Как и что нужно делать, чтобы не было прыщей и черных точек? Как избавиться от угрей и прыщей на лице в домашних условиях Как избавиться от прыщей взрослому

Большой процент людей - обладатели проблемной кожи. Они ищут, как избавиться от прыщей на лице. Для этого существует масса различных методов.

Прыщ - это локализованное воспаление на коже или реакция на раздражитель. Она может возникать на любых частях тела.

Появляются высыпания по разным причинам:

  1. Инфицирование микротравмы.
  2. Закупорка пор кожным салом и пылью.
  3. Недостаточное очищение кожи.
  4. Аллергические реакции.
  5. Заболевания, связанные с поражением кожи.
  6. Индивидуальная реакция на холод.
  7. Сыпь, обусловленная инфекционными и другими поражениями внутренних органов.
  8. Гормональные нарушения.
  9. Реакция на смену фазы менструального цикла у женщин.
  10. Раздражение от бритья.
  11. Неправильное питание и патологии ЖКТ.

В зависимости от причин появления высыпаний назначается различное лечение. Поэтому очень важно установить, из-за чего возникли прыщи.

За какие органы отвечают прыщи на лице?

Причиной появления высыпаний на теле могут стать поражения различных органов любого характера. Но на лице они возникают лишь в нескольких случаях. При наличии аллергического компонента прыщи мелкие, красного цвета и расположены группами. Они вызывают зуд и беспокойство. В этом случае нужно снять неприятные симптомы антигистаминными средствами и искать причину аллергии.

При патологиях органов ЖКТ на лице появляются высыпания воспалительного характера. Они крупные, часто болезненные, ярко-розового цвета. При наличии заболеваний пищеварительной системы нужно обратить внимание на своё питание. При употреблении большого количества жирной и жареной еды риск появления высыпаний вырастает в несколько раз. Поэтому стоит скорректировать свою диету для избавления от прыщей.

Маски для лица в домашних условиях

Множество полезных веществ, помогающих справиться с воспалениями, содержится в продуктах и растениях. Большинство из них есть в каждом доме, и не составит труда найти их в магазине. Из каких компонентов получаются отличные маски для лица?

Кефирная маска

Для её приготовления нужно подготовить сухие дрожжи, кефир и мятное эфирное масло. Смешивать лучше в открытой ёмкости. Нужно взять 20 мл кефира и подогреть на водяной бане. Затем добавить в него 7 г дрожжей и помешивать около 3-х минут. После этого в смесь вносится 1 капля эфирного масла мяты. Маска наносится на очищенное сухое лицо на 25 минут. После окончания этого времени смесь смывается водой, в которую можно добавить каплю бергамотового эфирного масла.

Маска от прыщей у подростка

Это средство помогает легче пережить период полового созревания, в который возникает наибольшее количество высыпаний по причине гормональной перестройки организма. При регулярном использовании 1 раз в неделю кожа выглядит значительно лучше.

Для приготовления маски нужно взять одну сырую картофелину и измельчить её в блендере. Затем взять белок сырого яйца и взбить его до состояния пены. В картофельное пюре добавить измельчённый аспирин и тщательно перемешать. Затем в смесь вводится белок и 6 мл мангового масла. Полученную маску наносят на лицо, начиная с центра, постепенно растягивая к периферии.

Нужно дождаться полного высыхания смеси, а затем умыться подогретым отваром подорожника. Процедуру лучше делать на ночь, чтобы дать коже успокоиться и восстановиться.

Маска против чёрных точек

Появление на лице чёрных точек обусловлено закупоркой пор и скоплением пыли на кожном сале. Для их обесцвечивания поможет маска из экзотических фруктов, так как в них содержатся кислоты. За счёт этого кожа обновляется, а закупоренные поры очищаются.

Для приготовления маски нужно взять один очень спелый киви и размять его в кашицу. Туда добавить 17 г муки (лучше брать ржаную), 6 мл масла из косточек граната и каплю эфирного, полученного из гвоздики. Наносится маска от центра лба, растягивая к его краям. Держать смесь на лице около 30 минут, затем смыть тёплой проточной водой.

Мази и гели - список эффективных

Избавляться от высыпаний можно не только натуральными масками, но и косметическими продуктами.

Средства от прыщей должны содержать вещества, которые имеют противовоспалительный и успокаивающий эффект.

Среди лучших гелей и мазей можно выделить несколько:

  • 99% алоэ от Holika Holika – корейское средство на основе натурального экстракта;
  • гель для умывания «Пропеллер» — содержит салициловую кислоту, помогающую снять воспаление и уничтожить микробов, вызывающих прыщи;
  • мазь Левомеколь - помогает при наличии гнойного содержимого внутри высыпаний;
  • линимент стрептоцида - действует как антимикробное средство;
  • цинковая мазь - помогает бороться с краснотой и воспалениями;
  • Димексид гель - эффективно убирает прыщи и следы от них;
  • Зинерит гель - хорошо помогает от прыщей у подростков, так как содержит в составе гормоны, которые действуют точечно и не влияют на работу организма.

Большинство средств можно найти в аптеке или магазинах с косметикой для ухода за кожей. Их цена находится в пределах от 50 до 500 рублей. Нужное средство лучше подбирать вместе с врачом-дерматологом в зависимости от имеющихся проблем и их причин.

Настойки от прыщей

Чтобы избавиться от высыпаний, лицо можно протирать настоями трав. Они продаются в аптеках, но их можно изготовить самостоятельно.

Из наиболее эффективных стоит выделить несколько настоек:

  1. Цветков календулы - изготавливается на спиртовой основе, работает в качестве антисептика, противовоспалительного и ранозаживляющего средства. Наносить её точечно на прыщи, чтобы не пересушить здоровую кожу лица.
  2. Прополиса - не рекомендуется использовать людям с аллергией на продукты пчеловодства, в том числе мёд. Действует как бактерицидное, противовоспалительное, противогрибковое и ранозаживляющее средство. Изготавливается на спиртовой основе, поэтому обрабатывать следует только воспалённые участки кожи.
  3. Чистотела - помогает справиться с воспалениями быстрее и эффективнее, если наносить настой непосредственно на прыщи. Он дезинфицирует и подсушивает, а также избавляет от появления следов после акне.

Применение настоек можно сочетать с другими способами борьбы с воспалениями. Это улучшит результат обработки кожи и поможет избежать появления проблем в будущем.

Эффективные крема от прыщей

Эффективные крема от прыщей продаются только в аптеках. Эти препараты подбираются врачом-дерматологом индивидуально в зависимости от проблемы.

Существует несколько основных средств для лечения прыщей:

  • Базирон - крем с гормоноподобными веществами в качестве активного ингредиента, который отлично подходит от подростковых проблем и женщинам в определённые дни цикла;
  • Зинерит - также содержит в себе гормоны, показан лицам с нарушениями гормонального фона;
  • Третиноин крем - содержит ретинол и трансретиноевую кислоту, которые помогают убрать воспаления и восстановить нормальную работу кожных желез;
  • Дифферин - помогает избавиться от прыщей и сократить следы от них, подходит молодой коже.

При наличии незначительных проблем подойдут крема из магазинов косметики от фирмы «Пропеллер», которые содержат салициловую кислоту и помогают сократить количество высыпаний, а также предотвратить появление новых.

Средства для приёма внутрь

Если проблема высыпаний не проходит длительное время, врачом могут назначаться антибиотики. Они помогают уничтожить микроорганизмы, вызывающие воспаления. Эти препараты отпускаются по рецепту.

Также эффективным средством от высыпаний считаются системные ретиноиды. Они выпускаются в форме таблеток и принимаются внутрь. К таким препаратам относится Роаккутан. При правильном приёме появление акне прекращается, а уже имеющиеся исчезают. Индивидуальная схема лечения системными ретиноидами подбирается врачом. Это поможет избежать возникновения побочных эффектов и осложнений от приёма препарата.

Для улучшения состояния кожи по причине проблем с органами ЖКТ стоит обратить внимание на сорбенты. К ним относится Энтеросгель и активированный уголь. Они помогают выводить токсины из организма, не позволяя им влиять на кожу лица. Это сокращает количество высыпаний в несколько раз.

Правила питания при акне

Так как состояние кожи лица связано с функционированием ЖКТ, при наличии высыпаний требуется скорректировать диету.

В период появления прыщей следует отказаться от некоторых продуктов:

  • алкоголь;
  • сдобная выпечка;
  • острая и солёная пища;
  • жареная и жирная еда;
  • копчёности;
  • сахар и сладости;
  • жирные продукты на основе молока;
  • соусы промышленного производства (кетчуп, майонез);
  • кофе;
  • газированные напитки и пакетированные соки.

