Какая точка на теле включает лечение организма. Биологические активные точки на теле человека, отвечающие за органы. Техника акупунктурного массажа. Акупрессура - простой и доступный метод оздоровления

Мы уже отмечали, что лечение прижиганием ассоциируется с акупунктурой, как в современной литературе, так и в дошедших до нас источниках, и что оба метода часто объединяют и используют одновременно. Это объясняет то, почему клинические испытания, к которым мы обращались в предыдущей главе, также включали лечение прижиганием.

Процесс лечения методом прижигания также известен под более старым названием моксибация. Это слово происходит от названия японского растения mogusa (латинизированная форма - moxa (мокса), аналогичного чернобыльнику (artemisia vulgaris), разновидности полыни, и латинского слова иго (жечь или обжигать).

Как следует из происхождения слова, точки акупунктуры раньше просто прижигали «травой для прижигания», то есть лекарственной травой. В настоящее время точки, подвергаемые воздействию, просто прогревают, хотя термин моксибация все еще широко употребляется. На мой взгляд, термин моксотерапия в этом случае подходит больше.

По мнению профессора Юара, этот метод лечения, вероятнее всего, имеет более раннее происхождение, чем укалывание с помощью каменных игл, хотя в современных китайских публикациях встречается противоположная точка зрения. Традиционно лечебное прижигание развивалось в основном в северных районах Китая. Юар на основании этого заключает, что человек каменного века использовал прижигание для того, чтобы облегчить ревматические боли, чаще возникающие в сырой пещере, служившей ему жильем, и в более холодном климате.

Конечно, целительная сила согревающего огня была известна с самых ранних времен. И в старейшем сборнике медицинских знаний «Каноне Желтого императора о внутренней медицине» мы находим ссылки на метод прижигания как на в совершенстве отработанную процедуру.

Ко всему прочему, любой метод лечения с прогреванием предполагает знание точек воздействия на теле человека и животных. Некоторые точки исключаются из лечения моксибацией; их можно использовать только для акупунктуры и наоборот. Как в старинных, так и в современных трудах приводится перечень этих «запрещенных» точек.

В старину точки, выбранные для лечебного воздействия, прижигали также раскаленными железными прутьями. Сегодня такая процедура используется только в ветеринарной хирургии. В дополнение к железным прутьям использовали и другие средства прижигания, как правило из скрученных листьев лекарственных растений (шелковицы, имбиря, аконита, полыни и т. д.). Точки раздражения или прижигались, или прогревались скрученными в форме палочек тлеющими листьями.

В наши дни практикуют различные процедуры прогревания. Например, лекарственное растение измельчают и заворачивают в специальную бумагу, поджигают и держат над точкой, которую нужно прогреть. Высушенному и истолченному в порошок лекарственному растению можно также придать форму шарика или конуса и затем поместить его прямо на точку лечебного воздействия. Затем такой конус поджигают, и он остается на данной точке поверхности тела до тех пор, пока не возникнет опасность появления ожога или перегрева, как только такой момент настает, конус убирают.

В определенных случаях конус или шарик из лекарственного растения помещают на специальное основание; об этом будет сказано в дальнейшем.

В современных китайских клиниках чаще всего используют листья чернобыльника, обычно в форме 10-12-сантиметровых палочек или конусов или шариков размером с боб. Цель процедуры состоит в прогревании, вызывающем приятные ощущения, а не ожог.

Для лечения прижиганием японцы разработали специальное приспособление, состоящее из маленьких трубок, снабженных рукояткой. В них сгорает лекарственное растение в виде порошка. Похожие приспособления можно повсюду встретить и в Китае.

...
Вверху слева: конус для прижигания помешается прямо на кожу. Вверху справа: прогревание при помощи палочки для прижигания. Внизу слева: конус для прижигания на подставке. Внизу справа: прикладывание конуса для прижигания на подставке

Следующие подробности относительно лечебного прижигания взяты из современных китайских публикаций.

1. Для одного сеанса требуется от трех до пяти полынных конусов или шариков; их можно поджигать и прикладывать одновременно к разным точкам на поверхности тела или же поджигать и прикладывать один за другим на одну и ту же точку. В случаях хронических заболеваний дозировка может быть увеличена.

2. Палочка горит 4-5 минут. Если требуется получить эффект седатирования, палочку держат над соответствующей точкой поверхности тела. Эту процедуру можно применить, например, для развития защитного торможения в коре головного мозга. Для достижения тонизирующего эффекта поверхность кожи слегка постукивают тлеющей палочкой, не допуская перегрева точки, на которую оказывается лечебное воздействие. Это так называемый «клюющий способ».

3. В случае лечения прижиганием конусом на имбирном основании на точку лечебного воздействия сначала кладется лист имбиря, а затем сверху на него помещают конус. Если имбирный лист высыхает, он должен быть заменен свежим. Вообще говоря, этот способ применяется при болях в животе, поносе и рвоте и при ревматических болях в конечностях.

4. В случае лечения прижиганием через чеснок на точки, подвергающиеся лечебному раздражению, помещается долька свежего чеснока. В дольке чеснока делается маленькое отверстие, и конус ставится сверху. Вообще говоря, этот метод применяется в качестве обезболивающего средства и в определенных случаях для лечения легочных заболеваний (астмы, бронхита, туберкулеза).

5. При лечении прижиганием через соль точка приложения лечебного воздействия покрывается поваренной солью, а конус помещается сверху. Если соль перегревается, ее заменяют. Этот метод обычно используется при болях в животе, тошноте и заболеваниях, вызванных органической гипофункцией. Цель процедуры - компенсировать «недостаток энергии» в пораженном органе.

Прижигание конусами и палочками должно быть дозированным, оно зависит от части тела, на которую оказывается лечебное воздействие. Например, в случае раздражения точек на голове обычная доза рассчитана на прогревание в течение 3-5 минут с использованием только палочек, но не конусов. Другие рекомендуемые дозировки следующие: на груди - 3-5 минут постоянного прогревания конусами или 3-10 минут палочками; на теле - 5-20 минут постоянного прогревания конусами или столько же времени палочками; на спине - 3-10 минут постоянного прогревания конусами или столько же времени палочками.

При проведении моксибации для оказания оптимального воздействия на точки поверхности тела важно правильное положение тела пациента. Авторы современных публикаций предостерегают от нанесения ожогов коже пациента, и, таким образом, старый, оставляющий шрамы метод сегодня отвергается, так же как и прижигание при помощи серы. Необходимо позаботиться о том, чтобы во время проведения лечебного сеанса не летели искры; следует также открыть окна, чтобы не допускать скопления дыма при поджигании конуса или палочки. То, что иногда при этом появляется дым, является единственным недостатком этого метода терапии.

После того как сеанс завершен, все видимые следы, которые могут остаться на поверхности кожи, в худшем случае - легкое покраснение, вскоре исчезают. В случае, если даже и появится волдырь, его прокалывают стерильной иглой и смазывают лечебной мазью.

Применявшийся прежде метод прямого прижигания оставлял уродливые шрамы на коже, следы от которых и сегодня можно увидеть у представителей более старшего поколения в Китае и особенно в Корее.

Современная медицинская наука рассматривает лечебное прижигание в качестве метода стимулирования кожи в результате ее прогревания и, вероятно, воздействия химических соединений, содержащихся в лекарственных растениях (чесноке, имбире и др.). Это мнение разделяют многие врачи старой школы, в том числе Ван Сяотай, обучавшийся как традиционным, так и современным методам лечения.

Мы уже знаем, что на сосудорасширяющий эффект от стимулирования кожи реагируют внутренние органы. Это объясняется тесной взаимосвязью между этими органами и особыми участками кожи: любое заболевание внутренних органов отдается болью на последних. Наоборот, любое стимулирование определенных областей и точек на поверхности кожи возбуждает мускулатуру и кровеносные сосуды и воздействует на соответствующие внутренние органы. Эта функциональная взаимосвязь объясняет эффективность прижигания с терапевтической точки зрения. Единственная небольшая трудность состоит в том, чтобы увязать традиционные точки прижигания с теориями современной медицины и объединить их в одну общую систему.

