Как вылечить анемию в домашних условиях? Лечение анемии в домашних условиях при помощи народных средств Лечение анемии народными средствами в домашних

Такой вид анемии, когда в организме наблюдается дефицит железа, называют «железодефицитной анемией». Вследствие такого патологического состояния происходит снижение количества эритроцитов и соответственно уровня гемоглобина в крови. Гемоглобин осуществляет транспортировку кислорода в клетки органов, и выводит из них углекислый газ. Недостаток его в крови грозит возникновением нарушения обмена веществ в организме. Дефицит железа наиболее часто происходит: вследствие какой-либо кровопотери, голодания, вегетарианства, нарушения всасывания, беременности.

Для железодефицитной анемии характерны такие симптомы: недомогание, сердцебиение, одышка, утомляемость, сухость языка и кожи, тусклость волос, головная боль, слабый иммунитет. При низком гемоглобине возможны обмороки, отеки ног и недержание мочи. Могут появиться проблемы с памятью и концентрацией внимания.

Восполняем железо народными средствами

Для эффективного лечения железодефицитной анемии, прежде всего, следует установить и устранить причину возникновения такого патологического состояния. Восполнение железа в организме можно производить: путем применения различных медикаментозных препаратов или же используя эффективные и безопасные средства народной медицины.

Лечение крапивой

Если железодефицитная анемия связана с потерей крови, рекомендуют лечиться крапивой. Это растение не только богато железом, но и обладает кровоостанавливающими и кровоочистительными свойствами. В лечении используют свежий или консервированный сок крапивы. На 50 мл воды берут одну чайную ложку сока. Его можно готовить из зеленых листьев крапивы или приобрести в аптеке в концентрированном виде. Рекомендуют в течение дня - трехразовый прием такого средства.

поднимет гемоглобин

и этот рецепт. 200 грамм сухих листьев крапивы измельчают в порошок и тщательно перемешивают с 1 литром меда. Все перекладывают в чистую стеклянную банку и помещают в холодильник. При анемии следует съедать по 1 ложке меда трижды в день. Можно пить настой из листьев крапивы. Понадобится 25 г сухого растительного сырья, его

заливают 500 миллилитрами кипятка и 10 минут прогревают на паровой бане. После этого целительное средство процеживают. В течение дня весь настой нужно выпить небольшими порциями. Для нормализации уровня гемоглобина лечение нужно продолжать не менее одного лунного месяца.

Поможет бороться с железодефицитной анемией настой крапивы и листьев березы. Целесообразно брать свежее сырье, но в зимнее время можно использовать и сушеные листья. Компоненты смешивают в равных частях и две столовые ложки заливают 300 мл кипятка. Настаивают средство не менее одного часа, укутав полотенцем или в термосе. Затем в готовый (отфильтрованный и остывший) настой доливают 100 мл свежего сока красной свеклы. Выпивают напиток в течение дня.

Измельчают до порошкообразного вида взятые по 100 грамм: листья крапивы, кипрея узколистного и соцветия гречихи. Затем отделяют в отдельную емкость пять ложек такого растительного порошка, и вливают пол-литра кипятка. Настаивают снадобье 3 часа. Принимают настой, предварительно отфильтровав и добавив мед. В течение дня весь настой нужно выпить (желательно за четыре приема). Лечение должно проводиться не менее месяца.

Лечение анемии шиповником

Поможет восстановить баланс железа в организме рецепт. Смешивают измельченные плоды шиповника майского (коричного) с плодами черноплодной рябины. Каждого компонента берут поровну. Затем одну большую ложку смеси отделяют в чашку и заливают кипятком. Такой чай пьют в течение дня. Рекомендовано пить не менее четырех чашек в день.

Также хорошим источником пополнения организма железом и витамином C, станет употребление такого чая. Смешивают в равных долях ягоды земляники лесной и шиповника майского (коричного). Полную ложку (столовую) смеси заливают стаканом горячего кипятка и ставят на 5 минут на паровую баню. Далее дают отвару настояться. Время: до получаса. Целительный напиток принимают дважды в день по половине стакана.

Железодефицитная анемия характеризуется недостатком железа в эритроцитах, что приводит к хронической гипоксии всех тканей и органов в организме человека, а также к нарушению их питания. Причинами этого заболевания могут быть кровотечения, недостаток данного элемента в пище, нарушения со стороны гемопоэза. Поэтому, прежде чем заниматься самолечением, обратитесь к врачу.

Если гематолог называет пусковым фактором алиментарный, стоит обратить внимание на две вещи: работу вашего кишечника и рацион питания. Чтобы железо всасывалось в пищеварительном тракте, необходимо достаточное количество определенных ферментов, а также своевременное освобождение ЖКТ от шлаков. Для этого употребляйте побольше клетчатки (сырые овощи, фрукты). Для восполнения запасов железа введите в свой рацион питания черную смородину, телятину, яблоки, шпинат.

Соки овощей и ягод - источник железа

Готовят в равных пропорциях сок моркови, красной свеклы и редьки. Сливают все в глиняный кувшин и ставят в горячую духовку на 3 часа. Сверху емкость закрывают фольгой. Пьют готовое снадобье трижды в день по одной столовой ложке до еды. Курс лечения: 4 месяца.

Поможет восстановить необходимые запасы железа в крови черная смородина. Для приготовления настоя берут ягоды, листья и почки. 6 ложек измельченных листьев, почек и молодых веточек смешивают с 2 ложками ягод. Всю эту смесь заливают четырьмя стаканами кипятка. Настаивают в термосе не менее одного часа. В течение дня такой чай выпивают. В него можно добавлять немного сахара или меда.

Прекрасно восполняет дефицит железа такое народное средство. Перекрутить на мясорубке: изюм, чернослив, курагу, инжир и ягоды шиповника. Все ингредиенты брать в равных объемах. Употребляют целительную массу несколько раз в течение дня. Два стакана недоспелых орехов грецкого дерева нужно мелко измельчить и залить полутора литрами меда (лучше каштанового сорта). Месяц такая смесь должна настаиваться в темноте. Принимают готовое снадобье по столовой ложке трижды в день.