Вместо перечисленных продуктов стоит обратить внимание на фрукты и овощи, а также нежирное мясо, птицу и рыбу. Покупные напитки стоит заменить компотами и свежевыжатыми соками.

Витамины и минералы для устранения

Чтобы улучшить состояние кожи нужно обратить внимание не только на питание, но и на восполнение недостатка витаминов и микроэлементов. Самым важным из них считается цинк. На его основе выпускают мази для наружного применения, но для полного избавления от прыщей следует принимать его и внутрь. Он обладает противовоспалительным эффектом, а также ускоряет клеточную регенерацию. При его достаточном количестве в крови прыщи проходят быстрее и не оставляют следов.

Не менее важным считается витамин А. Он также входит в состав мазей и даже таблеток от прыщей. Витамин А повышает регенерацию тканей, улучшает состояние кожи и её защитные свойства. Также стоит обратить внимание на витамин С, который повышает сопротивляемость организма бактериям. А в большинстве случаев именно они провоцируют прыщи.

Также следует следить за содержанием витаминов группы В, Е и РР. Они помогают поддерживать кожу в здоровом состоянии. А их недостаток провоцирует трещины и микротравмы, через которые проникают бактерии и пыль, вызывая прыщи.

Как избавиться от подкожных прыщей?

Подкожные прыщи на лице чаще всего вызываются клещом Демодексом. Он живёт на коже многих людей. Но вызывает воспаления только при падении иммунитета или наличии сопутствующих патологий кожи. Демодекоз успешно лечится дерматологами. Врач назначает таблетки, которые помогают избавиться от клеща. Но заболевание обостряется снова, если не поддерживать иммунитет на нужном уровне.

Поэтому не стоит забывать о сезонном употреблении витаминных комплексов, а также укреплении общего иммунитета. Для этого подойдёт закаливание, обливание холодной водой, частые пешие прогулки на свежем воздухе и занятия спортом. Для людей с крепким иммунитетом Демодекс безопасен и не вызывает подкожных прыщей.

Эффективные средства от следов и красных пятен

Самым эффективным способом избавления от следов акне считается лазерная шлифовка. Но этот метод подходит только людям с глубокими повреждениями кожи. От небольших проблем хорошо помогают химические пилинги. Они проводятся косметологами в клиниках красоты. Но некоторые пилинги с фруктовыми кислотами продаются в аптеках и магазинах косметики и доступны абсолютно всем. Они не вызывают сильного эффекта обновления кожи, но позволяют значительно осветлить следы от прыщей.

Из аптечных мазей от рубцов после высыпаний отлично помогает Контрактубекс. Наносить его нужно от 3 до 6 раз в день. Он осветляет рубцы, делает их менее заметными и значительно снимает красноту. Это средство лучше работает со свежими следами, поэтому начинать применять его следует сразу же, как только прошло воспаление.

Можно ли избавиться от проблемы за 1 день?

От воспаления можно избавиться за 1 день, если оно вызвано микробной флорой и перешло в стадию гнойничка. Для этого прыщик прижигается йодом на водной или спиртовой основе. Процедуру следует проводить на ночь. Утром от воспаления останется только небольшой красный след.

Но привести кожу в хорошее состояние за 1 день невозможно. На смену одному прыщику вырастет ещё несколько. Поэтому следует ежедневно следить за состоянием кожи, правильно её очищать и соблюдать меры профилактики возникновения прыщей.

Как избежать появления в будущем?

Люди, которые смогли избавиться от проблемы высыпаний, всегда беспокоятся о том, чтобы они не появились снова.

Для этого стоит соблюдать несколько правил:

  1. Девушкам следует всегда тщательно удалять макияж с лица и никогда не оставлять его на ночь.
  2. Кожу ежедневно очищать пенками или гелями для умывания утром и вечером.
  3. Придерживаться правильного питания, чтобы не провоцировать заболевания ЖКТ.
  4. Поддерживать иммунитет на должном уровне.
  5. Весной и осенью употреблять витаминные комплексы.
  6. Все инфекционные заболевания лечить вовремя и полностью, чтобы не сохранять очаг воспаления в организме.
  7. Регулярно проверять уровень половых гормонов и вовремя обращаться к специалисту при его нарушении.

При соблюдении этих правил, прыщи не будут возникать, и портить общий внешний вид ещё очень долго. Но при их появлении снова следует обратиться к врачу для выяснения причины. Так как это далеко не всегда означает проблемы именно с кожей.

Светлана Маркова

Красота - как драгоценный камень: чем она проще, тем драгоценнее!

Редко кому удается избежать проблемы появления на лице прыщей. Обычно они появляются в самое неподходящее время, мешая планам и хорошему настроению. А их возникновение на лице накануне первого свидания, собеседования в крупной компании или долгожданной вечеринки превращают события в катастрофу. Как избавится от прыщей на лице быстро? В чем ? Давайте разберемся.

Способы лечения прыщей на лице в домашних условиях

Кожа с прыщами – это следствие закупорки сальными железами протоков, когда на их месте появляются угревые или белесые точки. Если туда попадает инфекция, то в маленьких точках на лице начинается воспаление, образуя гнойные раны, которые вызывают болезненные ощущения при прикосновении к ним. Чтобы этого не случилось, врачи категорически не рекомендуют . Это делается только в условиях медицинских центров стерильными инструментами.

Чтобы прыщи на лице не появлялись, существует несколько профилактических мер, которые легко проводить дома самостоятельно:

  1. Во время приема душа или мытья головы шампунь смывать желательно с наклоненной головой назад. Так средство не попадет на лицо и не вызовет раздражение.
  2. Следует регулярно убирать с лица жир, грязь с помощью специальных косметических средств для умывания, чтобы поры оставались чистыми.
  3. Для поддержания чистоты регулярно применять пилинги с лимонной, яблочной или молочной кислотой.
  4. . Ученые доказали, что настроение напрямую влияет на состояние нашей кожи, поэтому стресс – это первая причина возникновения на лице прыщей.
  5. Привести в норму воспаленное лицо быстро поможет салициловая кислота: краснота исчезнет, а прыщ начнет быстро заживать. Использовать нужно 1-2% аптечную салициловую кислоту.

Эффективные народные средства

Чтобы , желательно для начала узнать причину их происхождения, ведь причин бывает много. Одни прыщи возникают при влиянии гормонального дисбаланса, другие – от воспаления сальных желез, а третьи – от полового созревания. Например, юношеское высыпание отлично убирается лимонным соком или зеленым чаем. Нужно обмакивать ватный диск в жидкость и ежедневно протирать лицо. А розовые угри (розацеа) осветляются или вовсе убираются под влиянием масла ромашки и витамина С, а также под воздействием шалфея или лепестков розы. Узнайте, как проводится­­ другими методами.

От белых прыщей

Как избавиться от белых прыщей на лице, подскажет врач – дерматолог. Только он может выявить причину их появления. Прыщи могут возникнуть не только от неправильного рациона и несоблюдения правил личной гигиены, но и от резкой перемены климата и сбоев в работе желудка или щитовидной железы. Попробуйте очистить лицо от прыщей самостоятельно с помощью масок, приготовленных из природных компонентов:

  • Маска с картофелем

Очистить, сварить и размять крупную картофелину, а получившуюся массу смешать с желтком одного яйца, 2 ст. л. жирных сливок, 1 ч.л. меда. Делать маску следует ежедневно по 15-20 минут.

  • Компресс с календулой

Купить раствор аптечной календулы, 1 ст.л. средства смешать с 100 мл питьевой воды. Этот раствор ежедневно с помощью ватного диска прикладывать к прыщу.

  • Маска с аспирином

Если нет аллергической реакции на аспирин, то следует 10 таблеток препарата размочить в воде, разминая до состояния кашицы. Затем добавить 1 ст. л. меда, 1 ст. л. питательного крема. Чтобы быстро избавиться от белых прыщей, нужно ежедневно по 10 минут держать эту маску на лице.

От гнойных

Первый помощник при избавлении от гнойников на лице – это домашний алоэ. С помощью сока этого растения легко избавиться от гноя в прыще. Для этого следует срезать нижний листок алоэ, вымыть и обрезать колючки. Мякоть приложить к проблемному месту, заклеить пластырем и оставить на ночь. Пластырь должен пропускать воздух, тогда на утро алоэ вытянет весь гной. Если нагноение сильное, то процедуру следует повторить 2-3 раза.