Основной принцип метода - термическая стимуляция биологически активных точек. Для этого используют полынные сигары,
которые зажигают и медленно вращают над точкой воздействия.

Полынь уже более 5000 лет применяют в китайской медицине. Воздействие на акупунктурные точки с помощью полынных сигар влияют на течение Ци : перераспределить энергию в места, где она требуется, восполнить или уменьшить интенсивность Ци.

Преимущества метода:

В китайской медицине считают что в холоде энергия Ци "спит", а прогреванием стимулируется движение энергии Ци.

В прижигании используется целебная трава полынь, которая хорошо проникает в каналы селезенки, почек, желчного пузыря и печени.

Прижигание пополняет жизненную энергию Ян.

Свойство полыни заключается в том, что за счет своего горького вкуса она хорошо проникает в каналы селезенки, почек, желчного пузыря и печени.

九洲国际旅行社Natalia 16:00:50

Показания:

Простудные заболевания (насморк, острый бронхит, кашель, бронхиальная астма, туберкулез, плеврит);

Боли в животе, острое воспаление желудка, язва желудка, запор;

Нарушения сна, бессоница;

Гипертония, стенокардия;

Сахарный диабет;

Холецистит;

Простатит;

Кератит и др.

Прижигание быстро снимет боль различного происхождения; поможет снять раздражительность и придаст спокойствие; устраняет судороги, «оживит» нервы.

Противопоказания:

1. Не разрешается делать прижигание на открытых участках тела (лицо и др.);

2. Не проводится прижигание на поверхности тонкой кожи, суставов, сбор сухожилия и узлов, кровеносных сосудов; у беременных женщин в пояснично- крестцовой области, внизу живота и т.д.

3. В период сильной усталости организма, менструации, психологического расстройства, при повышенной потливости и др.

4. Некоторые инфекционные заболевания, нервные заболевания, повышенная температура, кома, судороги, чрезмерное физическое переутомление.

Побочные явления и осложнения

1. Бессонница

2. Сухость во рту

3. Покраснения на коже

1. Нельзя приходить на процедуру на голодный/полный желудок.

2. После процедуры необходимо пить больше теплой воды.

3. После процедуры нельзя принимать холодный душ.

Методика прижигания точек полынными сигарами (или моксатерапия) детально описана еще в древнейшем известном человечеству медицинском трактате – «Джуд-ши», ему около пяти тысяч лет. Еще тогда эта методика считалась одной из самых эффективных и считается таковой до сих пор.

Воздействие полынными сигарами на определенные точки (Цзу-сань-ли, Гуан-юань, Ци-хэй) продлевает жизнь.

Воздействие на точку Хе-Гу оказывает омолаживающий эффект, делают кожу подтянутой и эластичной. Такой эффект достигается благодаря воздействию на функцию яичников и матки, прочищению каналов печени и селезенки.

Применялась также Цзю-терапия с помощью воска или парафина. Расплавленный воск капали на соответствующие точки, затем укутывали место для теплого эффекта. Этот способ прижигания хорошо себя зарекомендовал при лечении костного туберкулеза.

Некоторое время был очень полулярен способ прижигания с помощью серы. Порошок серы поджигали, заворачивал и плотно в бумагу и проводили сеанс Цзю- терапии.

  • Методы воздействия на точки
  • Поиск точек
  • Противопоказания для проведения точечного массажа
  • Точка, предотвращающая наследственные болезни и неправильное развитие плода
  • Точка, стимулирующая развитие интеллекта, сознания и внутренней дисциплины, а также рост и физическое развитие у детей
  • Точка для восстановления после усталости, шоков, болезней
  • Точка для развития воли
  • Точка, устраняющая последствия психологических травм или шока
  • Точка, избавляющая от тревожности, страха, склонности отступать перед трудностями
  • Точка, повышающая общий тонус организма
  • Точка для увеличения мышечной силы, улучшения координации движений
  • Точка для улучшения зрения
  • Точка для улучшения слуха
  • Точка, помогающая при холоде во всем теле или в конечностях
  • Точка, устраняющая боль при болезненных менструациях
  • Точка, помогающая при крапивнице, заболеваниях кожи и болях во всем теле
  • Точка, устраняющая спазмы мышц и внутренних органов
  • Точка, помогающая при головных болях, головокружении
  • Точка, устраняющая спазматический кашель
  • Точка, помогающая при болях в суставах, суставном ревматизме
  • Точка, помогающая при насморке и заложенности носа
  • Точка, помогающая при тошноте, отрыжке, икоте
  • Точка, помогающая при болях и спазмах в желудке
  • Точка, помогающая при запоре
  • Точка, помогающая при поносе
  • Точка, помогающая ускоренному заживлению ран, переломов костей, повышающая сопротивляемость инфекционным заболеваниям
  • Точка, помогающая при бессоннице
  • Точка, помогающая при расстройствах, вызванных изменениями погоды или неблагоприятными климатическими факторами

Книга Александра Николаевича Медведева и Ирины Борисовны Медведевой знакомит читателя с мало известными старинными китайскими методами оздоровления организма и укрепления психики посредством воздействия на те или иные «волшебные» точки – биологически активные точки тела, используемые в китайской акупунктуре.

Используя волшебные точки, вы сможете не только избавиться от целого ряда недомоганий, но и воздействовать в желаемом направлении на свой характер, изменяя определенные характеристики своей личности, например, укрепить волю, повысить математические способности, сексуальную притягательность, уровень ответственности и сознательности, избавиться от последствий стресса, различных комплексов, нерешительности, тревог и страхов.

Лабораторные исследования показали, что активные точки во многом отличаются от других участков кожи. Электрическое сопротивление в биологически активных точках почти в два раза меньше, чем на расстоянии одного-двух миллиметров от них, а электрический потенциал этих точек выше. Также биологически активные точки отличаются более высокой температурой и повышенным поглощением ультрафиолетового излучения. Изучение биологически активных точек под микроскопом показало наличие в них богато иннервированных сосудистых сплетений.

Научные исследования подтверждают, что воздействие на определенные активные точки тела сопровождается выделением в организме тех или иных веществ. В частности, воздействие на точку Сюань-чжун увеличивает в крови количество многоядерных лейкоцитов, необходимых для борьбы с инфекционными заболеваниями и быстрого заживления ран.

Воздействие на точку Гао-хуан дает увеличение и последующий рост числа эритроцитов и объема гемоглобина.

При воздействии на точку Тай-бай увеличивается количество и активность мононуклеарных лейкоцитов.

Такие черты личности, как воля, активность или пассивность, решительность или боязливость, авторитарность или сексуальная притягательность зависят от количества и соотношения в организме тех или иных гормонов.

Воздействуя на описанные в этой книге волшебные точки можно в относительно короткие сроки добиться заметного терапевтического эффекта.

Методы воздействия на точки

Согласно китайской философии, в теле человека, как и во всей вселенной, циркулирует невидимая тонкая энергия, которая называется «ци». Ци – это китайский эквивалент слова «дыхание». В индийской эзотерической традиции эта энергия называется «праной» или «кундалини».

Ци циркулирует по энергетическим каналам человека подобно тому, как кровь циркулирует по венам. Учение о ци и энергетических каналах положено в основу иглоукалывания и рефлексотерапии.

Считается, что циркуляция крови по сосудам также обеспечивается энергией. Пока энергия свободно перемещается по каналам, движется и кровь; при застоях ци в определенных областях тела отмечается и застой в кровеносных сосудах этих областей. По этой причине энергия и кровь в восточной медицине сравниваются с предметом и его тенью.

До тех пор, пока циркуляция ци в организме не нарушена, человек здоров и психически, и физически. На циркуляцию энергии воздействует множество факторов – внешних, внутренних, природных, социальных и т. д. Ее нарушают как перемены климата, так и сильные эмоции или отсутствие необходимых нагрузок.

Нарушение циркуляции ци приводит к тому, что в некоторых зонах возникает избыток или недостаток энергии. Длительное нарушение циркуляции энергии в какой-то зоне приводит сначала к функциональным нарушениям в организме, а потом и к заболеваниям, связанным с органическими нарушениями во внутренних органах или частях тела. Воздействуя на точки акупунктуры, вы регулируете циркуляцию энергии в том или ином органе или зоне. При нормализации циркуляции энергии симптомы заболевания исчезают.