При железодефицитной анемии следует ежедневно включать в свой рацион много свежих фруктов, овощей и зелени. Наибольшее содержание железа сосредоточено в мясе и печени. Поэтому не увлекайтесь вегетарианством. Сбалансированное питание и регулярное исследование крови – лучшая профилактика анемии.

Анемия - это снижение количества гемоглобина и понижение эритроцитов в крови. Народ, как правило, называет эту болезнь малокровием. Помимо лечения лекарствами, которое назначает врач, требуется знать, как лечить анемию народными средствами.

Виды анемии

В настоящее время считается, что анемия бывает 5 видов.

Железодефицитная анемия

Это наиболее распространенное заболевание. Оно появляется из-за:

• недостаточного сна;
• неправильного питания;
• травм, при которых сильно течет кровь;
• очень сильных физических перегрузок;
• операций, которые сопровождаются потерей большого количества крови.

Обычно этот вид заболевания лечить просто, требуется употреблять определенные продукты.

Пернициозная анемия

Эта болезнь возникает при нехватке в организме цианокобаламина и гидроксикобаламина из-за:

• атрофии слизистой желудка;
• врожденной патологии кишечника;
• атрофии кишечника.

Лечить заболевание легко, требуется ежедневно вводить витамин В12 при помощи инъекций.

Серповидноклеточная анемия

Это гибель эритроцитов, которая происходит из-за генетических нарушений. Лечить эту болезнь довольно тяжело.

Гемолитическая анемия

Она появляется из-за нарушений в головном мозге, организм перестает создавать клетки. Болезнь возникает из-за:

• передачи генов от родителей детям;
• сильнейших стрессов;
• разнообразных инфекций;
• хронической депрессии.

Талассемия

Это наиболее тяжелый вид болезни, практически неизлечим. Анемия возникает из-за генетических врожденных нарушений.

Самостоятельно можно лечить только железодефицитную анемию.

Симптомы анемии

На первой стадии болезни симптомов нет, малокровие выявляют только после анализов крови.

На второй стадии:

• появляется общая слабость;
• кожа и слизистые оболочки бледные;
• у человека кружится голова;
• кожа очень сухая;
• не проходит одышка;
• снижается аппетит;
• слышен шум или звон в ушах;
• возникают темные круги под глазами;
• нарушается внимание;
• человек испытывает частые мигрени.

На третьей стадии:

• сердце начинает плохо работать;
• дрожат конечности;
• у человека перед глазами появляются черные точки, он может упасть в обморок;
• организм истощен.

Полезные продукты

Для лечения анемии народными средствами в домашних условиях используют овощи и травы, причем делают это уже не один век. Их применяют как дополнение к лекарствам.

Если болезнь возникла из-за травматической потери крови, то требуется при питании употреблять в течение месяца пищу, содержащую большое количество железа.

Детям и взрослым лечить анемию в домашних условиях можно употребляя:

• желтки от яиц;
• рыбу;
• мясо;
• печень;
• хлеб из цельнозерновой муки;
• чернослив;
• семечки сезама (кунжута), подсолнуха и тыквы;

• орехи (больше всего железа имеется в фисташках);
• шпинат;
• капусту;
• аптечный укроп (фенхель);
• петрушку;
• свеклу;
• инжир;
• ягодки черной смородины;
• финики;
• ростки пшеницы;
• абрикосы.

Употребляйте пищу 4-5 раз в день (сделайте завтрак более плотным, а ужин диетическим). Обязательно пейте цельное молоко.

Народные средства для лечения анемии

При железодефицитной анемии на ранней стадии принимайте по стакану ферментированных дрожжей 5 дней (давайте пить дрожжи детям при малокровии). Либо заквасьте свеклу, выжмите сок и пейте по 1 стакану в день.

Можете сварить суп из ржаных и пшеничных отрубей, влить сливки и употреблять. Еще в мае соберите листья крапивы, сделайте настойку и пейте по 20-25 г поздно вечером. А также ежедневно ешьте натертое яблоко, морковь, употребляйте петрушку и курагу без косточек.

Если беспокоят мигрени, которые сопровождаются замедлением пульса, при этом лоб делается прохладным, а зрачки глаз расширяются, то требуется лечь на ровную поверхность, на голову повязать шарф и выпить крепкий кофе с добавлением сахара и молока. После того как голова перестанет болеть, выпейте стакан подогретого молока.

Если кто-нибудь при анемии падает в обморок, то его приводят в чувство нашатырным спиртом, а после дают выпить горячий чай с сахаром.

Сок свеклы

В свекле есть витамины В12 и B9, они помогают от малокровия. Промойте в чистой воде 0,5 кг свеклы, очистите ее от кожицы, мелко порежьте, поместите в соковыжималку. Затем в свекольный сок влейте 2 ст. ложки сока лимона, немного меда. Пейте по ½ стакана в день, детям давайте по ¼ стакана.

Смесь овощных соков

К народным средствам от анемии относятся соки из свеклы, редьки и моркови. Возьмите эти овощи, из каждого по отдельности выжмите сок. Найдите темную бутыль из стекла, влейте в нее сок от каждого овоща в одинаковом количестве.

После этого бутыль обмажьте тестом, оставляя в горлышке отверстие, через которое сок будет выпариваться. Бутыль поставьте в духовку, имеющую температуру 60 °C. Оставьте на 3 часа.

Затем выньте, остудите, перелейте в другую бутыль и поставьте в холодильник. Пейте смесь соков по ст. ложке три раза в сутки, делайте это за 15 мин. до еды (детям можно давать по 1 ч. ложке трижды в день). Можете пить соки 3 месяца.

Салат из свежей моркови

Чтобы избавиться от железодефицитной анемии, употребляйте свежую морковь. Смешайте 100 г натертой моркови с 2 ст. ложками сметаны 20-30% жирности. Если у вас заболевание в тяжелой форме, то съедайте морковь утром и вечером. Делайте это 3 месяца. Морковь можно давать также детям, она будет нормализовать уровень эритроцитов.