От внутренних

Очень неприятная проблема лица - , которые являются результатом воспаления в глубоких слоях кожи, поэтому быстро избавиться от них сложно. Причина этого дефекта кроется в нарушении тока кожного сала. Чтобы такие прыщи вылечить, нужно ввести в рацион большое количество овощей и полностью исключить на какое-то время потребление жиров. А уже потом с помощью эффективного народного средства дать внутреннему прыщу созреть и вытянуть гной. Для этого требуется:

  • Взять в одинаковых количествах мед, сливочное масло и нарезанный репчатый лук, смешать, закипятить.
  • Затем остудить и добавить немного муки, чтобы смесь напоминала по консистенции пластилин.
  • Размять получившуюся массу и наложить на прыщ, держать так долго, как возможно, и повторять процедуру до исчезновения прыщика.

От мелких

Лицо с мелкими прыщами легко привести в порядок, поэтому не стоит торопиться лечить их лазером или гормонами. Такие проблемы с кожей иногда быстро решаются народными средствами. Настойки, травы или другие легко приобрести в ближайшей аптеке, да и стоят они недорого. Только начинать их применять на лице следует осторожно, проверяя заранее, нет ли аллергической реакции. Вот пара рецептов.

  • Настойка травы чистотела. Количество настойки залить литром кипяченой воды, 2 часа дать настояться и отфильтровать. Примочки на проблемных местах лица делать ежедневно 2 раза. Это средство снимает воспаление, лечит поврежденную кожу, отлично ее очищает.
  • Настой из сухих соцветий ромашки. 1 ст. л. сухой ромашки нужно залить 2 стаканами кипяченой воды, 15 минуть настоять и отфильтровать. Этот настой прикладывайте теплым на пораженные участки лица через каждые 5 минут 6 раз подряд, меняя каждый раз салфетки. Процедуру повторяйте ежедневно, пока лицо не очистится. Этим народным способом от угревой сыпи легко избавиться навсегда.

От следов после прыщей

Чтобы вернуть лицу цветущий вид, навсегда избавившись от следов после прыщей, нужно потрудиться. Лучше всего посетить врача или косметический салон, чтобы разузнать о причине появления следов. Но существуют и народные средства избавления лица от прыщей, например, с помощью мелиссы и синей вулканической глины. Для этого нужно приобрести аптечную синюю глину, эфирное масло мелиссы. Глину растолочь, накапать несколько капель масла и добавить воды до образования не очень густой смеси.

Наносится раствор на проблемные места и держится 30 минут, а после убирается с лица теплой водой. Масло мелиссы не только заживляет следы и раны на лице, но и обладает мягким расслабляющим действием, поэтому маска эффективна перед сном, чтобы утром кожа выглядела здоровой. Прекрасно помогает решить проблему и лимонный сок. Он поможет , убрать темные места на коже и проверен временем. Нужно в пену взбить сок 1 ст.л. лимона, нанести на лицо с прыщами минут на 20 и смыть водой.

Как быстро избавиться от прыщей подростку в 13 лет?

Вопрос, как избавиться от прыщей на лице, нередко волнует подростков. Это обусловлено половым созреванием, которое начинается обычно в 13-14 лет. В результате активной работы сальных желез кожа подростка становится жирной, воспаляется, покрывается угрями. Чтобы избавиться от подростковых угрей, в этот период в первую очередь нужно уделять внимание чистоте кожи, умываться без мыла, регулярно использовать скраб для лица.

Помощниками для лица станут народные средства, которые отлично очищают и освежают кожу лица. Например, лосьон из мяты: сухая или свежесрезанная мята заливается 200 мл кипяченой воды, а затем настаивается около 15 минут. После этого настой процеживается через марлю, к нему добавляется по1 ч. л борного спирта, настойки календулы, лимонного сока. Этим раствором следует ежедневно 2 раза протирать лицо до полного исчезновения угрей.

Если вы подошли к зеркалу и увидели неприятный красный прыщ – это еще не повод оставаться дома. Его легко одолеть с помощью экспресс – методов. Как избавится от прыщей на лице за один день, смотрите в видео с экспертами:

Нашли в тексте ошибку? Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!

Как избавиться от прыщей на лице? Очень много людей на Земле, как подростков, так и взрослых, в той или иной степени страдают от появления прыщей на лице. Однако немногие знают, как правильно лечить прыщи и как правильно ухаживать за кожей, склонной к их образованию.

От прыщей существует множество всяких мазей, гелей, препаратов. Кому-то они помогают, а кому-то, к сожалению, нет. Домашние рецепты для борьбы с прыщами по своему действию более мягкие, чем, например, средства из аптеки. Поэтому даже те люди, у которых очень чувствительная кожа, могут использовать натуральные средства, чтобы избавиться от прыщиков.

Однако следует помнить, что прыщи - это ведь всего лишь симптом. И зачастую просто мазями и средствами для умывания, не меняя образ жизни, избавиться от прыщей в домашних условиях быстро не получиться. Вот список причин, которые могут вызывать появление прыщей:

  • нерегулярный прием пищи, еда с большим содержанием сахара и жира;
  • вредные привычки: чрезмерное употребление алкоголя и курение;
  • прием лекарств;
  • недостаток воды в организме;
  • повышенный тестостерон;
  • фанатичное увлечение очищением кожи лица;
  • чрезмерное потребление пастеризованных молочных продуктов, гормоны и химические вещества в составе которых могут ослабить иммунитет и тем самым усугубить состояние кожи;
  • недостаточное очищение кожи;
  • переизбыток кофеина и др.

Лечение прыщей в домашних условиях должно начинаться с устранения причин, которые вызвали их появление. Просто так прыщи не появляются, на это всегда есть причина. И прежде чем в очередной раз смазывать чем-либо прыщики и надеяться, что они пройдут сами по себе, попробуйте изменить свой образ жизни в лучшую сторону. И конечно же, проверяйте средства на аллергию, лучше всего на сгибе локтя.

Диета при прыщах

Как вылечить угри быстро, не прибегая к косметическим средствам? Если вы хотите полностью привести кожу в порядок, необходимо провести очищение организма. Но в первую очередь нужно изменить свой рацион, употреблять только натуральные и полезные для организма продукты.

После нормализации работы кишечника вы начнете замечать, что прыщи на лбу, подбородке, голове, носу и всем теле сами исчезли. Для очищения кишечника утром разведите в 0,5 л воды 1 ч. л. соли и выпейте, через полчаса выпейте один стакан ряженки или кефира. При помощи соленой воды вы выведете скопившиеся в кишечнике и желудке вредные вещества, а благодаря кисломолочным продуктам вы внесете полезные бактерии в кишечник и нейтрализуете остатки соли. Данную процедуру нужно выполнять в течение 2 недель, после чего вы заметите положительный результат.

Прыщи на лице - как избавиться? В вашем рационе обязательно должны присутствовать:

  1. Зелень, овощи и фрукты - данные продукты содержат большое количество клетчатки и способствуют нормализации стула. При запорах ешьте больше чернослива, яблок и квашеной капусты.
  2. Один раз в месяц в течение 3-4 дней садитесь на фруктовую диету.
  3. Разнообразные каши должны постоянно присутствовать в вашем рационе.
  4. Употребляйте хлеб грубого помола.
  5. Кисломолочные продукты должны присутствовать на столе каждый день.
  6. Из мясных продуктов выбирайте нежирное мясо индейки, кролика, курицы. Продукты на основе сои будут полезнее жирного куска мяса.
  7. Пейте чаще натуральные свежевыжатые соки из овощей и фруктов, очищенную минеральную воду, зеленый чай.

Если хотите иметь лицо без прыщей, регулярно употребляйте:

Продукт Действие на организм
Чеснок Устраняет патогенную микрофлору кишечника
Имбирь Повышает иммунитет и очищает кровь
Лимон Устраняет жирность кожи
Петрушка Снабжает организм необходимыми микроэлементами
Морковь Стакан морковного сока снабжает организм суточной нормой витамина А, который эффективно используется в лечении данной проблемы

Продукты, которые следует исключить:

  • жирное мясо и рыбу, следует сократить употребление яиц;
  • лимонад и прочие сладкие напитки, черный чай и кофе;
  • конфеты, торты и прочие сладости;
  • еду быстрого приготовления, чипсы, сухарики и т.п.

Пейте до 2,5 л воды в день. Вскоре вы заметите, что прыщи сами начали исчезать. Вода очищает организм и способствует выведению шлаков.

Правила ухода за лицом

Как вылечить кожу? В первую очередь необходимо устранить причины возникновения этого косметического дефекта. Если самостоятельно это сделать не выходит, то установить причины и лечение поможет врач-дерматолог. Лучше будет, если лечение угрей будет проводится под его контролем. На лице лечение угревой сыпи нужно проводить особенно осторожно.