Наиболее хорошо лечению поддаются функциональные расстройства. В этом случае симптомы заболевания могут быть устранены очень быстро, иногда даже в считанные минуты. Воздействием на точки можно повысить общий тонус организма, укрепить иммунитет и предотвратить развитие различных заболеваний.

Существуют три основные метода массажного воздействия: тонизирующий, успокаивающий и гармонизирующий.

Тонизирующий метод позволяет привлечь энергию к нуждающейся в ее притоке зоне организма или к внутреннему органу. Этот метод оказывает стимулирующее, растормаживающее и возбуждающее действие при понижении двигательной, чувствительной или секреторной функции.

Для этого метода характерно непродолжительное, быстрое и относительно мягкое раздражение, сопровождающееся легким болевым ощущением.

Успокаивающий метод рассеивает «вредную» энергию, оказывает тормозное, болеутоляющее и десенсибилизирующее влияние при повышенной двигательной, чувствительной и секреторной функциях.

Для этого метода характерна постепенно увеличивающаяся интенсивность раздражения, большая длительность воздействия и появление в точке, на которую оказывается воздействие, так называемых «предусмотренных ощущений» в виде онемения, распирания, ломоты или прохождения электрического тока. Предусмотренные ощущения могут возникать не только в точке, на которую воздействуют, но и распространяться в стороны от нее, иногда на значительное расстояние.

Гармонизирующий метод – это нейтральный способ воздействия, усиливающий защитные силы организма, улучшающий циркуляцию энергии и гармонизирующий инь и ян организма.

Тонизирующие приемы направлены на лечение синдрома пустоты, то есть недостатка энергии в зоне или точке, проявляющемся в пониженной чувствительности при ее продавливании.

Воздействие на зону при тонизирующем методе мягкое, легкое и поверхностное. Это могут быть мягкие и слабые поверхностные надавливания; затрагивающие кожу и подкожную клетчатку круговые движения с легким надавливанием на точку до 50 раз в минуту; мягкие, короткие и легкие линейные проглаживания частотой 50-100 раз в минуту; легкие и быстрые ритмичные похлопывания от 100 до 200 раз в минуту, легкие защипывания и потряхивания кожи и т. д.

Успокаивающие приемы направлены на лечение синдрома полноты, то есть на устранение избытка энергии в зоне или в точке, проявляющегося в повышенной болезненности зоны или точки при продавливании.

Воздействие на зону или точку при успокаивающем методе более длительное, чем при тонизирующем методе. Производится сильное и глубокое надавливание, затрагивающее подкожную клетчатку, мышцы и надкостницу. Надавливание постепенно усиливается от приятного ощущения до сильного и глубокого. Болезненные ощущения при успокаивающем методе воздействия должны быть достаточно ощутимыми, но не чрезмерными.

Помимо надавливания могут быть использованы глубокое проминание, вращение с одновременным продавливанием и другие приемы, вызывающие интенсивные предусмотренные ощущения – то есть сильные на грани боли ощущения распирания и разогрева.

Гармонизирующие или нейтральные приемы – это нечто среднее между тонизирующим и успокаивающим воздействием. Надавливания и другие массажные приемы при гармонизирующем воздействии имеют среднюю силу и интенсивность. Этим массажным приемам соответствуют предусмотренные ощущения средней силы, сопровождающиеся приятным ощущением мягкого тепла.

Очень важно не забывать о том, что в зависимости от состояния организма пациента даже при использовании одного и того же метода воздействия силу воздействия надо подбирать индивидуально. Приемы, которые будут оказывать успокаивающее воздействие в случае физически ослабленного пациента астенической конституции, будучи применены на сильном атлетически сложенном человеке могут воздействовать на точку не успокаивающе, а наоборот, тонизирующе.

Для людей атлетического сложения, занимающихся преимущественно физическим трудом, воздействие, как правило, должно быть значительно сильнее, чем для людей умственного труда.

Иногда бывает так, что сильное успокаивающее воздействие оказывает возбуждающий эффект, а легкое и мягкое поглаживание точки, наоборот, успокаивает.

Люди, впервые начинающие практиковать воздействие на активные точки, могут, до приобретения необходимого опыта использовать упрощенные техники массажа точек:

При возбуждающем методе выполняется глубокое надавливание с вибрацией в течение одной минуты.

Успокаивающий метод заключается в умеренном продавливании с вращением по часовой стрелке в течение пяти минут.

Гармонизирующий метод – воздействие средней силы в течение двух-трех минут.

По мере приобретения опыта, внимательно прислушиваясь к реакции организма на раздражение акупунктурных точек, вы научитесь интуитивно определять характер и силу необходимого воздействия на активные точки.

Помимо массажного воздействия, можно оказывать на точки тепловое воздействие. В традиционной китайской медицине точки прижигают полынными конусами или полынными сигаретами.

В домашних условиях, если не удастся купить специальные полынные сигареты, для прогревания точек можно использовать обычные сигареты.

Тонизирующий метод – клюющее прижигание – заключается в том, что тлеющую сигарету держат над активной точкой то приближая, то отодвигая от точки конец сигареты. Необходимо приближать конец сигареты настолько близко к коже, чтобы почувствовать сильный жар, но тут же отдалять сигарету, чтобы не вызвать ожог кожи.

Успокаивающее воздействие – тепловое прижигание – заключается в том, что тлеющий кончик сигареты стационарно устанавливается над активной точкой на таком расстоянии, чтобы ощущалось относительно сильное, но не обжигающее тепло, так, чтобы не допустить возникновения ожога.

Гармонизирующий метод – утюжащее прижигание – заключается в том, что тлеющий конец сигареты устанавливается над активной точкой близко к коже, а затем передвигается взад-вперед над довольно большой поверхностью кожи. Жар должен быть ощутимым, но таким, чтобы не допустить ожога.

Для прогревания также удобно использовать стальные фляжки для коньяка, имеющие форму сигары и полусферическое дно диаметром в 2–3 сантиметра. Во фляжку наливается вода температурой от 40 до 60 градусов. Обернув фляжку сложенной в несколько раз тряпочкой для лучшего сохранения тепла, следует приложить ее дно к точке, на которую вы воздействуете.

При прогревании тепло должно быть достаточно интенсивным, так чтобы вызвать покраснение кожи, но без ожогов. При прогревании человек не должен испытывать чрезмерных болевых ощущений.

С помощью фляжки также можно производить клюющее (тонизирующее) прижигание. Для этого во фляжку надо налить обжигающе горячую воду, обернуть ее тряпкой, чтобы не обжечь руку, затем на долю секунды прикасаться основанием фляжки к активной точке и тут же отстранять фляжку, чтобы не вызвать ожога, снова прикасаться и т. д. Всего следует совершить от 40 до 50 прикосновений.

Температура воды для гармонизирующего метода теплового воздействия должна быть немного ниже, чем для успокаивающего.

Тонизирующее тепловое воздействие производится, как правило, в течение 2–3 минут, гармонизирующее – в течение 10–15 минут, успокаивающее – в течение 15–20 минут.

Внимательно отслеживая возникающие в организме во время воздействия на точку ощущения, человек, как правило, может интуитивно определить оптимальное для него время и силу воздействия. Пока воздействие на точку производит исцеляющий эффект, человек испытывает специфическое чувство удовольствия от манипуляций, которые он производит, несмотря на то, что эти манипуляции могут сопровождаться легкими болевыми ощущениями или некоторым дискомфортом.

Когда воздействие на точку перестает быть эффективным, возникает интуитивное ощущение, что пора его прекратить.

Для большинства точек существуют периоды суток, в которые воздействие на точки дает максимальный тонизирующий или успокаивающий эффект. Иногда в тексте будет указано наилучшее время воздействия на волшебные точки.

В некоторых случаях для достижения устойчивых результатов воздействие на точки следует повторять ежедневно в течение двух-трех недель. При необходимости повторения курса надо сделать перед повторным курсом перерыв в одну-две недели. Некоторые воздействия на точки (например, воздействие с целью снятия боли при болезненных менструациях) дают немедленный эффект. В этом случае повторных воздействий не требуется.