Арбуз

Если анемия в начальной либо средней стадии, то можно есть арбуз каждый день. Минимум употребления этой ягоды в день - 2 кг (учитывается еще вес кожуры).

Яблоки со свиным жиром, желтками яиц, сахаром и шоколадом

Возьмите 400 г сырого свиного нутряного жира, натрите на терке 6 яблок (сорта Антоновка), перемешайте. Поставьте жир с натертыми яблоками в духовку, в которой не более 80 °C, оставьте на 2 часа.

Отделите от яиц 12 желтков и разотрите с 1 стаканом сахарного песка. Туда еще натрите на терке 400 г горького темного шоколада.

Смешайте все ингредиенты, остудите. Ешьте четырежды в день. Либо намажьте на хлеб и употребляйте после еды, запивайте теплым молоком. Этот рецепт помогает при анемии, а также туберкулезе или истощении.

Полынь

В 1 л водки всыпьте 100 г измельченной полыни. Оставьте на 3 недели. Пейте по 5 капель перед едой.

Этот напиток ни в коем случае не давайте женщинам в положении и детям.

Сок из граната, лимона, моркови и яблока

Отожмите сок из желтого лимона, 1 яблока, 1 моркови и красного граната в пропорции 1:1:1:2. Смешайте и влейте туда 70 г меда. Налейте состав в банку из стекла, прикройте крышкой и оставьте на 2 дня в холодильнике. Пейте по 2 ст. ложки 3 раза в день.

Тертая редька и зерна горчицы

Мелко натрите на терке редьку, ешьте по 1 десертной ложке 6 раз в день. Помимо редьки, съедайте в день по 20 зерен горчицы. Делайте это в течение месяца.

Чеснок

Измельчите 300 г очищенного чеснока. Влейте 1 л спирта, оставьте на 3 недели. Пейте по 1 ч. ложке трижды в день.

Сок из черной смородины, ягодок лесной земляники, плодов красной рябины

Выжмите из этих ягод сок и смешайте в одинаковых количествах. Пейте смесь соков дважды в день по полстакана (детям давайте по ¼ стакана 2 раза в день).

Дрожжевой напиток

Налейте в емкость объемом ¾ литра стакан кипяченой воды комнатной температуры, всыпьте туда 2 ст. ложки сахарного песка и 3 г свежих дрожжей. Смешайте ингредиенты и оставьте на полчаса, чтобы состав перебродил. Затем перемешайте еще раз и опять оставьте на 2 часа.

Напиток из дрожжей пейте за 2 часа до еды в течение 5 дней, этот напиток также можно давать детям старше 6 лет.

Люцерна

Соберите, высушите и измельчите траву люцерны. В 2 стакана кипятка всыпьте 2 ст. ложки люцерны, оставьте на 10 мин., а после процедите. Можете пить по 1/3 стакана настоя трижды в день перед принятием пищи, а детям давайте по 1 ст. ложке напитка 3 раза в день. Люцерна увеличивает количество гемоглобина, а также очищает кровь от шлаков и токсинов.

Яблочный уксус

В яблочном уксусе имеется большое количество микроэлементов. Утром 1 ч. ложку уксуса добавьте в ½ стакана воды и пейте натощак, также разбавленный уксус можно давать детям.

Алоэ

170 мл свежего сока алоэ смешайте с 1/3 стакана меда и 400 мл «Кагора». После взболтайте, перелейте в банку, прикройте крышкой и поставьте в холодильник. Пейте по 25–30 мл 3 раза в день перед едой.

Кефир и мед

В стакан кефира влейте ст. ложку меда, размешайте, пейте 3 раза в день.

Ягоды красной рябины

Всыпьте в стеклянную емкость 2 ч. ложки ягод рябины, залейте 2 стаканами кипятка и оставьте на час. Процедите и поделите на 4 части настой. Пейте по ½ стакана четырежды в день, добавляя сахар. Это делают 2 месяца.

Сок столовой свеклы и мед

Выжмите из свеклы стакан сока, влейте 1 ч. ложку тягучего ароматного меда, выпейте. Делайте это трижды в день за 30 мин. до еды.

Смесь сухофруктов с медом

Возьмите в равных долях:

• лимон;
• клюкву;
• изюм;
• чернослив;
• курагу;
• грецкие орехи.

Все измельчите и залейте медом. На 1 л сухофруктов кладут 200 г меда. Едят смесь по 2-3 ч. ложки после еды трижды в день.

Витаминная смесь из сухофруктов

Травяной сбор отца Климушко

Возьмите одинаковое количество (по 30 г):

• плодов шиповника;
• листьев крапивы;
• листьев черной смородины;
• ягод рябины;
• листьев ореха;
• листьев трифоли (еще растение трифоль называют вахта трехлистная);
• измельченного корня одуванчика лекарственного;
• цветков боярышника.

Все тщательно измельчите и перемешайте. Полторы ст. ложки смеси залейте 1 стаканом кипятка и оставьте на 3 часа в закрытой банке. Затем процедите и пейте трижды в день перед принятием пищи. Взрослые выпивают за 1 раз по стакану, а дети по ½ стакана. Эти травы при анемии прекрасно помогают.

Как видите, при анемии лечение народными средствами довольно простое, все это не составляет труда приготовить дома.

Железодефицитная анемия - это одна из самых распространенных разновидностей анемии, которая возникает от недостатка железа. Иногда это заболевание возникает даже у людей, которые заботятся о правильном питании и принимают витаминно-минеральные комплексы. Причина - питательные вещества не поглощаются в достаточном количестве.

Ежедневный рацион среднестатистического человека обеспечивает около 10-20 мг железа, из которых мы устаиваем примерно 5-10 процентов. Это достаточно для того, чтобы у нас не развивалась железодефицитная анемия, потому что суточная потребность в этом элементе колеблется от 1 до 4 мг, в зависимости от возраста и состояния здоровья (беременные женщины больше всего нуждаются в нем). Тело управляет железом разумно. Оно циркулирует данный элемент по крови благодаря белку трансферрину. За счет этого железо попадает в костный мозг, где участвует в производстве гемоглобина - белка, наполняющего эритроциты. Кроме того, мы получаем железо из других белков: ферритина и гемосидерина. Этих запасов хватает на несколько месяцев или даже лет. Однако, если вы долгое время не усваиваете железо из пищи, все запасы исчерпываются, и вы начинаете ощущать симптомы железодефицитной анемии.

