгучий характер. Такие боли могут быть, как постоянными, так и пульсирующими

Миогелоз



Миогелоз шейного отдела
  • Миогелоз зачастую возникает под воздействием сквозняков, стрессов, неправильной осанки, и представляет собой уплотнения в мышцах шеи
  • Помимо острых болей при миогелозе могут возникать головокружения, утомление и скованность в плечевой зоне


Такое заболевание зачастую встречается у больных остеохондрозом или спондилоартрозом. Они начинают ощущать сильные острые боли в шейных позвонках, распространяющиеся на глаза, уши, спину и затылок.

Тупая боль в затылке, причины



Зачастую тупая боль в затылочной части головы возникает из-за шейного остеохондроза, шейного спондилеза и нарушений прикуса.

Проблемы с прикусом



  • Казалось бы, такая простая, и при этом, довольно распространенная стоматологическая проблема, как нарушение прикуса, может провоцировать неприятные ощущения и даже боли у человека
  • В процессе жевания пациент с неправильным прикусом зачастую испытывает боль в области шее, отражающуюся тупой болью в затылке
  • Такие ощущения могут длиться от нескольких часов до нескольких дней
  • Неправильный прикус — проблема, способная привести не только к постоянным болям, но и многим другим осложнениям (ухудшение речи, заболевания десен и искажение лица)

Пульсирующая боль в голове, боль в затылке, причины



Причинами возникновения пульсаций в голове и затылке может стать множество факторов и заболеваний:

  • гипертония
  • неврология шейного отдела позвоночника
  • внутричерепное давление
  • заболевания сосудистой системы
  • шейная мигрень
  • опухоли
  • неправильно подобранные очки или линзы
  • заболевания носа и уха
  • менструация

Гипертоническая болезнь



  • Гипертония является одним из самых частых заболеваний, встречающихся у людей, больных сердцем
  • Возникает гипертоническая болезнь из-за предрасположенности к сужению сосудов
  • Такое заболевание зачастую сопровождается сильной пульсацией в затылочной части головы, учащенным биением сердца, общим недомоганием, головокружением и спонтанной тошнотой


  • Пульсация в затылочной части головы довольно часто возникает из-за спазма сосудов, проходящих внутри или снаружи черепа
  • Пульсирующая боль может распространяться как на затылок, так и на лобную часть головы
  • В состоянии движения боль усиливается, а в состоянии покоя — ослабевает

Опухоли



  • Опухоль мозга, менингит и другие серьезные нарушения головного мозга довольно часто проявляются в виде головной боли пульсирующего характера
  • Помимо боли у таких заболеваний есть еще ряд сопутствующих симптомов: тошнота, рвота, слабость и головокружение

Очки



  • Если очки или линзы подобраны неправильно, то на протяжении всего дня человеку неоднократно приходится напрягать глаза
  • Такие нагрузки могут вызывать пульсации в глазах, голове, шее, а также ощущения стянутости кожи головы

Заболевания носа, уха



  • Гаймориты, риниты, синуситы и отиты — довольно частые причины головных болей у детей и взрослых
  • Они способны вызывать пульсацию, тянущую боль или резкую головную боль в затылочной и лобной части

Боль в правой части затылка, причины. Боль в левой части затылка, причины

Зачастую боли, локализирующиеся в той или иной части головы, вызываются употреблением очень холодной воды или пищи, алкоголя, наркотиков или никотина, а также таким заболеванием, как миозит.



  • Причинами возникновения миозита можно назвать переохлаждения, продолжительное пребывание в неудобной позе или различного рода травмы шеи
  • Головная боль при миозите в основном появляется во время движения головы и поворотов шеи



  • Очень часто некоторые спортсмены или наоборот люди, далекие от спорта, при сильных физических нагрузках могут ощущать боль в затылке, лобной части, мурашки либо покалывания в области головы
  • Некоторые люди испытывают некую сдавленность головы. Создается такое впечатление, как будто бы голову стянули веревкой, или одели на нее тугую шапку
  • Все эти признаки проявляются из-за резкого спазма сосудов, возникающего от сильного физического перенапряжения

Лечение головной боли в затылке народными методами



Прежде чем приступать к более сложным, радикальным средствам народной медицины, нужно попробовать избавиться от головной боли с помощью элементарных вещей:

  • проветрить помещение
  • устранить все раздражающие громкие звуки
  • попытаться повысить влажность в помещении
  • прогуляться на свежем воздухе
  • отказаться от употребления алкоголя, никотина, наркотиков
  • очистить кишечник
  • массаж всей поверхности головы, включая виски
  • ароматерапия
  • массажирование висков, лба и шеи аромамаслами лаванды, розмарина и мяты
  • тонизирующие и релаксирующие травяные чаи и настои
  • компрессы

Вот несколько самых действенных народных методов избавления от головных болей:

Настои



  1. Настой зверобоя. Берем стакан кипятка и всыпаем в него большую ложку травы зверобоя. Настаиваем траву и принимаем по одной трети стакана перед едой
  2. Отвар ромашки пахучей безъязычковой. В стакан воды засыпаем большую ложку ромашки и кипятим его на протяжении пяти минут. Настояв отвар двадцать минут и процедив его, принимаем по трети стакана после приема пищи
  3. Настойка пиона уклоняющегося. Берем измельченные корни пиона и заливаем их водкой в соотношении один к десяти. Принимаем по маленькой ложке настоя перед едой
  4. Отвар из травяного сбора. Берем две столовые ложки сбора клевера шуршащего, цветов белой сирени и погремка (пропорции 4:4:2) и заливаем его половиной литра кипятка. Настояв отвар в течении получаса, процеживаем настой. Принимаем отвар около шести раз в день по полстакана
  5. Отвар из травяного сбора №2. Берем столовую ложку сбора цветков сирени обыкновенной, василька лугового розового и чабреца. Заливаем травы кипятком и даем им настояться час. Выпиваем весь отвар за два раза с интервалом в час
  6. Настой луковой шелухи. Заливаем шелуху лука стаканом кипятка и настаиваем полтора часа. Выпиваем полученный настой за два раза по половине стакана. Рекомендуется каждый день заваривать новый настой
  7. Настойка прополиса. В сто грамм спирта или водки добавляем двадцать грамм прополиса. Принимаем настой по сорок капель за раз. Можно капать их прямо на хлеб
  8. Настой валерианы. Берем двадцать грамм корней валерьяны и засыпаем их в стакан кипятка. Нагреваем смесь на водяной бане под крышкой пятнадцать минут. Даем ей настояться около сорока пяти минут, процеживаем. Принимаем настой валерианы по две больших ложки через тридцать минут после приема пищи

Компрессы и обертывания



  1. При высоком давлении режем свежий огурец кружочками и накладываем его на глаза
  2. Ржаной мякиш обмакиваем в уксус, заворачиваем в бинт, и накладываем на больное место
  3. Всыпаем в литровую банку воды большую ложку соли и тщательно размешиваем ее. В десять грамм камфорного масла вливаем сто грамм нашатырного десятипроцентного спирта, хорошенько все взбалтываем. Сливаем все два раствора в один сосуд, накрываем чем-нибудь и болтаем до тех пор, пока не пропадут образовавшиеся при соединении смесей хлопья. Греем микстуру на водяной бане и делаем из нее компресс на больное место на всю ночь
  4. В половине литра воды растворяем большую ложку соли. Ткань на основе шерсти мочим в раствор соли и прикладываем к пояснице. Укутываем компресс теплым платком и оставляем на ночь
  5. Очищенную от мякоти корку лимона прикладываем к виску. Держим корку до тех пор, пока не начнет печь

Необычные способы избавления от головной боли



  1. Одеваем на голову зеленый платок
  2. Определяем, какая ноздря в носу чище дышит, поочередно закрывая каждую. Если лучше дышит та ноздря, со стороны которой исходит боль, нужно закрыть дышащую ноздрю и дышать той, которая дышит хуже
  3. Становимся перед большим зеркалом и, не мигая, повторяем своему отражению в нем: «На счет три, головня боль, пройди! Раз! На счет три, головня боль, пройди! Два! На счет три, головня боль, пройди. Головная боль проходит. Головная боль прошла. Три!»
  4. Постукиваем по переносице большим пальцем от пяти до двадцати минут. Через пару часов повторяем ритуал
  5. Завариваем себе в чашке чай. Окунаем в горячий чай маленькую ложку и прикладываем ее к носу со стороны расположения боли. Когда ложка остынет, повторяем процедуру. После, прикладываем, вынятую из горячего чая, ложку к мочке уха с той же стороны. В завершении, нагреваем подушечки пальцев о горячую чашку и выпиваем свой чай

Стоит заметить, что каковы бы не были действенны народные средства, в первую очередь необходимо выяснить причину возникновения боли. Только устранив ее, можно раз и навсегда избавиться
от мучительных головных болей.



Похожие публикации