Очень полезно сопровождать воздействие на точку мысленным представлением об эффективности этого воздействия, о том, что оно непременно приведет к желаемому результату.

Поиск точек

Единицей измерения, в которой определяются расстояния при поиске активных точек является цунь, равный по размеру максимальной ширине ногтевой фаланги большого пальца человека, на теле которого производятся измерения.

Ширина совмещенных указательного и среднего пальцев равняется полутора цуням, а ширина совмещенных вместе четырех пальцев руки (исключая большой палец) равняется трем цуням.

Для большей точности определения точек следует провести пальпацию зоны приблизительного расположения точки концом указательного пальца. Точки располагаются как бы в небольшом углублении в тканях, и чувствительность точки отличается от чувствительности окружающих тканей – надавливание в ней оказывается или более болезненным, или, наоборот, чувствительность точки заметно понижена.

Противопоказания для проведения точечного массажа

Несмотря на то, что точечный массаж показан как взрослым, так и детям, существует ряд перечисленных ниже противопоказаний.

  1. Доброкачественные и злокачественные образования любой локализации.
  2. Воспалительные заболевания с высокой температурой.
  3. Заболевания крови.
  4. Активная форма туберкулеза.
  5. Органические заболевания сердца и почек.
  6. Состояние острого психического возбуждения.
  7. Беременность.
  8. Инфекционные заболевания.
  9. Возраст до 2 лет и старше 75 лет.

Нельзя выполнять массаж в течение часа после еды или на голодный желудок, в состоянии опьянения, а также в областях родинок, бородавок, новообразований, гнойничков, ран, повреждений кожи, ожогов и т. д.

В любом случае прежде, чем использовать методы точечного массажа, необходимо дополнительно проконсультироваться о возможных индивидуальных противопоказаниях с врачом.

Точка, предотвращающая наследственные болезни и неправильное развитие плода

Французский врач Жорж Сулье де Моран в результате проведенных исследований убедился, что, воздействуя на точку Чжу-бинь (рис. 1) у беременных женщин, находящихся на третьем-шестом месяцах беременности, можно предотвратить передачу ребенку заболеваний матери или наследственных заболеваний, а также значительно снизить предрасположенность к обычным заболеваниям.

В частности, Жорж Сулье де Моран проводил воздействие на эту точку у женщин, больных сифилисом, и рожденные от них дети не имели никаких признаков врожденного сифилиса. Дети, рожденные от матерей, которым проводилось воздействие на эту точку, отличались здоровым цветом лица, в грудном возрасте спокойно спали ночью и улыбались днем, значительно реже болели, чем обычные дети, а если и заболевали, то быстрее выздоравливали.

Согласно де Морану, воздействие на точку Чжу-бинь также предупреждает выкидыши и препятствует спазмам беременности.

Для предотвращения передачи плоду заболеваний матери или наследственных заболеваний, необходимо оказывать тонизирующее воздействие на точку Чжу-бинь в период, когда женщина находится на третьем и на шестом месяцах беременности.

Тонизирование точки Чжу-бинь можно проводить от 1 до 4 раз в течение третьего и шестого месяцев, но не чаще, чем раз в неделю.

Для предупреждения выкидыша воздействие производится также тонизирующим методом, но лишь при наличии угрозы выкидыша.

Точка Чжу-бинь располагается на 5 цуней выше центра лодыжки, расположенной на внутренней стороне ноги.

Точка, стимулирующая развитие интеллекта, сознания и внутренней дисциплины, а также рост и физическое развитие у детей

Воздействие на точку Тай-бай (рис. 2) тонизирующим или гармонизирующим методом в период с полудня до полуночи способствует развитию интеллекта, помогает концентрации внимания, общей собранности, повышает способность контролировать собственные эмоции, помогает сделать мышление более глубоким.

Периодическое воздействие на эту точку у детей способствует развитию у них сознательности и математических способностей.

Эксперименты показали, что ежедневное тонизирующее воздействие на точку Тай-бай позволяет человеку достигнуть максимального (в рамках данных человеку в силу наследственности возможностей) роста и охвата груди.

Эта точка дает хороший эффект у детей, страдающих от замедленного роста. Воздействие на эту точку перестает быть эффективным после 20 лет. Также воздействие на нее может оказаться неэффективным в том случае, когда оба родителя имеют маленький рост.

После трехнедельного курса воздействия на точку следует делать перерыв на одну-две недели.

Точка Тай-бай располагается на внутренней поверхности стопы, книзу и кзади от головки первой плюсневой кости, где пальпируется углубление.

Точка для восстановления после усталости, шоков, болезней

Тонизирование точки Хоу-си (рис. 3) в период с полуночи до полудня (предпочтительнее в утренние часы, иначе это может помешать засыпанию) позволяет восстановиться после усталости, шоков, болезней, помогает при физической и психической слабости, в случаях, когда человек медленно восстанавливается после физической нагрузки или морального потрясения, в течение длительного времени испытывает усталость или угнетенность, начинает плакать по недостаточно серьезным поводам.

Воздействие на эту точку также оказывает положительный эффект на зрение, помогает при красноте, боли в глазах, дальнозоркости, возрастном снижении зрения.

Точка Хоу-си располагается в углублении кзади от пястно-фалангового сустава мизинца с локтевой стороны кисти руки.

Точка для развития воли

Укрепить сознательную волю человека можно посредством тонизирования точки Фу-лю (рис. 4). Воздействие на эту точку рекомендуется при отсутствии твердости характера, недостаточности воли или решительности. Тонизирование следует проводить в период от полудня до полуночи, через день до получения результатов. По мере укрепления воли от тонизирующего воздействия можно перейти к гармонизирующему.

Желательно после трехнедельного воздействия на точку делать перерыв в одну-две недели и снова повторять курс.

Особенно заметные результаты воздействие на точку Фу-лю дает у детей, имеющих слабый и нерешительный характер.

Избыточное тонизирование точки может привести к проявлениям излишней категоричности, капризности, гневливости. В этом случае следует сделать перерыв в воздействии и в дальнейшем воздействовать на точку гармонизирующим методом.

Точка Фу-лю располагается выше центра внутренней лодыжки на 2 цуня, на заднем крае большеберцовой кости.

Точка, устраняющая последствия психологических травм или шока

Точка Ку-фан (рис. 5) особенно расположенная с правой стороны тела, активно воздействует на психику человека. Точка, расположенная слева, в большей степени воздействует на кожные расстройства.

Воздействуя успокаивающим или гармонизирующим методом на точку Ку-фан, можно полностью устранить или значительно ослабить любое психическое или даже физическое следствие психической травмы, шока или сильного эмоционального потрясения, включая последствия несчастных случаев или стресс от перенесенной операции. Эта точка позволяет бороться с чрезмерной погруженностью в заботы, беспокойством, навязчивыми идеями.

Точка Ку-фан располагается между первым и вторым ребрами, на 4 цуня в сторону от средней линии груди.

Точка, избавляющая от тревожности, страха, склонности отступать перед трудностями

Тонизирование точки Ся-си (рис. 6) позволяет значительно снизить или даже полностью устранить ощущение тревожности, озабоченности, незащищенности, страха перед трудностями, общей боязливости.

Воздействие на эту точку также помогает справиться с бессонницей, возникающей вследствие тревожности, озабоченности.

Точка Ся-си располагается в щели между IV и V пальцами ноги, кпереди от плюсне-фаланговых суставов.

Воздействие на точку Ся-си также способствует улучшению зрения и слуха, помогает при головной боли, головокружении, одышке.

Точка, повышающая общий тонус организма

Тонизирование точки Цзу-сань-ли (рис. 7) в период, когда человек находится в ослабленном состоянии, увеличивает жизненную силу и стимулирует все системы организма.

Здоровым людям рекомендуется регулярное через один, два или три дня тонизирующее или гармонизирующее воздействие массажем или прогреванием на точку Цзу-сань-ли для поддержания хорошего тонуса организма. Через каждые 3 недели можно делать перерыв на 1–2 недели.