Основное правило при уходе за лицом при угревой сыпи - никогда не пытаться самостоятельно выдавить угорь, это приводит к еще большему появлению прыщей! Данную процедуру можно проводить лишь у косметолога. В противном случае на вашей коже могут образоваться шрамы, которые останутся на всю жизнь.

Все манипуляции с лицом нужно проводить, предварительно тщательно вымыв руки. Средства по уходу за кожей, которые назначил врач, и народные средства необходимо применять каждый день, а не только тогда, когда вы решите уделить время для ухода за кожей. Кожу лица нужно регулярно очищать от пыли, косметики и выделений сальных желез. Лечить угри и прыщи нужно при появлении первых же признаков. Запущенная болезнь может затянуться на долгие годы.

Чем можно вылечить угревую сыпь? Используйте косметические средства, народные рецепты, маски.

Если после применения выбранных средств в течение 2-3 недель вы не заметили ощутимого результата, следует заменить их на другие, который подойдут именно вам.

Домашние средства для лечения прыщей

Лечение прыщей на лице в домашних условиях будет вполне эффективно, если осуществлять регулярный уход за кожей - использовать маски, эфирные масла и пользоваться другими народными средствами.

Маски от прыщей

Чем лечить угри и прыщи? Одним из эффективных средств борьбы с прыщами является маска. Маска, приготовленная в домашних условиях, не требует особых временных и денежных затрат. Чтобы в этом убедиться, просмотрите следующие рецепты и возьмите их себе на вооружение.

Рецепты масок:

  1. Вылечить прыщи дома поможет маска с аспирином - одно из самых известных и действенных средств. Просто возьмите 4-5 таблеток обычного аспирина без оболочки, истолките и постепенно добавляйте в порошок теплую воду, чтобы получилась сметанообразная масса. Ее и нанесите на лицо на 10 минут. Эта маска подсушивает, снимает покраснения и припухлость, оказывает противовоспалительное и антибактериальное действие. В такую маску можно добавлять для большего эффекта глину, мед, лимон и другие продукты. Однако ее нельзя использовать на поврежденной коже. Данную маску обязательно нужно тестировать на отсутствие аллергии.
  2. Маска овсяная: смешайте одинаковое количество белой глины и перемолотых на кофемолке овсяных хлопьев. Как лечить прыщи на лице с помощью овсяных хлопьев? Разведите сухую смесь сливками или молоком (в зависимости от типа вашей кожи). Оставлять маску на лице нужно от 15 до 25 минут. Белая глина очищает, овсянка нежно скрабрует и насыщает полезными элементами, молоко увлажняет и смягчает.
  3. Маска с медом поможет быстро очистить лицо в прыщах. Мед - весьма полезный продукт, если, конечно, у вас нет на него аллергии. И в борьбе с прыщами его обязательно стоит использовать. Ведь он не только прекрасно очищает кожу, но и обладает антибактериальными свойствами. К тому же мед регулирует деятельность сальных желез кожи. Маску с медом от прыщей делать очень легко. Можно просто намазать лицо медом и выдержать 15 минут, а можно добавить к нему сок лимона, апельсина, пюре яблока, глину, активированный уголь, аспирин. Пробуйте, и эффект будет очевиден!
  4. Устранить небольшие прыщики быстро поможет соленая маска. Соль превосходно очищает кожу от прыщей. Однако людям, у которых кожа сухая или поврежденная, с солью стоит быть осторожнее. Для приготовления маски вам понадобятся морская соль мелкого помола и чистая вода. Вместо воды можно использовать настои трав, например, ромашки или календулы. Можно вместо воды использовать и обычный зеленый чай. Понемногу добавляйте в соль воду, тщательно перемешивая, пока не получите пастообразную массу. Наносите смесь на участки кожи с прыщами, держите 10-15 минут и смывайте теплой водой.
  5. Маска с содой от прыщей - еще одно несложное в приготовлении, но весьма эффективное средство. Как вылечить прыщи на лице с помощью соды? Для приготовления маски потребуется только два ингредиента: сода и вода (чай или настой трав). Способ приготовления, как и и в предыдущем рецепте. Наносим на лицо на 10-20 минут. Смываем теплой водой. При регулярном использовании данного средства получите очень хороший результат.

Использование календулы для лечения

Почему именно календулу часто используют для лечения прыщей? Дело в том, что календула - лекарственное растение, которое обладает бактерицидными, противовоспалительными и ранозаживляющими свойствами.

Причем эти свойства имеют ярко выраженный характер, календула имеет свойства не только лечить прыщи и угри, но и устранять следы после них. Для лечения используется как настойка, так и отвар календулы. Нужно знать, что спиртовая настойка календулы очень сильно сушит кожу. Поэтому, решив использовать настойку для борьбы с прыщами, нужно действовать аккуратно - протирать ею не все лицо, а наносить лишь на отдельные прыщи.

А вот настой и отвар календулы вполне можно наносить на все лицо, делать из него ледяные кубики и примочки.

Лечить прыщи в домашних условиях помогут рецепты средств с календулой:

  1. В настойку календулы (50 мл) капните эфирное масло, хорошо помогает в борьбе с прыщами, например, масло чайного дерева или лаванды. Эту смесь с помощью ватной палочки аккуратно наносите на каждый прыщик, не смазывая всю поверхность кожи.
  2. В обычный натуральный мед накапайте немного настойки календулы. Добавляйте настойку постепенно, чтобы смесь не получилась слишком жидкой. Нанесите на лицо на 10-15 минут и смойте теплой водой.
  3. Отличное средство не только для лечения прыщей, но и для тонизирования, увлажнения и заживления кожи можно приготовить так: 2 ст. л. сухих цветков ноготков залить 500 мл кипятка и кипятить 2-3 минуты. Умывайтесь таким отваром, делайте примочки, используйте в масках или просто орошайте кожу.
  4. Смесь календулы, аспирина и левомицетина гарантирует избавление от прыщей на лице за короткий срок. Календула - противовоспалительный и заживляющий компонент, аспирин - противовоспалительный, левомицетин - антибиотик. Такую смесь (1 бутылочка настойки календулы, столько же воды, 3 таблетки аспирина и 3 таблетки левомицетина) обязательно нужно наносить точечно, чтобы не пересушить кожу.

Народные методы лечения прыщей

Как часто бывает, что перепробовав много средств и не найдя подходящего, от безвыходности обращаешься к бабушкиным рецептам. Казалось бы банальное средство, которое все время лежало без дела в шкафчике, помогает. Так что не стоит снисходительно относиться к травам и кореньям. Возможно, они смогут помочь и вам. Как лечить угри на лице с помощью народных средств?

Список из 10 наиболее эффективных народных средств:

  1. Овсянка. Ее следует перемолоть и для усиления действия добавить немного меда. Наносить на области скопления прыщей на 10-15 минут. Овсянка и мед хорошо чистят, отшелушивают и оказывают антибактериальный эффект.
  2. Мята. Известное лекарственное растение. Оказывает противовоспалительное действие. Свежими листьями можно смазывать пораженные прыщами участки кожи или делать примочки из настоя сухой мяты.
  3. Крапива двудомная. Перед использованием ее нужно замочить в горячей воде, чтобы избавиться от жгучести. Затем, как и мятой, листочками смазывать прыщи, делать примочки или даже пить как чай, который тоже помогает от прыщей.
  4. Алоэ Вера. Очень целебное растение с противовоспалительными и антибактериальными свойствами, к тому же прекрасно охлаждает, успокаивает и смягчает кожу.
  5. Чеснок. Благодаря своим антибактериальным свойствам им можно вылечить прыщи за короткий срок. Соком чеснока нужно смазывать лишь проблемные участки. Однако из-за не очень приятного запаха такой способ может многим не понравиться. Поэтому использовать этот метод можно вечером или в выходной день.
  6. Лимон. Не для чувствительной кожи. Подкисляет кожу, оказывает антибактериальное действие. Точечно смазывать прыщи либо делать лосьон с минеральной водой и лимонным соком.
  7. Сода. Отлично очищает и борется с прыщами. Маска из соды достаточно агрессивная, поэтому попробуйте на отдельном участке кожи нанести пасту на отдельные прыщи и понаблюдайте за эффектом.
  8. Аспирин. Входит в большинство аптечных средств, предназначенных для борьбы с прыщами. Очень быстро снимает воспаление и красноту.
  9. Помидоры. Очень хорошо делать томатные маски из мякоти помидор. Такие маски очищают кожу и предотвращают появление новых прыщей.
  10. Сырой картофель. Отлично очищает кожу. Для применения нужно взять очищенный картофель и сочным срезом натереть проблемные места на лице.