Причины недуга Симптомы Лечение

Симптомы

Железодефицитная анемия имеет хроническое течение, поэтому первые симптомы появляются только тогда, когда запасы этого элемента будут полностью исчерпаны, в том числе и запасы железа, содержащегося в ферритине. При отрицательном балансе железо, которое содержится в ферритине и гемосидерине, будет поддерживать нормальную функцию крови еще несколько месяцев или лет. В течение этого периода можно говорить о скрытой железодефицитной анемии, которую можно определить только на основании гематологии. После полного истощения запасов этого элемента возникает полноценная железодефицитная анемия, которая обуславливает тяжелые последствия для здоровья.

Развитие симптомов и их тяжесть зависит от возраста пациента и присутствия других заболеваний, например, сердца, почки или печени.

Основные признаки дефицита железа:

• прогрессирующая слабость;
• быстрая утомляемость;
• одышка, которая возникает во время физических упражнений;
• внезапное ускорение ритма сердца;
• нарушение концентрации внимания;
• головные боли;
• нарушения сна;
• понос;
• боль в языке и во рту, появление незаживающих язвочек в ротовой полости;
• трудности в глотании;
• отрыжка, метеоризм;
• бледность кожи, слизистых оболочек и конъюнктивы;
• язвы в углах рта;
• преждевременное выпадение волос, появление седины;
• ломкие, хрупкие ногти с поперечными и продольными бороздками

У маленьких детей и подростков анемия железодефицитная дает такие последствия, как замедления в развитии, аритмия и сердечная недостаточность. Поэтому с этой проблемой нужно начинать бороться как можно быстрее.

Лечение железодефицитной анемии не представляет особой сложности. В большинстве случаев на это уходит 2-4 месяца. Если вы не хотите брать инъекции, которые вызывают множество побочных эффектов (вздутие живота, отеки, тошноту и пр.), вы вполне сможете в домашних условиях побороть данную болезнь. Как это сделать - читайте ниже.

Лечение диетой

Выше мы уже писали о том, что причины железодефицитной анемии кроются в неправильном питании или плохом усвоении этого элемента пищеварительной системой. Следовательно, чтобы привести анализы крови в норму, нужно всего лишь подкорректировать свой ежедневный рацион.

Вот список веществ, которые должны ежедневно поступать в наш организм:

1. Железо. Это компонент гемоглобина, который отвечает за оксигенацию организма. Именно от него зависит уровень эритроцитов, нормальный сердечный ритм, уровень гормонов, иммунитет, жизненная энергия и способности к мышлению. Ищите железо в красном мясе, печени, бобовых, брокколи, шпинате. С растительных продуктов этот компонент меньше усваивается, но зато вы съедите меньше калорий.
2. Витамин С. Питание пациентов при анемии железодефицитной должно непременно содержать аскорбиновую кислоту (витамин С), ведь этот компонент в 3-4 раза увеличивает абсорбцию железа. Поэтому ежедневно вы должны дополнять рацион цитрусовыми, плодами шиповника, клюквой, петрушкой, зеленым луком, салатом. Мы советуем также объединять на одной тарелке овощи и фрукты, которые богаты витамином С, с продуктами животного происхождения, содержащими много железа: кушайте ветчину с помидорами, свинину с салатом из капусты и тому подобные блюда.
3. Витамины В6 и В12. Они нужны для производства здоровых красных кровяных клеток. Если этих витаминов не достаточно, эритроциты становятся слишком большими и хрупкими, поэтому не имеют возможности должным образом выполнять свою функцию - нести кислород и питательные вещества. Ищите витамин В6 и В12 в мясе, печени, твердых сырах, цельном зерне, крупах, орехах, рыбе (особенно в сардине), дрожжах, авокадо, картофеле и бананах.
4. Молибден. У людей с железодефицитной анемией питание обязательно должно содержать молибден. Этот микроэлемент играет очень важную роль: принимает участие в построении ферментов, необходимых для усвоения железа. Где искать молибден? В цельном зерне, рисе, семечках, бобовых, молоке и молочных продуктах, яйцах, шпинате, петрушке и помидорах.
5. Витамин Е. Он защищает клеточные мембраны от свободных радикалов. Если у вас есть достаточное количество витамина Е, то все процессы в работе кроветворной системе проходят правильно. Ищите данный элемент в зародышах пшеницы, масле, орехах, миндале, семенах подсолнечника, овощах с зелеными листьями, хлебе из непросеянной муки и макаронных изделиях, необработанных крупах. Суточная норма для взрослых составляет 10 мг в эквиваленте токоферола (наиболее биодоступной формы витамина Е). Для сравнения: ложка зародышей пшеницы обеспечивает нас 20 мг этого вещества.
6. Фолиевая кислота. Она участвует в делении клеток. Дефицит фолиевой кислоты может привести к неправильному развитию эритроцитов в костном мозге. Поэтому вы должны вносить в свой рацион зеленые овощи, бобы, цельные зерна, апельсиновый сок.
7. Цинк, медь и кобальт. Принимают участие в формировании красных кровяных клеток. Дефицит меди препятствует транспорту железа в синтезе гемоглобина, а кобальт является частью витамина В12. Где искать? Медь - в морепродуктах, бобовых, цельных зернах, орехах, горохе, чесноке, помидорах и авокадо. Цинк - в гречке, хлебе из непросеянной муки, курином филе, яйцах, семенах тыквы, капусте, сырах. Кобальт - в грибах, субпродуктах, цикории и шпинате.

Старайтесь кушать 5-6 раз в день, чтобы никогда не испытывать чувства голода. Откажитесь от бесполезных и вредных продуктов - алкоголя, фаст-фуда, консервов, чипсов и пр.