Точка Цзу-сань-ли располагается на 3 цуня ниже верхнего края латерального мыщелка большеберцовой кости, в углублении у переднего края большеберцовой мышцы.

Если в положении сидя положить кисть одноименной руки на колено таким образом, чтобы ладонь совпадала с коленной чашечкой, точка Цзу-сань-ли окажется в углублении под подушечкой безымянного пальца.

Воздействие на точку Цзу-сань-ли также улучшает состояние глаз, желудка и кишечника.

Периодическое воздействие в течение длительного срока на точку Цзу-сань-ли может привести к повышению артериального давления, поэтому людям с повышенным давлением при воздействии на эту точку следует соблюдать осторожность. В этом случае для тех же целей можно воздействовать на точку Ян-лин-цюань (рис. 8).

Точка для увеличения мышечной силы, улучшения координации движений

Тонизирующее воздействие на точку Ян-лин-цюань (рис. 8) придает мышцам силу, повышает координацию движений, улучшает чувство равновесия, помогает сопротивляться усталости, повысить жизненный тонус организма, справиться с атоническим запором.

Успокаивающее воздействие на точку Ян-лин-цюань помогает при спастическом запоре, мышечных спазмах, судорогах мышц нижних конечностей.

Точка Ян-лин-цюань располагается во впадине у передненижнего края головки малоберцовой кости, на 2 цуня ниже нижнего края коленной чашечки.

Точка для улучшения зрения

Периодическое гармонизирующее воздействие на точку Тун-цзы-ляо (рис. 9) оказывает положительный эффект при снижении остроты зрения и различных заболеваниях глаз. Длительность и силу массажного воздействия следует подбирать индивидуально. Массаж точек производится одновременно с двух сторон при закрытых глазах и сопровождается мысленным представлением о том, что ваши глаза расслабляются и оздоравливаются.

Ощущение расслабления и снятия напряжения в области глаз является свидетельством того, что вы правильно выбрали длительность и силу воздействия.

Точка Тун-цзы-ляо располагается на 0,5 см кнаружи от наружного угла глаза.

Точка для улучшения слуха

Периодическое гармонизирующее воздействие на точку Тин-хуэй (рис. 10) оказывает положительный эффект при снижении слуха, позволяет предотвратить или задержать возрастное ухудшение слуха. Воздействие на эту точку также помогает при шуме и боли в ушах.

Точка Тин-хуэй располагается кпереди и книзу от козелка уха, там, где при открывании рта возникает углубление.

Воздействовать на точку следует только при помощи массажа.

Точка, помогающая при холоде во всем теле или в конечностях

Тонизирующее или гармонизирующее воздействие на точку Сан-инь-цзяо (рис. 11) в период от полудня до полуночи позволяет справиться с холодом во всем теле или в конечностях, улучшить общее состояние организма, справиться с бессонницей, вызванной усталостью, улучшает состояние при переутомлении, неврастении.

Воздействие на эту точку также улучшает работу мочеполового аппарата.

Точка Сан-инь-цзяо располагается кзади от большеберцовой кости, на 3 цуня выше центра внутренней лодыжки.

Точка, устраняющая боль при болезненных менструациях

Гармонизирующее воздействие на точку Сюе-хай (рис. 12) позволяет быстро устранить боль, возникающую при болезненных менструациях. Воздействие на эту точку также помогает нормализовать менструальный цикл, улучшает состояние крови, помогает при гнойных воспалениях кожи.

Точка Сюе-хай располагается на нижней части внутреннепередней поверхности бедра, выше внутреннего надмыщелка бедренной кости и верхнего уровня коленной чашечки на 2 цуня.

Для определения точки следует в положении сидя наложить кисть правой руки с отведенным в сторону под углом в 45 градусов большим пальцем на колено левой ноги (или наоборот), так, чтобы 4 пальца находились выше коленного сустава, а большой палец лег на внутреннюю поверхность бедра. Кончик большого пальца окажется над точкой Сюе-хай.

Точка, помогающая при крапивнице, заболеваниях кожи и болях во всем теле

Тонизирующее воздействие на точку Цюй-цюань (рис. 13) помогает при всевозможных расстройствах кожи: крапивнице, сыпи, экземе, гнойничковом лишае, псориазе.

Эта точка также эффективна при болях во всем теле, снижении зрения, заболеваниях мочеполовой системы.

Точка Цюй-цюань расположена на внутренней поверхности коленного сустава у конца подколенной складки.

Точку определяют в положении сидя с ногой, согнутой под углом в 90 градусов.

Точка, устраняющая спазмы мышц и внутренних органов

Гармонизирующее воздействие на точку Тай-чун (рис. 14) позволяет устранить мышечные и коронарные спазмы, спазмы внутренних органов, боли малого таза и полового аппарата.

Точка Тай-чун располагается в углублении между первой и второй плюсневыми костями ступни, выше плюснефаланговых суставов на 0,5 цуня.

Точка, помогающая при головных болях, головокружении

Гармонизирующее воздействие на точку Хэ-гу (рис. 15) помогает облегчить головные боли, устранить головокружение или потемнение в глазах. Воздействие на эту точку также помогает при заболеваниях глаз, при простуде, нервозности, бессоннице из-за слабости.

Точка Хэ-гу располагается в ямке между первой и второй пястными костями кисти, ближе к середине второй пястной кости. Точку следует определять при выпрямленной кисти и отведенном в сторону большом пальце.

Точка, устраняющая спазматический кашель

Гармонизирующее воздействие на точку Ин-чуан (рис. 16) позволяет устранить спазматический непрекращающийся кашель, мешающий человеку заснуть.

Воздействие на эту точку также устраняет одышку, ощущение наполненности в груди или удушья, помогает при бронхиальной астме.

Точка Ин-чуан располагается в третьем межреберье, на 4 цуня в сторону от средней линии груди.

Точка, помогающая при болях в суставах, суставном ревматизме

Гармонизирующее воздействие на точку Ци-гуань (рис. 17) оказывает терапевтический эффект при суставном ревматизме, болях в суставах. Наиболее сильное лечебное воздействие точка Ци-гуань оказывает на запястья и суставы пальцев верхних конечностей, а также на бедренный сустав, колено и пальцы нижних конечностей.

Точка Ци-гуань располагается на внутренней поверхности голени ниже нижнего края коленной чашечки на 2 цуня.

Точку определяют в положении сидя с согнутой ногой.

Точка, помогающая при насморке и заложенности носа

При насморке, заложенности носа, кровотечении из носа, потере обоняния рекомендуется воздействовать при помощи массажа на точку Ин-сян (рис. 18) гармонизирующим методом. Прогревание этой точки не производится.

Точка Ин-сян расположена в боковой борозде крыла носа, под внутренним углом глаза.

Точка, помогающая при тошноте, отрыжке, икоте

Гармонизирующее или успокаивающее воздействие на точку Нэй-гуань (рис. 19) помогает при тошноте, отрыжке, рвоте, болях в желудке.

Точка Нэй-гуань располагается на внутренней части предплечья на 2 цуня выше лучезапястной складки между сухожилиями.

Точка, помогающая при болях и спазмах в желудке

Гармонизирующее или успокаивающее воздействие на точку Чжун-вань (рис. 20) помогает при болях в области желудка и спазмах желудка, язве желудка, отрыжке, метеоризме и гастроэнтерите.

Воздействие на эту точку также дает положительные результаты при головной боли и нарушениях сна.

Точка Чжун-вань располагается на средней линии живота на 4 цуня выше пупка, посередине между пупком и мечевидным отростком грудины.

Точка, помогающая при запоре

При атоническом и спастическом запорах помогает проводимый тонизирующим (при атоническом) или успокаивающим (при спастическом запоре) массаж точки Янажия (рис. 21), располагающейся на левой стороне нижней части живота на 3 цуня ниже и на 1 цунь влево от пупка.

В случае сомнения относительно природы запора рекомендуется воздействие на точку Янажия гармонизирующим методом.

При запоре также дает хорошие результаты воздействие на точку Чжун-вань (рис. 18).

Точка, помогающая при поносе

Для устранения поноса также является эффективным воздействие на точки Цзу-сань-ли (рис. 7) и Ин-чуан (рис. 16).