Лечение в домашних условиях можно дополнить применением эфирных масел, которые решают вопрос с прыщами – лаванды, чайного дерева, пихты, розмарина и других. Эти масла либо добавляют по несколько капель в косметические средства, либо осторожно наносят точечно на сами прыщи.


Помните, что лечение прыщей дома не всегда может избавить от проблемы, поэтому, если народные средства не дают должного эффекта, обращайтесь за квалифицированной помощью.

Прыщи на лице — это знак, что в организме происходят воспалительные процессы. Кроме того, акне — серьёзная проблема, нарушающая спокойную жизнь и вызывающая недовольство своим внешним видом. Справиться с ней не так уж и сложно, если разобраться в причинах её появления и вариативных методах лечения. Главное — все делать по инструкции, чтобы не пришлось потом думать, .

Виды прыщей

Прыщи бывают нескольких видов и каждый из них имеет свою причину появления, а также указывает на определённые проблемы со здоровьем. Кроме того, в зависимости от вида высыпаний, выделяется степень тяжести заболевания. Видов акне — четыре.

Закрытые и открытые комедоны

Это не столько прыщ, сколько «предпрыщ». Также их называют «белыми прыщами». Представляют они собой закупоренную сальной пробкой кожную пору, и могут стать причиной будущего воспаления. Иногда их называют . Окислившееся кожное сало на поверхности комедона быстро чернеет. Этот бугорок, наполненный жидкостью, можно легко удалить.

Закрытый комедон от открытого отличается более глубокой посадкой, внешне проявляется как плотный белый жировик. Попавшая в него инфекция ведёт к развитию папулы.

Папула
Папулы на теле

Папула — это вторая стадия прыща, к которому ведут комедоны. Эти воспаления болезненны и при касании бледнеют, затем опять наливаются кровью.


Так выглядит пустула, образовавшаяся из папулы

Пустула может появиться как сразу, так и развиться из папулы. Её отличает наличие белого гнойного содержимого. Более тяжелой формой пустул является соединение нескольких пустул в конгломерате, занимающем большой участок кожи. Такие акне связаны между собой свищевыми протоками, причиняют боль, дискомфорт и долго не проходят. Лечить их придётся усердно и долго.


Резкие и обширные высыпания на коже — это молниеносные прыщи

Эта форма угрей является самый тяжёлой. Кроме быстрых и весьма распространённых по телу высыпаний, она может сопровождаться гипертермией, болями в мышцах и костях, даже изменением в лейкоцитах. Молниеносные прыщи следует лечить при первых признаках их появления.

Причины появления прыщей на лице

Причинами появления могут быть различные воздействия внешней среды или предрасположенности организма.

Чаще всего обусловлены генетической предрасположенностью, типом кожи, избытком сального жира. Сбои в гормональном фоне, расстройства нервной и эндокринной систем, стресс, неправильный рацион, аллергическая реакция и курение также могут послужить причиной их появления.

Появление папул также обусловлено излишком кожного жира, закупоркой пор. Чаще всего такая форма угрей появляется на фоне комедонов и свидетельствует о неправильной гигиене или негативном воздействии окружающей среды (солнечный свет, пыль, грязь). Попытки самостоятельно выдавить комедон, механическая чистка в салоне ведут к раздражению кожи и вызывают появление папул.

Распространение пустул происходит на более тяжелых, запущенных стадиях угревой болезни. Появление таких акне — явный знак что коже не уделялось достаточно внимания, а иммунитет ослабел от воздействия питания, вредных привычек или пассивного образа жизни.

Появляются чаще всего по причине сильного продолжительного стресса, ведущего к сбоям в нервной системе человека. Это заболевание может иметь также инфекционный характер, следует сдать необходимые анализы и получить консультацию врачей, чтобы выявить причину их появления.

Лечение прыщей в домашних условиях

В условиях загрязнённой атмосферы прыщи стали частым явлением. Надеясь на то, что они пройдут сами, многие не обращаются к врачам, игнорируя проблему. Со временем прыщей становится больше и к повседневным проблемам добавляется недовольство своим внешним видом. Конечно, своевременный визит к дерматологу может выявить правильную причину появления прыщей, выбрать эффективное лечение и забыть о них на продолжительное время. Но не всегда есть возможность посетить врача, и тогда на помощь приходят проверенные народные рецепты и мази из аптеки.

Прелесть народных средств в том, что их можно использовать наряду с аптечными препаратами, подобрав правильное сочетание. Маски из подручных средств, компрессы и обтирания прекрасно соседствуют с мазями и гелями. А порой и действуют лучше всяких медикаментов.

Для лечения прыщей в домашних условиях обычно используют маски, которые сужают поры и сушат кожу, убирая избыток кожного сала. К таким относятся маски из глины, из кефира, активированного угля, аспирина и многого другого. Наряду с такими масками можно использовать и антимикробные мази, аптечные настойки и препараты для приёма внутрь.

Народные рецепты масок от прыщей

Иногда с лёгкими формами акне можно справиться без растрат на дорогие лекарственные средства. Простой подбор проверенной поколениями маски из того, что есть дома, сэкономит вам время, деньги, нервы и силы. Такие маски не только лечат угри, но и придают коже свежести и лёгкости, а организму — бодрости.

Кефирная

Такую маску легко изготовить из остатков кефира, найденного в холодильнике. Она прекрасно подойдет для жирной кожи и облегчит симптомы уже после первого применения.

Подробный рецепт кефирной маски от прыщей в видео:

С активированным углем

Обратитесь к аптечке, в ней наверняка найдется упаковка активированного угля. На крайний случай его всегда можно за считанные копейки приобрести в аптеке. Чудодейственное свойство активированного угля сушит кожу и вытягивает из неё лишнее кожное сало. Во многом такая маска является прекрасным домашним аналогом нашумевшей чёрной маске-плёнке.

О том, как приготовить маску из активированного угля смотрите в видео:

Из глины

Косметическая глина стоит недорого, наносится и смывается легко и просто. Лечение глиной известно с давних времён, этот природный компонент оказывает на кожу воздействие широкого спектра:

  • очищает;
  • подсушивает;
  • питает;
  • осветляет;
  • разглаживает кожу;
  • сужает поры;
  • регулирует обменный процесс в клетках дермы.

В видео представлен подробный рецепт маски от акне на основе глины:

С аспирином

Основывается на салициловой кислоте 2-60%. У этой мази ярко выраженное противовоспалительное и антисептическое действие. Прекрасно помогает от гнойников и осветляет кожу после сыпи. Следует применять интенсивно до 3 недель.

«Левомиколь»

У этой мази широкий спектр противовоспалительного и заживительного действия. Её рекомендуют подросткам в период переходного возраста. В ней содержится метилурацил и хлорамфеникол, которые активно действуют на кожу в 2-4 недельный период лечения.

Эритромициновая мазь

Эффективное средство для борьбы с прыщами, в особенности гнойными. Чаще всего её назначают в комплексе с другими медикаментами. Максимум использования такой мази — месяц.

Серная мазь

На основе осаждённой серы подсушивает кожу и оказывает противомикробное действие. Быстро избавляет от высыпаний в силу активного снижения выработки подкожного сала. Сульфиды, содержащиеся наряду с серой, эффективно заживляют ранки и выравнивают структуру кожи. Применяется в течение 2-3 недель.

Ихтиоловая мазь

Её действие наиболее комплексное: снимает воспаление, убирает болезненность и сушит основание прыща. Средство точечное и используется раз в сутки для ускорения созревания и последующего исчезновения прыща.

Синтомициновая мазь

Наиболее эффективна против угрей, сыпи, мелких прыщиков и гнойничков. В её составе — антибиотик, уничтожающий микробы. Данное недорогое средство быстро лечит прыщи. Максимальный срок её применения — 5 дней.

Крема


Также можно применять крема, которые не оказывают столь активного действия на кожу и помогают в качестве профилактики последующих высыпаний. Также такие крема поддерживают здоровый вид кожи. Применять их следует с перерывом в 1,5-2 месяца, затем заменяя другим средством во избежание привыкания.

«Дифферин»

В его основе адапален, борющийся с акне и комедонами. Первое средство, которое обеспечивает наилучший уход и чистку кожи.

«Базирон»

Средство для сухой кожи, увлажняет, избавляет от бактерий и регулирует секрецию сальных желез. Его можно наносить в течение 3-4 месяцев.

«Чистая кожа» от Garnier

Ежедневный крем для лица, эффективный в борьбе с чёрными точками и красными пятнами. Предназначен для жирной кожи и обладает сильным подсушивающим эффектом. Может вызывать неопасное шелушение сухой кожи после 2-3 дней применения.