Лечение дрожжами

Тем, у кого есть анемия железодефицитная, рекомендуется лечение напитком из дрожжей. Дело в том, что в нем находится ударное количество элементов, нормализующих состав крови. Очень важен тот факт, что дрожжи не имеют противопоказаний и не вызывают побочных эффектов. С помощью нашей методики вы сможете не только поправить здоровье, но и улучшить состояние волос, кожи и ногтей.

Вот рецепт: измельчить 3 грамма свежих пекарских дрожжей, добавьте 2 столовых ложки сахара и ¾ литра холодной кипяченой воды. Все вместе хорошо перемешайте и оставьте в теплом месте для брожения. Через полчаса, еще раз перемешайте субстанцию и снова оставьте в тепле на два-два с половиной часа. Так у вас получится замечательный дрожжевой напиток, который нужно пить по 1 стакану за два часа до еды. Курс продолжайте в течение 5 дней.

Фитотерапия

Многие травы имеют в своем составе уникальные микроэлементы, фитогормоны и другие вещества, помогающие пациентом с диагнозом железодефицитная анемия. При этом лечение не потребует от вас много денежных средств или времени. Какими народными средствами стоит воспользоваться, чтобы преодолеть недуг - читайте ниже.

Крапива обыкновенная

Знаете ли вы, что жгучая крапива содержит больше всего растительного хлорофилла (зеленых клеток), структура которого очень похожа на структуру гемоглобина в эритроцитах. Сегодня даже мировые ученые подтверждают, что это растение не уступает фармацевтическим препаратам железа по своему воздействию на кроветворную деятельность. Крапива помогает исцелить и детей, и взрослых.

Кроме того, крапива содержит много витаминов А, С и К (необходимых для нормальной свертываемости крови), ферментов, минеральных веществ и микроэлементов. Жгучие волоски содержат секретин, стимулирующий специфическую активность и секрецию эндокринных желез. Поэтому, крапива не только улучшает аппетит, но и ускоряет обмен веществ, таким образом, помогая похудеть.

Вам нужно собрать листья крапивы перед периодом цветения (то есть, весной). Промойте их и пропустите через соковыжималку. Затем смешайте полученный сок с водой в соотношении 1: 1. Пейте его в свежем виде или храните разбавленный сок в холодильнике.

Также можно использовать настойку из растения. 20 г свежей майской крапивы мелко нарежьте, залейте стаканом спирта, разбавленного до 45%, подождите 10 дней, затем перелейте готовую настойку в темную бутылку. Используйте по 20 -25 г каждый день перед сном.

Смесь отца Климушко

Подготовьте такие ингредиенты:

• Листья крапивы -100 г;
• Плоды шиповника - 100 г;
• Листья черной смородины - 50г;
• Цветки ромашки - 50 г;
• Корень одуванчика - 50 г;
• Корень девясила - 50 г;
• Корневище пырея - 50 г;
• Трава золототысячника - 20 г

Все травы тщательно перемешать. 1 чайную ложку смеси залить стаканом кипятка, настоять под крышкой в течение 20 минут, потом процедить. Пить в горячем виде 2 -3 раза в день после еды.
Посмотрите интересное видео о нашей сегодняшней теме:

Сбор отца Григория

Талантливейший травник и экстрасенс отец Григорий предлагает делать дома такое лекарство:

• Листья крапивы - 30 г;
• Листья черной смородины - 30 г;
• Листья ореха - 30 г;
• Листья тройчатки - 30 г;
• Корень одуванчика - 30 г;
• Плоды шиповника - 30 г;
• Плоды рябины - 30 г;
• Боярышника соцветие - 30 г

Подготовка и применение: все компоненты тщательно перемешать. 1 1/2 столовые ложки травы залить 1 стаканом кипятка и дать настояться в течение 3 часов в посудине, накрытой крышкой. После процеживания пить по 1 чашке 3 раза в день за час до еды.

Травяной чай

Чтобы избавиться от железодефицитной анемии, вы можете попробовать такое средство:

• Листья крапивы - 50 г;
• Плоды шиповника - 50 г;
• Листья петрушки - 20 г;
• Корень одуванчика - 20 г

Подготовка и применение: 2 столовые ложки этой смеси залить стаканом кипятка, накрыть крышкой, дать настояться в течение 10 минут, после чего процедить. Пить напитком в теплом виде 2 раза в день за 30 минут до еды.
Каждый раз необходимо готовить новую партию лекарства, ведь чай быстро утрачивает свои целебные свойства.

Древнерусский напиток

А этот рецепт дошел до нас еще со времен Древней Руси, эпохи расцвета знахарства и фитотерапии:

• Листья крапивы - 50 г;
• Корень крапивы - 30 г;
• Тысячелистник - 30 г;
• Трава золототысячника - 20 г;
• Трава полыни - 10 г

2 столовые ложки смеси залить стаканом кипятка, закрыть крышкой, дать настояться в течение 10 минут, процедить. Пить теплый напиток 2 раза в день перед едой.

Алтайский сбор

На Алтае с незапамятных времен знали, как лечить разные заболевания с помощью трав. Местные знахари предпочитают снимать железодефицитную анемию с помощью следующего снадобья:

• Корневище аира - 30 г;
• Лист тройчатки обыкновенной - 30 г;
• Плоды рябины - 50 г;
• Плоды шиповника - 50 г;
• Листья черной смородины - 50 г;
• Корень одуванчика - 50 г;
• Соцветия боярышника - 50 г

Возьмите столовую ложку смеси, залейте стаканом кипятка, настаивайте под крышкой в течение 30 минут и процедите. Принимайте порцию напитка 2 раза в день.

От внутреннего кровотечения

Часто железодефицитная анемия появляется в результате скрытых внутренних кровотечений. Это истощает организм и обедняет состав крови. Чтобы помочь пациенту, готовьте такое зелье: смешайте в равных частях корень раковой шейки, листья крапивы и кукурузные рыльца. 2 ст.л. данного микса нужно залить 500 мл кипятка и настаивать не менее 3-х часов, затем процедить и выпить на протяжение дня маленькими порциями. Терапевтический курс продолжайте 2-3 недели. Если за это время не наступит улучшения, необходимо выяснить точные причины кровотечения и при необходимости вылечить больной орган (кишечник, желудок, печень и пр.).