Точка, помогающая ускоренному заживлению ран, переломов костей, повышающая сопротивляемость инфекционным заболеваниям

Тонизирующее воздействие на точку Сюань-чжун (рис. 23) при инфекционных заболеваниях вызывает увеличение температуры с последующей ее нормализацией в течение суток и ускоренным выздоровлением.

Воздействие на эту точку ускоряет выздоровление при абсцессах, фурункулезе, способствует более быстрому заживлению ран, сращиванию переломов костей.

Точка Сюань-чжун располагается на 3 цуня выше центра наружней лодыжки.

Точка, помогающая при бессоннице

Гармонизирующее воздействие на точку Бай-хуэй (рис. 24) в течение 10–15 минут помогает при бессоннице. Дополнительно можно промассировать гармонизирующим методом в течение 10 минут точки, располагающиеся в центре ступней.

Точка Бай-хуэй располагается на пересечении средней линии головы и вертикальной плоскости, проходящей через самые высокие точки ушей, на 7 цуней выше задней границы роста волос.

Точка, помогающая при расстройствах, вызванных изменениями погоды или неблагоприятными климатическими факторами

В случае недомоганий, вызванных холодом или сыростью, таких как слабость, расстройства кожи, аллергические реакции, зуд, ревматизм, озноб, упадок сил, следует тонизировать точку Вай-гуань (рис. 25).

При недомоганиях, вызванных жарой, ветром или бурей, таких как головные боли невралгического типа, головные боли от прилива крови, ломота в теле, невралгии, астма, на точку Вай-гуань следует воздействовать успокаивающим методом.

При сомнениях, возникающих относительно выбора метода воздействия, воздействовать на точку следует гармонизирующим методом.

Точка Вай-гуань располагается на внешней части предплечья на 2 цуня выше лучезапястной складки.

У человека на теле есть определенные точки, надавив на которые, можно: снять головную боль, избавиться от волнений или даже вылечиться от бессонницы. Если вы тот самый человек, который предпочитает не принимать много лекарств, то эта информация, специально для вас. Наука по имени — Рефлексология, предлагает заменить использование лекарств другими, более интересными способами. Ученые данной области, считают, что у человека на теле есть определенные места, надавив на которые, можно: снять головную боль, избавиться от волнений или даже вылечиться от бессонницы.

Представляете? И это никакая — не магия. А такая вот необычная наука. И, как говорится, есть только один способ проверить ее правдивость — проверить как работают, эти самые, точки.

Ну, что? Готовы — к небольшому эксперименту? Тогда, поехали.

Против заложенности носа

Мы уверены, каждый из вас знаком с такой неприятной штукой, как насморк. Однако, обычно, он приходит — в самый неподходящий момент. И способен достаточно сильно отравить нам жизнь. Если вы считаете, что ничего страшного в этом нет. Спешим вас разубедить. Медики считают, что заложенность носа снижает качество жизни сильнее, чем такие неприятные заболевания, как болезни легких и даже болезнь сердца.

Это может показаться невероятным, но с насморком можно бороться с помощью самомассажа. Для этого необходимо воздействовать на точки, расположенные в бороздках, над крыльями носа. Просто помассируйте две симметричные точки, одновременно, в течение 2-3 минут. И Вы заметите, как неприятная слизь в вашем носу начнет рассасываться.

Снятие стресса

Если кто-то из вас не знает, то мы просто обязаны донести до вас следующую информацию. Сильный стресс вызывает не только моральную подавленность, но и ухудшает физическое здоровье человека. А именно, способствует появлению: бессонницы, головных болей, расстройства желудка, постоянного ощущения усталости, простуд и обострения хронических заболеваний.

И вы сейчас правильно поняли. С ним нужно — бороться! И сейчас мы подскажем способ, который осилит любой человек.

Нащупайте небольшие углубления на затылке, они расположены симметрично, прямо под затылочной костью, на линии роста волос, в месте соединения головы и шеи. Но массировать эти точки на теле можно и по очереди, не только одновременно. Делать это лучше всего подушечками средних пальцев, круговыми движениями, по часовой стрелке.

Для облегчения волнительного состояния, обычно, достаточно 5 минут такого самомассажа. Вы удивитесь, но после таких действий, вам, реально, станет лучше. Обязательно попробуйте!

Головная боль

Что может быть хуже такого состояния, как головная боль или мигрень? Однако, когда такое случается, просто невозможно думать ни о чем другом. Согласитесь, справиться с головными болями можно без таблеток и специальных мазей. Но, как вы уже догадались, этот недуг тоже быстро пропадает благодаря массажу, некоторых точек.

Одна из них находится прямо над переносицей. Чтобы ее найти, мысленно проведите линию, соединяющую ваши брови. Чудо-точка находится прямо в ее центре. Также надавив на нее, можно снять напряжение с глаз.

А еще эффективен массаж двух симметричных точек, находящихся над внешними кончиками бровей. На теле эти точки расположены на линии роста волос. Если массирование этих мест полностью не снимет неприятные ощущения, то, точно, уменьшит их в разы.

Как себя взбодрить?

Вспомните себя во времена сильной загруженности на учебе или работе. Наверняка, в этот момент вашими лучшими друзьями являются — недосып и усталость. Так ведь? Эти два состояния не позволяют вам справляться с повседневными задачами, на все — 100%. Да что уж там! Вы — еле на ногах держитесь.

Если у вас совершенно нет времени — прилечь и отдохнуть, в течение дня. Попробуйте воздействовать на точку, расположенную в выемке над верхней губой. Это, так называемая — «точка бодрости».

Еще одно схожее, по функции место, находится прямо в центре ладони. Помассируйте его на обеих ладонях по очереди и, вместо вялости и сонливости, вы ощутите, как энергия наполняет ваше тело.

Ну, а чтобы, окончательно, проснуться, помассируйте мочки ушей, большими и указательными пальцами.

Тонизирующий массаж каждой точки должен осуществляться, довольно, интенсивными надавливаниями по 30-60 секунд на каждое выделенное место на теле. И все! Бодрость вам — гарантирована!

Снятие зубной боли

Разумеется, точечный массаж не поможет вылечить больные зубы. Но, если нет возможности прямо сейчас обратиться к стоматологу, самомассаж вполне может помочь пережить даже, казалось, невыносимые ощущения.

Первую точку можно отыскать между большим и указательным пальцами руки. Примерно в паре сантиметров от края перепонки. Вы узнаете ее по небольшой впадинке.

Еще одна эффективная точка для снятия зубной боли, расположена в месте соединения верхней и нижней челюстей. При сомкнутых зубах, мышцы в этой точке будут, слегка, выступать. При расслабленных челюстях, в данной точке образуется — впадинка. Симметричные места следует массировать — одновременно. Обычно, для облегчения боли, достаточно — 2-3 минут.

Но, если это не помогает лучше, немедленно, бежать к врачу.

Чтобы не болела спина

Нам кажется, большинство наших читателей, довольно, молодые люди. Однако, казалось бы, даже в юном возрасте, иногда возникает ощущение, что вы -«старый дед». Ну то самое, когда вы долго сидите, затем резко встаете, и у вас начинает — болеть спина.

Знакомо? Такая боль является одной из распространенных причин обращения за медицинской помощью. Она может быть связана с: позвоночными дисками, нервными окончаниями, мышцами и прочими важными частями организма. При обращении в больницу вам, конечно, могут предложить кучу разных методов лечения. Начиная от растягивания и заканчивая — операцией.

Ну, постойте, может быть, сначала попробуем сами победить спинную боль. Можете не переживать! Это, реально, работает. Даже исследования показали, что для некоторых людей, точечный массаж более эффективен, чем «штучки врачей».

Итак, приступим

Поместите большой палец левой руки на перепонку между большим и указательным пальцем правой руки.

Искомая точка расположена чуть ниже места соединения костей большого и указательного пальцев. Надавите на эту точку, сверху — большим пальцем левой руки и снизу — указательным пальцем левой руки. Остальные пальцы левой руки — опустите. Когда вы впервые надавите на определенную точку, вы, вероятно, почувствуете — легкую боль или жжение. Но, не стоит беспокоиться: это означает, что вы нажимаете в нужном месте и боль — скоро пройдет. Вот увидите.