«Боро плюс»

Натуральная мазь из растительных компонентов: сандалы, куркумы, алоэ. У этой мази хорошее противобактериальное и антисептическое действие. Она используется как взрослыми, так и подростками, от гнойников и высыпаний. Наносится трижды в течение дня до полного исчезновения проблемы.

Гели


Действие гелей более лёгкое и быстро впитывающееся. Такие средства удобны в нанесении.

«Эффезел»

Гель от угревой сыпи и прыщей на запущенных стадиях. Основан на базироне и дифферине.

«Далацин»

Основанный на антибиотике клиндамицине, универсальное средство от акне, угрей, красноты и общих проблем кожи лица. Обычно назначается врачом, им же определяется длительность лечения, но не больше 5 недель. Эффект заметен уже на второй неделе применения.

Гель от красных высыпаний, против воспаления и бактерий. Базируется на метронидазоле, который применяется для лечения проблемной кожи и профилактики прыщей. Длительность лечения 3-6 недель.

«Оксигель»

Используется в основном для лёгкой или средней формы угревой болезни. Основан на пероксиде бензоила, рекомендуется использовать с осторожностью обладателям чувствительной кожи. Не следует применять, почувствовав жжение, а также дольше 2-х недель.

«Скинорен Гель»

В составе — азелаиновая кислота, обладает бактерицидным и подсушивающим эфектом. Нормализует секрецию сальных желез, избавляет от высыпаний даже на запущенной стадии, но не должен использоваться дольше двух недель во избежание пересушивания кожи лица.

Аптечные настойки


Настойки из лекарственных трав — ещё один вид средства от прыщей, которое готова предложить нам фармакология. Такие средства не вызывают аллергической реакции, кроме того эффективны и легки в самостоятельном приготовлении дома. Однако приобретенный в аптеке пузырёк настойки ничем не отличается по качеству от домашнего отвара. Во многих случаях аптечная настойка может быть даже эффективнее в силу того, что приготовлена в строгом соответствии с рецептом.

Наиболее известны следующие настойки для борьбы с акне:

  1. Настойка календулы. Цветки этого растения, настоянные по аптечному рецепту, обладают антибактериальным, антисептическим и противовоспалительным свойством. Не имеет противопоказаний и аллергических реакций. Обрабатывать такой настойкой следует только пораженные участки до полного излечения.
  2. Настойка прополиса. Прополис — антибиотик природного происхождения прекрасно справляется с любыми воспалениями. Он оказывает бактерицидное, противогрибковое и регенерирующее действие, заживляет раны, снимает воспаление. Наносится точечно во избежание пересушивания. Разбавленный в соотношении 1 к 5 пузырек настойки прополиса можно использовать как ежедневный тоник для лица.
  3. Настойка чистотела. Вполне может заменить любое средство для кожи с содержанием антибиотика. Сильно сушит кожу, поэтому является экстренным средством.
  4. Настойка эвкалипта. Это средство имеет не только антибактериальный эффект, но и влияет на обмен клеток кожи, ведя к избавлению от высыпаний. После эвкалиптовой настойки рекомендуется нанести на кожу увлажняющее средство. Используется точечно.
  5. Настойка ромашки. Прекрасное средство от внезапных высыпаний. При первом появлении красноты быстро приложенный к месту смоченный ромашкой ватный диск способен обернуть процесс развития акне вспять. Держать диск на месте высыпания следует не менее 15 минут. Эффект моментальный. Замечательное средство в сложных ситуациях, когда перед ответственным событием кожа заставляет желать лучшего.
  6. Настойка алоэ. Прекрасно выжигает прыщи, очищает и оживляет кожу. Применяется точечно.
  7. Настойка эхинацеи. Обладает таким же действием, как настойка алоэ, но может вызывать аллергическую реакцию. Следует проверить её действие на участке кожи на руке перед обработкой лица.
  8. Настойка лаврового листа. Удобна в приготовлении в домашних условиях. Тонизирует, очищает и оздоравливает кожу лица.
  9. Настойка пустырника. Ею можно прижигать каждый прыщик для быстрого избавления от раздражения. Также настойка пустырника поможет успокоить нервы, натянутые из-за долгой борьбы с прыщами, если её развести с водой в пропорциях 1 к 5. В таком случае настойка считается более полезной.

Препараты для приема внутрь


Перед приёмом любых препаратов, в частности иммуномодулирующих, гормональных и антибиотических, следует проконсультироваться с врачом. Принимать без назначения специалиста такие лекарства может быть опасно для вашего организма.

Без консультации не следует принимать даже витаминизирующие средства и биологически активные добавки.

Показания к применению нельзя основывать на внутренних ощущениях и интуиции, такие препараты назначаются исключительно на основе анализов и исследований.

Врач может вам назначить:

  • Антибиотики: тетрациклин, левомицетин, метронидазол, эритромицин, доксициклин.
  • Имуномодуляторы (которые также являются противозачаточными средствами): «Ярина», «Жанин».
  • Ретиноиды (препараты, борющиеся с излишней секрецией на клеточном уровне), на основе левомицетина, изотретинона и метронидазола.
  • Биологически активные добавки.

Прекрасным примером последних могут послужить пивные дрожжи, пользующиеся большим спросом среди пациентов и уважением среди врачей. Это ни что иное, как биологически активная добавка, содержащая ряд полезных веществ: йод, цинк, кальций, магний, витамин С, янтарная кислота, железо, калий. Улучшают обменные процессы и нормализуют функции секреции и обновления клеток кожи за счёт борьбы с патогенными микробами изнутри.

Большинство из препаратов для приёма внутрь направлены на устранение причины появления прыщей, тогда как мази, гели и крема помогают справиться с последствиями — самими прыщами. Решившись прибегнуть к таким препаратам — сперва пройдите полное обследование, так как причины прыщей могут быть разные:

  • пониженный иммунитет;
  • генетическая предрасположенность;
  • перенесенные и скрытые заболевания;
  • лишний вес;
  • стресс;
  • неправильное питание.

В зависимости от причины варьируется и лечение, и препарат.

Переход на правильное питание


Несбалансированное питание, вредная пища, фастфуд, алкоголь, курение — чаще всего именно это является основной причиной высыпаний на коже. Переход на правильное питание в 90% случаях не только позволяет забыть об акне навсегда, но и улучшает самочувствие, придает энергии и меняет жизнь в корне.

Меню при прыщах на лице не должно включать следующие продукты и блюда:

  • солёная, острая, жирная, мучная и жареная пища;
  • копчёности;
  • приправы, в особенности острые;
  • жирное мясо и рыбу;
  • яйца (их употребление следует ограничить до 2-х штук в неделю);
  • газированная вода, сладкие напитки, пакетированные соки;
  • крепкий чай и кофе;
  • любые сладости, содержащие сахар и мёд, шоколад, варенья, кондитерские изделия;
  • белый хлеб;
  • кукурузные хлопья;
  • виноград;
  • белый рис;
  • картофель;
  • бананы.

Употребление этих продуктов следует исключить или свести к минимуму в силу индивидуальных особенностей каждого.

В рацион лучше добавить продукты, благоприятно воздействующие на состояние кожи:

  • Чеснок. Его влияние на кожу и весь организм в частности весьма и весьма благоприятное.
  • Имбирь, который помогает очистить кровь и укрепить иммунитет.
  • Лимон. Сок из лимона способствует ускорению обмена веществ.
  • Петрушка. Отвар из зелени натощак очистит кровь и придаст бодрости.
  • Любые свежие овощи, фрукты зеленого цвета содержат клетчатку, регулирующую баланс элементов в организме.
  • Каши из злаков (пшено, гречка, овсянка, перловка) не имеют никаких вредных особенностей, неся исключительную пользу организму.
  • Ржаной хлеб грубого помола полезен тем, что усваивается полностью.
  • Кисломолочные продукты регулируют работу желудочно-кишечного тракта.
  • Нежирное белое мясо, говядина без прожилок прекрасно подойдут во время диеты от прыщей.
  • Зеленый чай, минеральная вода, натуральные свежевыжатые соки и много питьевой воды — основное, что требуется при диете для здоровой кожи.

Кислотно-щелочной баланс является залогом внутреннего здоровья, а внутреннее здоровье — залогом внешней красоты. Прыщи на лице — признак нарушения в организме кислотно-щелочного баланса. Отдавайте предпочтение во время диеты щелочным продуктам, клетчатке и зелени.

Профилактика появления прыщей на лице


Основное правило профилактики акне — постоянный уход за своим телом, включающий:

  • Здоровый образ жизни, прогулки, качественный сон.
  • Занятия спортом для здоровья.
  • Правильное питание.
  • Минимализацию стресса.
  • Обеспечение благоприятной среды для жизнедеятельности: чистота в доме, проживание вдали от пыльной и загрязненной атмосферы.