Для общего укрепления организма

После того, как вы нормализовали состав крови, некоторое время может оставаться ощущение общей слабости и упадка сил - еще бы, ведь долгое время тело работало на «износ», и теперь ему надо восстанавливаться! Чтобы помочь самому себе, приготовьте ликер и шалфея.

100 г измельченного свежего растения залейте 0,5 л качественного белого вина (подойдут сорта тамянка, франческа и все крепленые разновидности). 10 дней настаивайте смесь в теплом месте, удаленном от солнечных лучей, после чего процедите и принимайте по одной рюмочке 3 раза в день. Для детей и беременных женщин этот рецепт, конечно же, не подойдет.

Напишите в комментариях о своём опыте в лечении заболеваний, помогите другим читателям сайта!
Поделитесь материалом в соцсетях и помогите друзьям и близким!

Кровь – это важнейшая биологическая жидкость, выполняющая функцию транспортировки питательных веществ и газов по всему организму.

Если в крови наблюдается недостаток каких либо необходимых элементов, то это очень пагубно сказывается на здоровье человека. Чтобы этого не происходило, необходимо знать, как правильно организовать свой образ жизни и рацион питания, чтобы кровь была здоровой.

Эритроциты играют основную роль в этом процессе, а недостаток в их составе гемоглобина часто провоцирует анемию, симптомы и лечение народными средствами которой будут рассмотрены в данной статье.

Что такое анемия?

Как показывает статистика, этим заболеванием крови страдает почти пятая часть всех людей. В народе недуг называют малокровием, что имеет под собой веские основания: сниженное содержание эритроцитов оказывает существенное влияние на функциональность всего организма.

Обратите внимание!

Нормальным показателем гемоглобина в крови мужчин считается 130 г/л, а женщин - 120 г/л. При уменьшении его концентрации врачи говорят о развитии анемии.

Причины малокровия

Различные функциональные сбои, травмы и врожденные патологии создают предпосылки для более серьезных нарушений. Официальная медицина выделяет несколько причин малокровия:

• нехватка железа в организме;
• дефицит витаминов В12 и В9 (фолиевая кислота);
• потеря крови вследствие хирургического вмешательства или травмы;
• нарушение синтеза эритроцитов, изменение их структуры и состава;
• беременность;
• внутреннее кровоизлияние (например, менструации);
• заболевания пищеварительной системы;
• перенесенная тяжелая инфекция;
• плохая наследственность;
• аутоиммунная реакция.

Симптомы заболевания

Как часто доводится видеть людей, которые постоянно ощущают слабость и раздражительность. Конечно, есть множество причин для такого состояния (например, стресс или сильная усталость), однако затянувшаяся депрессия может указывать и на расстройства физиологического характера. Именно малокровие проявляется в хроническом отсутствии настроения и жизненной энергии.

Обычно больной анемией не способен долго находиться на ногах, не говоря о небольших пробежках: сердце начинает усиленно биться и возникает одышка. Кроме того, недуг сопровождает головокружение и затуманивание взгляда вплоть до потери сознания, а частая мигрень значительно ухудшает общее самочувствие.

Физические упражнения при малокровии иногда вызывают появление «звездочек» перед глазами, поэтому необходимо воздержаться от дополнительных нагрузок. В особо тяжелых случаях данные симптомы бывают у пациентов даже в состоянии покоя.

Классификация болезни

Лабораторные анализы крови больных анемией показывают значительные нарушения ее состава. В связи с этим медики классифицируют заболевание по нескольким типам.
По причине возникновения:

• большая потеря крови;
• сбой синтеза эритроцитов;
• слишком быстрое их разрушение.

По степени тяжести:

• легкая;
• средняя;
• тяжелая.

По цвету крови:

• гипохромная;
• нормохромная;
• гиперхромная.

По причине возникновения

Это опасно!

Большая кровопотеря чревата серьезными последствиями для организма, который в данном случае не получает всех необходимых веществ – клетки начинают постепенно отмирать.

Если человеку не оказать своевременную медицинскую помощь, то вполне возможен летальный исход. При этом не имеет значения место кровотечения: открытая рана или внутреннее повреждение одинаково разрушительны.

Нарушение синтеза эритроцитов

Механизм образования эритроцитов достаточно сложен, а его значимость для организма трудно переоценить. В случае повреждения костного мозга тяжелой инфекцией или радиацией у человека развивается апластическая анемия, вылечить которую можно только при полной госпитализации.

Концентрация красных кровяных телец также уменьшается из-за плохого усвоения железа в кишечнике или недостатка его поступления в организм. Костный мозг в данной ситуации не прекращает свою функцию, однако качество эритроцитов заметно снижается: они становятся бледными и маленькими.

Железодефицитная анемия является наиболее распространенной формой патологии, а подвержены ей чаще всего беременные женщины.

Нехватка в организме витаминов В12 и В9 провоцирует развитие мегалобластной анемии. Данный вид заболевания возникает у людей, не имеющих ответственных за всасывание этих веществ ферментов, однако медики также связывают форму недуга со сбоем синтеза ДНК и РНК.

Сидеробластная анемия обусловлена нарушением утилизации железа, что приводит к высокой концентрации клеток-предшественников эритроцитов. В результате падает уровень красных кровях телец, и малокровие все больше поражает организм.

Известны случаи развития болезни под воздействием длительной медикаментозной терапии острой инфекции. Микробы ведут свою жизнедеятельность по всему организму человека, поэтому их уничтожение требует применения антибиотиков и других серьезных лекарств. В свою очередь такой ход способствует чрезмерной интоксикации пациента, которая и препятствует нормальному синтезу эритроцитов – прогрессирует лекарственная анемия.

Красные кровяные тельца имеют двояковогнутую форму, что обеспечивает им способность к транспортировке молекул кислорода и углекислого газа. У некоторых людей диагностируют врожденную патологию строения эритроцитов: клетки синтезируются серповидной или сферической формы. В результате весь организм становится неполноценным и очень уязвимым к различным заболеваниям, например желтухе.