Избавление от тошноты

Неприятное чувство, когда: завтрак, обед или ужин, просятся наружу, может возникнуть по самым разным причинам. Будь то укачивание в дороге или же, просто — испорченный продукт. Как бы там ни было. Вам, в любом случае, хотелось бы избавиться от него. Мы, конечно, не врачи, но можем помочь, рассказав вам про все те же — «волшебные точки на теле».

Чтобы тошнота оставила вас в покое, нужно найти специальное место. Отступите на ширину 3 пальцев вниз от поперечной складки, на запястье и прижмите большим пальцем точку между двумя большими сухожилиями.

Нашли? Вот она, точка решения вашей проблемы. Сильно надавите на нее с обеих сторон запястья большим и указательным или средним пальцем. Затем мягко, но с усилием, помассируйте ее круговыми движениями, в течение нескольких минут. Вы можете почувствовать облегчение — сразу. Но иногда на это уходит — до 5 минут.

Есть еще один действенный, но менее эффективный способ, подавления тошноты. Нужно похлопать одним запястьем о другое, при этом глубоко дыша. Продолжайте в течение нескольких минут, пока не почувствуете, что приступ тошноты прекратился.

Некоторым может показаться, что похлопывать или потирать друг об друга запястья, проще, чем находить и массировать — заветную точку. Но, как мы уже говорили, в некоторых случаях такой прием — не работает. И в итоге, все же, придется себя немного «потыкать пальцами».

Крепкий сон

Многие люди, страдающие бессонницей, интересуются: «Есть ли у человека такая точка, которая служит — «выключателем организма»?» Захотел и — уснул в один момент. Никаких мучений и бесконечного подсчета овец, с закрытыми глазами.

На самом деле у каждого человека имеется аж по несколько таких «выключателей». При нажатии на специальные точки на теле, можно максимально расслабиться, что даст возможность избавиться от признаков бессонницы.

Первая точка, это место, находящееся на расстоянии 1 сантиметра от наружного угла глаза. Следует помассировать его указательным и средним пальцами, и вы не заметите, как реальность смешается со сном.

Вторая полезная точка в деле засыпания — область между бровей. Для ее активации нужно нажать на нее несколько раз, указательным пальцем.

Ну, а, если вы хотите, чтобы сон пришел почти мгновенно, нужно надавить на точки над глазными яблоками, двумя кулаками. После чего, опустить веки и попытаться внутренним взглядом увидеть — собственные ноги.

Общее состояние организма

Если вам вдруг стало интересно — есть ли такая точка, которая может привести в тонус, весь ваш организм? Мы вас уверяем она существует!

А находится это — «чудо место», чуть выше бровей, посередине лба. Ее еще называют — «третьим глазом». Ну, а, если вы подумали, что она обладает какой-то магической силой. Все совсем не так! Массируя кожу лба небольшими надавливаниями, в этом месте, в организме значительно улучшается кровообращение, снижается мышечное напряжение, отлично стимулируется работа мозга.

Надавливание на эту точку, также позволяет — улучшить концентрацию внимания, снимает головную боль и помогает при усталости глаз. Еще говорят, что регулярный массаж этой точки — позволит вам развить чувство интуиции. Если честно, мы сами не пробовали. Но, если вдруг у вас — получится, то вас, смело, можно считать — могучим экстрасенсом.

Сильное сердцебиение

Каждый из вас может столкнуться с неприятной ситуацией, когда запыхавшись, вы не можете восстановить дыхание и ваше сердце вот-вот «выпрыгнет из груди» или, наоборот остановится. К тому же такое состояние можно испытать после торопливого пути на учебу или важную встречу.

И вроде бы после этого времени прошло уже достаточно много времени, но ваше сердце все равно бьется, как сумасшедшее. Стоп! Только не спешите сейчас бежать за успокоительными, разгоняя, и без того, беспокойный орган. Для этого случая мы тоже нашли точку, которая поможет вам прийти в себя.

Место, отвечающее за работу сердца, находится на ладони, под большим пальцем. Если вы согнете пальцы, указательный палец, уткнется прямо в него.

При учащенном пульсе, помассируйте эту точку круговыми движениями, против часовой стрелки. При замедленном — по часовой стрелке. Но, в общем-то и все. Ваше сердце — спокойно, а организм — рад, что на это раз обошлось без таблеток.

Бонус

Мы перечислили лишь несколько, из точек нашего организма, воздействие на которые может вам помочь в некоторых ситуациях. Однако не забывайте, что в зависимости от интенсивности и скорости надавливания, на определенную точку, вы можете не только вылечить себя или вашего товарища, но и навредить.

Вспомним смертоносное китайское боевое искусство — «Дим Маг». Представляющее собой технику воздействия на те самые болевые точки на теле человека. Некоторые ученые, которые занимаются изучением этой техники, уверяют, что ее действие сравнимо — «с сильным сердечным приступом».

Иными словами, нажатие на некоторые места, создает, как положительный, так и отрицательный эффект, для здоровья человека. Удар, нанесенный в определенную точку, может привести, даже — к смерти.

Искусство «Дим Маг», упоминается во многих фильмах. Однако, наиболее известен эпизод из фильма «Убить Билла 2». Когда Беатрикс Киддо убивает Билла с помощью удара «5 пальцев». К счастью, сердце является одним из защищенных органов нашего организма. Его оберегают: легкие, диафрагма и вся грудная клетка.

Все это ставит удар Беатрикс Киддо в ряд многочисленных техник, которые, практически, невозможно исполнить в реальной жизни. Но, как бы там ни было, давите на свое тело — осторожнее.

Прижигание (cauterisatio) – это нанесение в области поражения термических, химических, электрических и лучевых ожогов в лечебных целях. Корни лечение посредством прижиганий уходят в древние времена. Когда человек поклонился огню, искал от нее всякое покровительство, в том числе и при лечении своих болезней. На первых порах широко распространилось лечение болезней подогретыми камнями, песками и разными минералами и солями . Позднее начинали лечить болезни прижиганием каменными и металлическими первобытными инструментами. Особенно чаще пользовались древние люди методом прижиганий для лечения различных болей, кровотечения, укусов и язв.
Авиценна говорит: «Прижигание – хороший способ лечения, чтобы предупредить распространение гниения, и для укрепления органа, натура которого холодна. Полезно оно также для растворения испорченных соков, прилипающих (сосуды) органам, и для остановки кровотечения. Лучшее, чем прижигают, это золото. Прижигаемое место должно находиться снаружи, так что прижигание производится на виду, либо располагаться глубоко, внутри какого-либо органа, как например, в носу, во рту или в заднем проходе.
При таком прижигании нужен соответствующий нагретый инструмент, который сверху покрывают, например, тальком или красной глиной, смоченной в уксусе, а затем завертывают в тряпицу и сильно охлаждают розовой водой или каким-нибудь выжатым фруктовым соком. Затем трубку вводят в проход, пока она не накроет место прижигания, после чего в нее вставляют для прижигания так, чтобы он достиг больного места и не повредил окружающих областей (тканей), особенно, когда инструмент уже (тоньше) трубки и не касается ее стенок. Прижигающий должен остерегаться доводить силу прижигания до нервов, сухожилий и связок.
Когда прижигание делается для того, чтобы остановить кровотечение, его надо делать сильно, дабы джараб (корка) был глубокий и плотный и чтобы быстро не отпал: отпадение джараба после прижигания, сделанного с целью остановить кровь, навлекает беду, еще большую, чем раньше.
Когда прижигаешь для того, чтобы отпало испорченное мясо, и ты хочешь знать, где граница здорового участка (ткани), то она находится там, где больно. Иногда бывает необходимо вместе с мясом прижечь лежащую под ним кость, чтобы уничтожить все действие ее порчи. Если, это например, черепная кость, то будь осторожен, чтобы не обжечь мозг и чтобы не сморщились оболочки. На других костях не опасайтесь заходить глубоко». Как видим, при помощи прижигания во времена Авиценны лечили даже более сложные болезни.
В китайской и японской народной медицине прижигание проводится с древних времен до наших дней наравне с иглоукалыванием. Китайский совместный термин чженьцзю, означает: чжень – иглоукалывание, а цзю, прижигание точек полынными сигарами. Восточные японские, китайские и тибетские лекари путем прижигания лечат почти все виды заболевания у всех возрастов. У них имеется обширные руководства по цзю терапии, а японцы прижигание называют моксатерапией. Именно на Западноевропейских медицинских кругах, прижигание прославился под названием моксатерапии и считается один из полезных процедур омоложений. В этих странах сильно верят японскую легенду, говорящее о том, что ежемесячное прижигание с обе сторон ниже колени, желудочную точку цзу-сань-ли обеспечивает человеку долголетие. Но на западе и Европе больше пользуются прогреванием активных точек, а не прижиганием их. Как следует, прогревание не дает даже половины того эффекта, который достигается путем прижигание. Наверно западноевропейские моксатерапевты занимаются прогреванием точки, чтобы зарабатывать денег, а не ради лечения больных.
На востоке нередко использовали лечение больных мест прижиганием при помощи железных прутьев, которые на сегодняшний день используется ветврачами для лечения болезни животных.