В качестве дополнительной помощи организму врачи рекомендуют принимать витамины и минералы для укрепления иммунитета:

  • Компливит;
  • Витрум;
  • Алфавит;
  • Центрум;
  • Иммунал;

Многие из этих средств дорогостоящие, но в них содержится необходимый комплекс витаминов и микроэлементов для поддержания тела в форме. Акне могут появиться в любом возрасте, но если игнорировать проблему и запускать её, ситуация усложнится.

Следует помнить: прыщи — это не проблема, а последствие. Для начала обследуйтесь, выявите истинную причину того, что происходит с вашим организмом. И только тогда можно приступать к лечению.

Материалы, размещенные на данной странице, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. Определение диагноза и выбор методики лечения остается исключительной прерогативой вашего лечащего врача! Компания не несёт ответственности за возможные негативные последствия, возникшие в результате использования информации, размещенной на сайте сайт

Чистое и дышащее здоровьем лицо вызывает симпатию окружающих. Привлекает внимание и кожа, усыпанная прыщами, но реакция у людей зачастую складывается негативная.

Как же избавиться от такого косметического недостатка? Какие народные средства против прыщей можно применить?

Давайте подробно разберемся в вопросе лечения прыщей народными средствами.

Виды прыщей

Высыпания на коже бывают разные, но это не умаляет тех неудобств, которые испытывает человек. Врачи-дерматологи рекомендуют сначала разобраться с характером кожного расстройства, поскольку средства против прыщей назначают в зависимости от их вида:

  1. Обычные угри. Известные всем небольшого размера прыщики, которые обычно появляются при половом созревании.
  2. Воспаленные угри. Возникают при попадании инфекции в простой прыщ. Для них характерно сильное нагноение, а после выведения нередко остаются шрамы.
  3. Белые точки (миллиумы). Маленькие образования, которые появляются на коже вследствие скопления пота и закупорки сальных желез.
  4. Черные точки (комедоны). Представляют собой «маковые зернышки» на вершинах закрытых сальных проток.
  5. Аллергическая сыпь. Возникает как внутренняя реакция организма на какой-либо раздражитель. С виду это обычные прыщики, но довольно часто они покрывают большие участки кожи.

Что же провоцирует появление подобных новообразований? Причин существует множество. Иногда врачи даже назначают комплексное обследование, которое включает анализы крови, мочи и кала, рентгенологическое и ультразвуковое исследование органов пищеварения и т.д. Зачастую причины заключаются в следующем:

  1. Неправильный уход за кожей.
  2. Гормональные нарушения.
  3. Сбой в работе пищеварительных органов (печень, поджелудочная).
  4. Заражение кожи патогенными микробами.
  5. Эмоциональные расстройства.
  6. Аллергия.

Человек с детства привыкает мыть руки с мылом перед едой, однако о лице почему-то многие забывают. А зря! Кожа лица требует регулярной очистки, особенно в случае ее повышенной жирности. Именно закупорка сальных проток наиболее часто провоцирует сначала образование белых точек, затем их небольшое воспаление, а при попадании инфекции (например, стафилококков) - образование карбункулов и фурункулов.

Прыщи называют подростковым явлением. В пубертатный период в организме молодых людей активно синтезируются половые гормоны, которые и вызывают вот такую реакцию на коже. При взрослении ситуация обычно нормализуется. Однако в старшем возрасте возможны прыщи вследствие эндокринных нарушений патологического характера (например, дефицит инсулина).

"Это важно!

Как известно, печень выводит из организма жирорастворимые токсины. Если же данный орган заболевает, то и функцию свою он не может выполнять в полной мере. И тогда токсины начинают выходить через кожу вместе с потом. Лечение в такой ситуации требуется комплексное, простые примочки от прыщей будут малоэффективны.

Про аллергию написаны целые тома научных трудов. Ученые выдвигают различные теории происхождения данной реакции, среди которых преобладает мнение о патологическом иммунном ответе на раздражители. Если анализ крови демонстрирует смещение баланса иммуноглобулинов, то медики назначают препараты для его восстановления, но при условии полной изоляции от раздражающих соединений.

Психотерапевты нередко говорят о вероятности развития психосоматических заболеваний из-за эмоционального дискомфорта. Дело в том, что подавляемые реакции (гнев, обида и т.д.) никуда не уходят из организма.

Если же уровень негативных эмоций превышает допустимый предел, то результатом может стать заболевание любого органа, в т.ч. и кожи. Конечно, доказательная база такого процесса хромает, но в медицине есть случаи самоизлечения человека вследствие банальной проработки его психотравм. И это научный факт.

Как избавиться от прыщей, изменив рацион питания

Жирные и насыщенные простыми углеводами продукты питания дают много энергии организму, однако не всегда она расходуется сразу. Потому и появляются различные отложения в виде жировых подкожных складок, которые содержат и токсины.

Кожа весьма чувствительно реагирует на подобные скопления вредных веществ. Если при этом печень не функционирует должным образом, то редко удастся избежать появления сыпи.

Как избавиться от прыщей на лице в домашних условиях? Решить проблему поможет изменение рациона питания. Но не стоит кидаться из одной крайности в другую - полный запрет любимых блюд не требуется.

Достаточной мерой будет отказ от заведомо вредных продуктов, например алкоголя, жаренного, острого, копченного, жирного и всяких кетчупов и майонезов, содержащих массу консервантов (в т.ч. и канцерогенных). Есть такие люди, которые нормально переносят любую пищу, но после сладостей у них обязательно возникает сыпь. В какой-то мере это связано с недостатком инсулина, но и аллергическую реакцию исключать нельзя.

Врачи-диетологи отмечают положительное влияние легкоусвояемой пищи на состояние кожного покрова. И хотя раздражителями могут выступать и растительные компоненты, все же рекомендуется кушать больше овощей и фруктов (сырые, тушеные или вареные).

При этом нет нужды в полном отказе от жирного. Как известно, 1 чайная ложка жира во время трапезы способствует выведению желчи в кишечник, чего не делают постные блюда. В свою очередь, застой в желчном пузыре вызывает расстройство пищеварения, заболевания печени, задержку токсинов в организме и, как следствие, сыпь на коже.

Если же такая диета не принесла результатов, то самое время обратиться к гастроэнтерологу. Врач проведет необходимое обследование и выявит именно тот продукт, который вызывает аллергическую реакцию на коже.

Витамины и минералы

Нехватка определенных витаминов и минералов зачастую провоцирует появление прыщей. Хотя в данной группе не очень много соединений, но их нормальная концентрация в организме играет важную роль.

  1. Цинк (устрицы, тыквенные семечки, грибы). Участвует в формировании иммунитета, росте тканей и передаче наследственного материала. Дефицит приводит к куриной слепоте, дерматитам, шелушению кожи.
  2. Кальций (творог, сметана, йогурт). Необходим для роста опорно-двигательного аппарата и ключевых биохимических реакций внутри клеток. Его недостаток вызывает различные заболевания, в т.ч. и гормональные сбои, которые нередко приводят к появлению прыщей.
  3. Витамин A (морковь, абрикосы, персики). При дефиците ухудшается зрение, кожа становится сухой, выпадают волосы и снижается жизненный тонус в целом.
  4. Витамин E (растительное масло, бобовые, гречка). Препятствует образованию свободных радикалов и, как следствие, снижает их токсическое воздействие на организм, которое также вызывает образование прыщей.

Быстрое выдавливание прыщей

Конечно, косметический дефект на лице не нравится никому. У многих людей аж руки чешутся, лишь бы побыстрее выдавить назойливый прыщ, однако делать это нужно с умом. Если пренебречь правилами, то можно заработать заражение крови. Итак, избавляться от прыща в домашних условиях необходимо в такой последовательности:

  1. Протереть кожу перекисью водорода.
  2. Продезинфицировать иглу (кипяток, спирт) и аккуратно проколоть ею угорь.
  3. Выдавить прыщ при помощи стерильной марли или ватки.
  4. Смазать пораженный участок йодом или зеленкой. Подойдут также спиртовые настойки ромашки и календулы, которые обладают выраженным противовоспалительным эффектом.

Хотя подобное мероприятие разрешается выполнять самостоятельно, с гнойными прыщами требуется соблюдать осторожность. Обычно они появляются из-за инфицирования кожи стрептококками или стафилококками, поэтому могут распространиться на здоровые участки, и тогда ситуация лишь усугубится. Лучшим вариантом станет обращение к дерматологу или косметологу.