Преждевременная смерть эритроцитов

Одна из причин развития анемии – слишком быстрое разрушение эритроцитов. Заложенное природой время жизни красных кровяных телец составляет приблизительно 4 месяца.

Однако сбои защитной системы иногда приводят к аутоиммунной реакции, вследствие которой лейкоциты и лимфоциты уничтожают собственные клетки организма. Костный мозг не успевает синтезировать достаточное количество эритроцитов, что и вызывает малокровие.

По степени тяжести

С понижением уровня гемоглобина в крови сталкивались многие люди, даже не осознавая этого.

Легкую форму анемии вызывает нехватка в рационе железосодержащих продуктов, овощей и фруктов, а также пристрастие к кофе или чаю. Концентрация гемоглобина при этом находится на уровне 90 г/л, но все же меньше нормы.

Средняя степень тяжести малокровия характеризуется содержанием белка от 70 до 90 г/л, а развивается она по более серьезным причинам (например, инфекционная болезнь или расстройство работы ЖКТ).

Самым опасным видом заболевания является его тяжелая форма, которая обычно возникает в результате сильного кровотечения или аутоиммунной реакции. Гемоглобин в данном случае падет ниже уровня 70 г/л, и пациенту требуется срочная госпитализация.

По цвету крови

Некоторые медики классифицируют анемию по цвету крови, что дает общее представление о характере недуга. Например, бледный оттенок свидетельствует о недостатке железа, а нормальный красный цвет означает дефицит витамина В12 или фолиевой кислоты.

Гиперхромная анемия указывает на повышенное содержание несвязанного гемоглобина – аутоиммунная реакция уничтожает эритроциты.

Как диагностируют анемию?

Малокровие неподготовленному человеку довольно трудно определить, но симптомы заболевания могут стать поводом для обращения в медицинское учреждение.

Прежде всего, состояние пациента характеризуется бледностью и хронической усталостью, однако для точного диагноза необходим лабораторный анализ крови на несколько показателей:

• общий уровень гемоглобина;
• концентрация клеток в плазме (эритроциты, тромбоциты, лейкоциты);
• строение красных кровяных телец;
• содержание гемоглобина в эритроцитах;
• уровень витамина В12 и фолиевой кислоты.

Данные из лаборатории позволяют врачу сделать вывод как о наличие анемии, так и характере болезни. В некоторых ситуациях может потребоваться дополнительное обследование, ведь малокровие возникает по разным причинам.

Общие принципы лечения болезни

Терапия любого заболевания требует устранения причин, а не симптомов. Официальная медицина дает исчерпывающую информацию о видах анемии, и ее лечение непосредственно зависит от формы и тяжести недуга.

Железодефицитная анемия

Обычно заболевание возникает из-за плохого усвоения железа и нехватки его в организме. Поэтому и все мероприятия будут направлены именно на устранение данных факторов:

1. Назначают употребление в пищу содержащие железо продукты (яблоки, гранаты, печень, гречка и т.д.).
2. Исключают из рациона чай и кофе, т.к. эти напитки препятствуют нормальному всасыванию железа.
3. Возможно применение лекарств (Феррум лек, Конферон и пр.).
4. Курс лечения длится до полугода.
5. При тяжелой форме назначают искусственное переливание эритроцитов.

В12- и фолиеводефицитная анемия

Недостаток данных веществ легко устраняется с помощью специальных биологически активных добавок, которые принимать нужно в соответствие с предписанием доктора. Кроме того, рацион питания обогащают телячьей печенью, сардинами, лососем и прочими продуктами, содержащими витамин В12.

Фолиевую кислоту можно получить из таких распространенных растений, как зеленый салат, петрушка, шпинат, свекла и многих других.

Конечно, натуральные компоненты гораздо безопасней для организма, но также допускается применение медикаментов (например, Цианокобаламин и Преднизолон), однако назначает их исключительно лечащий врач.

Гемолитическая анемия

Данный вид заболевания наиболее тяжело поддается терапии и почти всегда требует хирургического вмешательства. Разрушение эритроцитов происходит в силу различных причин, но главным фактором выступает неправильная функция селезенки.

Лечение этой формы малокровия выполняют в несколько этапов:

1. Принимают гормональные препараты (глюкокортикостероиды) 2-3 недели.
2. Удаляют селезенку.
3. После операции назначают иммунодепрессанты.
4. Если лечение безрезультатно, то прописывают антилимфоцитарный глобулин, искусственно подавляющий активность лимфоцитов.
5. Дополнительно может выполняться плазмоферез – забор и очистка крови с последующим возвращением ее в организм пациента.

Лечение народными средствами

Хотя на фармацевтическом рынке присутствует множество медикаментов от этой опасной болезни, но лечение анемии народными средствами проводится уже не одно столетие.

Природа предоставила людям чудодейственные растения, которые при правильном использовании облегчат страдания пациента и навсегда избавят от недуга.

Это полезно!

Применяя натуральные компоненты, необходимо четко соблюдать рецепты приготовления и указанные дозировки. По истечении 1 месяца лечебного курса необходимо сделать анализ крови: если гемоглобин не пришел в норму, то продолжать терапию.

Морковь, свекла и черная редька

1. Помыть и очистить овощи.
2. Мелко натереть и отжать сок.
3. Смешать жидкости в равном количестве.
4. Смесь вылить в кастрюлю и поставить в духовку.
5. Томить 3 часа на маленьком огне.
6. Взрослым принимать по 1 ст.л. трижды в день, а детям – по 1 ч.л.

Горькая полынь

Полынь давно известна своим действием при терапии заболеваний пищеварительной системы. Спиртовая настойка растения хорошо зарекомендовала себя и при малокровии, однако давать такой напиток детям и беременным категорически запрещается.

1. 100 г травы майской полыни залить 1 л водки.
2. Настаивать 3 недели.
3. Употреблять по 5 капель на голодный желудок.

Коктейль от анемии

Данный рецепт хорошо помогает при железодефицитной анемии, лечение народными средствами которой порой затягивается на несколько месяцев.