В современно мире методом прижигания при лечении различных болезней пользуются не только народные лекари, но и многие отрасли современной медицины. Прижигание часто применяется для разрушения кондиломы, бородавки, мозолей, папиллом, полипов, ангиом и некоторых видов доброкачественных новообразований. Также путем прижиганий можно устранить септических очагов при сибирской язве, красной волчанки, трахомы, кожных туберкулез, различных свищей, геморроидальных узлов и гниющих язв. Прижиганием со старинных времен до сегодняшнего дня обезвреживаются и лечатся места укусов собак, хищников, змей и ядовитых насекомых. Кровоостанавливающее, противовоспалительное и антисептическое действия прижиганий спасает многих больных от дальнейшего обострения болезни и укорачивает время исцеления.

Прижигание при эрозии и дисплазии шейки матки

Многие молодые женщины даже не подозревают у них наличие эрозия шейки матки. В большинстве случаев у многих женщин обнаруживается при обязательном присмотре гинекологом в начале беременности, и тогда лечение просрочат после рождения ребенка, обходясь профилактическими мерами. Ведь эрозия шейки матки встречается почти у каждой второй женщине детородного возраста.
Эрозия шейки матки представляет собой нарушение целостности влагалищной части полового органа женщины. Она может протекать у некоторых женщин годами без особой приметы и беспокойства, только если не считать появляющиеся временами безобидных белых выделений. Причиной данной доброкачественной болезни является простуды мочеполовых и тазовых органов, также их грибковых, вирусных или бактерийных заражений. При возникновении этой болезни играет большую роль ведение беспорядочного образа половой жизни. Больше всего нарушение основных норм гигиены наблюдается у тех людей, которые часто меняют половых партнеров. Именно этих людей природа часто наказывает раковыми болезнями половых органов, в редких случаях в рак переходит эрозия шейки матки у нормальных женщин, когда они в течение многих лет не собираются от нее во время избавиться. При своевременном лечении эрозия шейки матки без осложнения уходит. Затем только остается своевременные посещения своего врача гинеколога. Почему говорю «своего». Когда каждый человек часто лечится у одного то же врача, есть вероятность более близкое общение с врачом. Когда врач хорошо осведомлен с историей болезни своего пациента, ему легче подобрать надлежащее лечебное средство.
Особенно на сегодняшнем высокоразвитом веке медицинской техники такие простые заболевания, как эрозия шейки матки лечится легко и безошибочно в любом медицинском учреждении. Методы лечения имеют мульти спектр: криодиструкция, лазерокоагуляция, химиокоагуляция, диатермокоагуляция и другие часто не применяемые виды. Как обычно врачи предлагают, больному сразу приступит прижиганию, без предварительной подготовки. Прежде чем начинать прижигание нужно в течение хотя бы недели посредством лечебных тампонов или ванночек снять воспалительный процесс, а при необходимости провести анти паразитарную, противогрибковую, противовирусную и противомикробную терапию. Только удостоверившись о чистоте вокруг шейки матки путем местного анализа, надо приступить к прижиганию, во избежание возникновения осложнений после проведения процедуры.
Прижигание в области матки проводится при наличии эрозии и воспаления шейки матки (цервицита), для избавления от кист, папиллом , кондилом и для удаления некоторых доброкачественных и предраковых опухолей, также для лечения цервикальной дисплазий матки. Нередко путем прижигания останавливается долго текущие кровотечения из матки. Но врачи четко должны соблюдать, даже при подозрении, на злокачественности эрозии шейки матки, проведения прижигании противопоказано. Никогда нельзя забывать, что в большинстве случаев раку шейки матки предшествует эрозия шейки матки. Эрозия шейки матки в этом случае может оказаться не только застарелой, а у некоторых женщин даже не давней.
Прижигание проводится в поликлиниках и больницах на обычных гинекологических креслах, как обычная процедура, применяя местное обезболивание, и в большинстве случаев не требуется постельного режима после окончания лечении. Только при прижигании глубоких тканей шейки матки требуется общая анестезия и возможно на несколько дней оставить пациента в больнице.
Прижигание лазером считается более эффективным и безболезненным методом коагуляции , чем другие виды прижигания, но из-за более дороговизны аппаратуры лазерная установка не всех лечебных учреждениях имеется. Еще перспективнее и полезнее чем других видов прижиганий является радиоволновое прижигание. Его можно не опасаясь, применять более в запущенных формах эрозий и дисплазий шейки матки и предонкологических формах болезни. Особенно полезно ее применять у молодых женщин, которые, планируют в скором времени зачатие ребенка, в виду того, после радиоволнового прижигания структура шейки матки полностью восстанавливается и остаточные рубцовые спайки в мышцах матки исключается. После лечение вероятность разрыва шейки матки у нерожавших женщин отсутствует. Также рекомендуется провести лазерную или радиоволновую коагуляцию при крупных эрозиях или дисплазиях шейки матки, потому что при проведении электрокоагуляции в этом случае вероятность осложнений остается большой. Еще у некоторых женщин после проведения электрокоагуляции до полгода может тянуться заживление место обработки, и в связи чем, наблюдаться кровоточивость или инфицирования на месте лечении. А при лазерном и радиоволновом лечении такие осложнения более 95-98% случаях отсутствуют, даже при запущенных случаях болезни.
Врачи и сами больные, прежде чем приступить к лечению эрозий или дисплазий шейки матки должны обдумывать о последствиях. После проведения любого типа прижиганий от больного требуется внимательного соблюдения гигиены половой жизни, чтобы не приобрести эндометриоз или повторной эрозий шейки матки. В лучшем случае, в течение до трех менструальных циклов воздержаться от половых связей, от саун и совместных купаний.
При наличии выделений после прижигания рекомендую провести профилактическое лечение при помощи содово-солевой ванны, которую я описывал на этом сайте. Но после прижигания при помощи холодом, редко наблюдается выделений из матки, а все равно предпочитаю провести до и после прижигание содово-солевые ванны во избежание рецидивов болезни и предотвращения заражения болезнетворными микроорганизмами.
Хочу обратить внимание больных и врачей: эрозия бывает неосложненная, то есть псевдо эрозия и осложненная – истинная эрозия. При псевдо эрозии в болезненный процесс не вовлекаются, эпителиальные тканы шейки матки, а осложненная или истинная форма эрозия шейки матки сопровождается отторжением или уменьшением эпителиальных клеток. Хотя осложненные формы эрозий шейки матки редко встречаются, но нужно их тщательно различать. Обязательно осложненные формы эрозий шейки матки нужно лечит только лазерной коагуляцией или радиоволновой деструкцией, чтобы избежать после лечебных серьезных осложнений. Именно осложненная форма эрозия или дисплазия шейки матки является в большинстве случаев кандидатом рака шейки матки. Поэтому после прижигания осложненной формы эрозий или дисплазий шейки матки я рекомендую не ограничиваться только принятием содово-солевой ванны, а еще для профилактики принимать один из моих доступных вам



Похожие публикации