Наверное, каждый замечал, что при длительном отсутствии водных процедур все тело начинает чесаться. Верхний слой кожи постепенно отмирает, а не его место приходят новые клетки. Чтобы эпителий беспрепятственно отшелушивался, необходимо выполнять такие действия:

  1. Регулярно принимать горячую ванну или душ.
  2. Сразу после водных процедур использовать специальные скрабы для лица.
  3. Распаренная кожа отлично впитывает соединения, поэтому после удаления отмерших клеток нужно применить косметический крем.

Частота данных мероприятий зависит от состояния кожи лица. Если у человека чрезмерно закупорены сальные железы, то потребуются и ежедневные процедуры. К тому же выбор косметических средств непосредственно зависит от типа кожи (жирная, сухая, нормальная, смешанная).

Антибактериальные препараты

Как быстро избавиться от прыщей на лице в домашних условиях? При гнойничках потребуются антибактериальные препараты, ведь именно патогенные микроорганизмы зачастую провоцируют выраженное воспаление.

Но и злоупотреблять медикаментами не стоит - можно запросто нарушить естественную микрофлору. Популярными противомикробными средствами от прыщей фармацевты называют следующие:

Зинерит (лосьон) :

  • активные вещества - цинк, эритромицин;
  • останавливает рост бактерий, заживляет;
  • смазывать кожу дважды в день;
  • курс лечения - 10 дней.

Далацин (гель, раствор) :

  • активное вещество - клиндамицин;
  • бактериостатик;
  • втирают в кожу дважды в день;
  • курс лечения - 3 месяца (не больше 6).

Базирон (гель) :

  • активное вещество - бензоил пероксид;
  • бактерицидное, противовоспалительное и увлажняющее действие;
  • уменьшает активность сальных желез;
  • микробы не приобретают резистентность;
  • наносят дважды в день;
  • курс лечения - 3 месяца.

Эритромицин (мазь) :

  • активное вещество - эритромицин;
  • эффективно устраняет угревую сыпь;
  • применяют 2-3 раза в день;
  • курс лечения - 2 месяца.

Стрептоцид линимент (мазь, порошок) :

  • активное вещество - сульфаниламид;
  • бактерицидное действие;
  • используют до 3 раз в день;
  • курс лечения - 1 месяц.

Практически каждый вид антибактериальных препаратов имеет противопоказания. В первую очередь такие средства запрещены при аллергической реакции на них, беременности и лактации.

К тому же не исключены и побочные эффекты в виде тошноты, рвоты, шелушения кожи и зуда. Вот поэтому будет лучше воспользоваться народными средствами, которые переносятся организмом гораздо легче.

Народные средства

Народные средства против прыщей на лице хорошо зарекомендовали себя еще в те времена, когда не было никаких фармацевтических препаратов. Однако их действие нельзя назвать гарантированным, поскольку каждый организм индивидуально реагирует на стороннее вмешательство.

Обратите внимание!

Одному человеку подобные лекарства помогут после второго применения, другому - спустя 1 месяц, а у третьего даже через полгода не будет эффекта. Если средство оказывает заметное действие уже через пару недель, то необходимо продолжать терапию.

Народная медицина предлагает наружные и внутренние способы избавления от прыщей.

Наружные средства

Маски наносят только на чистую кожу. Перед их применением требуется тщательно вымыть лицо с мылом или принять горячую ванну. Лучшие народные средства от прыщей на лице включают в себя рецепты как на основе лекарственных растений, так и обычных продуктов питания, и даже таблеток, используемых нетрадиционно.

Чистотел от прыщей на лице

Это растение носит говорящее само за себя название. Используют его в первую очередь для очищения кожи, хотя сфера применения намного шире. Для рецепта понадобится также оливковое масло и яичный желток:

  1. Смешивают 1 чайную ложку масла с 1 желтком.
  2. Добавляют 10 капель свежего сока чистотела.
  3. Смазывают лицо.
  4. Через 10-15 минут смывают теплой водой.
  5. Повторяют на протяжении 5 дней.

У некоторых людей сыпь может усилиться от такого средства. Но, как правило, это временное явление. Уже на третий день кожа становится значительно чище.

Активированный уголь

Всем известный сорбент отлично очищает не только кишечник, но и кожу. Для наружного применения готовят маску:

  1. Растолочь в порошок 3-4 таблетки активированного угля.
  2. Смешать с теплой водой до консистенции сметаны.
  3. Добавить 5 капель сока алоэ.
  4. Нанести на лицо на 15 минут.
  5. Повторять процедуру каждые 3 дня.

Лавровый лист

Данная кулинарная приправа отлично дополняет блюда. К тому же лавровые листки улучшают внутриклеточный метаболизм, сужают поры и очищают кожу. Для косметических целей готовят лосьон:

  1. Берут 1 стакан лавровых листов (насыпают неплотно).
  2. Заливают его водой (≈80 °C).
  3. Настаивают 3 часа и процеживают.
  4. Втирают в кожу трижды в день.

Сода

Смягчить и подсушить жирную кожу поможет маска на основе пищевой соды. Для этого 1 чайную ложку соды разводят в теплой воде до консистенции густой сметаны и наносят на пораженные участки. Выдерживают 5 минут и смывают холодной водой.

Простокваша

Данный кисломолочный продукт хорошо увлажняет сухую кожу. К тому же в простокваше содержится кальций, в котором нуждаются поверхностные слои дермы. Готовят маску по такому рецепту:

  1. Смачивают марлю в простокваше.
  2. Накладывают на лицо.
  3. Через 30 минут снимают.
  4. Повторяют процедуру ежедневно на протяжении 1 недели.

Капуста от прыщей

От прыщей отлично помогает маска на основе свежей капусты. Для рецепта также понадобится яичный белок:

  1. Пропускают 3 крупных капустных листа через мясорубку.
  2. Взбивают 2 яичных белка.
  3. Смешивают ингредиенты.
  4. Наносят на лицо на 15 мин.
  5. Смывают теплой водой.
  6. Повторяют 1 раз в неделю.

Календула

Растение обычно применяют для закапывания носа и ингаляций при насморке. Но противовоспалительные свойства календулы помогут и от прыщей:

  1. 1 чайную ложку спиртовой настойки (приобрести в аптеке) разводят в 100 г теплой воды.
  2. Ежедневно протирают пораженные участки.
  3. Гнойные прыщи разрешает прижигать чистой настойкой.

Зеленый чай

Любимый многими людьми напиток отлично тонизирует организм. Кроме того, зеленый чай обладает антиоксидантным и дезинфицирующим действием, что пойдет на пользу при поражении кожи угревой сыпью:

  1. Заваривают чай.
  2. Остужают и процеживают.
  3. Прикладывают отжатые чайные листы к лицу.
  4. Смачивают марлю в чае и кладут ее поверх листьев.
  5. Через 15 минут снимают маску и умываются теплой водой.
  6. Повторяют процедуру каждые 3 дня.

Внутренние средства

Чрезмерное скопление в организме токсинов зачастую провоцирует аллергическую реакцию в виде кожной сыпи. Чтобы справиться с расстройством, рекомендуется уделить особое внимание очистке крови от вредных веществ.

Помогут в этом многие растения, среди которых наиболее действенными будут двудомная крапива и полевой хвощ.

Крапива

Растение содержит в себе кислоты, способные ожечь кожу. Если же правильно приготовить крапиву, то она усилит иммунитет, улучшит работу ЖКТ и почек, что в целом ускорит выведение токсинов из организма. Для внутреннего приема готовят такое лекарство:

  1. 1 ч.л. измельченных листьев крапивы заливают 1 ст. кипятка.
  2. Настаивают 15 минут.
  3. Пьют вместо чая 3 раза в день.
  4. Курс лечения длится 6 месяцев.

Хвощ

Полевой хвощ растет как сорняк на полях и огородах, поэтому найти его не составит труда. В растении присутствует множество соединений, которые восстанавливают водно-солевой баланс и улучшают работу почек. Есть различные рецепты, но для очистки крови подойдет настой:

  1. 1 ст.л. измельченных листьев заливают 1 ст. кипятка.
  2. Накрывают крышкой и оставляют на 1 час.
  3. Процеживают.
  4. Употребляют по трети стакана 3 раза в день после еды.

Заключение

Избавиться от прыщей не всегда бывает просто. Некоторые люди мучаются годами, рассчитывая на самоочищение кожи. Но причины появления угрей настолько разнообразны, что может потребоваться комплексное лечение.

И хотя народные средства весьма эффективно устраняют такие косметические недостатки, все же для окончательной победы над сыпью порой требуется обратиться к врачу-дерматологу.



Похожие публикации