Снадобье на основе яблока и граната имеет очень приятный вкус и подойдет как взрослым, так и детям:

1. Отжать сок из граната, лимона, моркови и яблока в пропорции 2:1:1:1.
2. Перемешать и добавить 70 меда.
3. Вылить все в банку, накрыть крышкой и настоять 2 дня в холодильнике.
4. Принимать по 2 ст.л. трижды в день.

Луговой клевер

1. 10 г корней растения залить 1 стаканом кипятка.
2. Настоять 45 минут и процедить.
3. Пить по 2 ст.л. трижды в день.

Рецепт на основе сала

1. Растопить на водяной бане 400 г свиного сала.
2. Добавить в него 1 мелко натертое яблоко и поставить все в духовку на 1 час.
3. Растолочь 12 свежих яичных желтков и смешать их с 1 стаканом сахара.
4. Добавить 400 г натертого шоколада.
5. Влить в смесь топленое сало с яблоками и перемешать.
6. После остывания получится масло, хранить которое нужно в холодильнике.
7. 3 раза в день намазывать продукт на хлеб и употреблять вместе с молоком.

Шиповник

1. Взять 1 ст.л. плодов и залить 1 ст. кипятка.
2. Настаивать в термосе на протяжении 8 часов.
3. Пить трижды в день вместо чая.

Терапия ягодами

1. Смешать в равном количестве сок ягод земляники, черной смородины и красной рябины.
2. Употреблять напиток дважды в день по половине стакана.
3. Детям необходимо давать лекарство в 2 раза меньшем объеме.

Чеснок

1. Очистить от шелухи и мелко нарезать 300 г чеснока.
2. Залить 1 л спирта и настоять в течение 3 недель.
3. Употреблять по 1 ч.л. трижды в день.

Профилактика заболевания

Вылечить анемию современными и народными методами довольно легко, но все же предотвратить недуг намного проще, для чего достаточно соблюдать рекомендации врачей. В первую очередь это касается беременных женщин, ведь именно у них чаще всего встречается данное заболевание.

Медики советуют будущим мамам употреблять специальные добавки с железом фолиевой кислотой, однако вовсе не обязательно принимать синтетические препараты.

В большинстве случаев недостаток нужных веществ восполнят обычные продукты питания, приобрести которые не составит труда:

• говяжья печень;
• всевозможная зелень;
• яблоки и гранаты;
• свекла, морковь и бобовые.

Лечебная диета при анемии и профилактике недуга требует исключения из рациона содержащих кофеин напитков: данный компонент затрудняет всасывание железа в кишечнике.

Кроме того, необходимо периодически проходить анализы на наличие глистов, которые своей жизнедеятельностью часто нарушают нормальный метаболизм в организме человека.

Заключение

Длительный недостаток важных элементов и врожденные патологии крови способствуют анемии. В детском возрасте болезнь приводит к замедлению развития ребенка, а иногда провоцирует даже умственную отсталость.

Малокровие создает предпосылки для сбоев работы всех систем организма из-за их плохого снабжения питательными веществами и кислородом. В результате человек часто болеет, снижается общий жизненный тонус и ухудшается настроение.

Поэтому очень важно выполнять своевременную профилактику недуга, употребляя в пищу продукты с содержанием витаминов и железа.

Будьте здоровы!

На чтение 9 мин. Просмотров 1.1k.

Анемия, или малокровие, — патология, которая встречается у людей разного возраста. Комплексная терапия включает прием лекарственных препаратов и биологически активных веществ, изменение рациона. Наряду с методами официальной медицины широко используется лечение анемии народными средствами в домашних условиях, которое быстро приводит к положительным результатам.

Народные средства

Домашние средства отличаются простотой приготовления; ингредиенты для них всегда есть под рукой, они не оказывают токсического действия на организм.

Однако, несмотря на эффективность, у некоторых средств есть противопоказания к применению, поэтому прежде чем начинать самолечение, рекомендуется посоветоваться с врачом.

Салат из свежей моркови

Лечить анемию в домашних условиях можно при помощи простого салата. Его готовят из свежей моркови, в которой в большом количестве содержится витамин А. Он является жирорастворимым веществом, поэтому употреблять его желательно с подсолнечным маслом или сметаной.

Корнеплоды после очистки смешивают с заправкой, но соль и сахар добавлять нельзя. Рекомендуется есть не менее 100-150 г такого салата на завтрак в течение длительного времени, особенно в сезон сбора урожая, когда в корнеплодах содержится наибольшее количество витаминов.

Как часто Вы сдаете анализ крови?

Poll Options are limited because JavaScript is disabled in your browser.

Только по назначению лечащего врача 31%, 1692 голоса

Один раз в год и считаю этого достаточно 17%, 943 голоса

Как минимум два раза в год 15%, 816 голосов

Чаще чем два раза в год но меньше шести раз 11%, 617 голосов

Я слежу за своим здоровьем и сдаю раз в месяц 6%, 332 голоса

Боюсь эту процедуру и стараюсь не сдавать 4%, 235 голосов

21.10.2019

Арбуз

При анемии у взрослых дополнить комплексное лечение можно, включив в рацион мякоть арбуза. В сезон его можно употреблять ежедневно в количестве до 2 кг. Можно использовать ягоду в качестве десерта или в перерывах между приемами пищи.

У такого способа есть противопоказания: сахарный диабет и заболевания почек и мочевыводящих путей.

Яблоки со свиным жиром и шоколадом

Страдающим малокровием народные целители предлагают воспользоваться следующим рецептом.

6 зеленых кислых яблок среднего размера разрезать на мелкие кусочки, добавить 400 г свежего несоленого нутряного сала, тщательно перемешать, поставить в разогретую до 80°С духовку и выдержать 1 час.

Отдельно взбить 12 желтков от куриных яиц с 1 стаканом сахара до состояния однородной массы. 400 г темного натурального шоколада натереть на мелкой терке и всыпать в смесь яиц и сахара.

Соединить эту массу с той, что томилась в духовке и дать остыть. Можно употреблять это средство в качестве намазки на хлеб и есть 4 раза в день как десерт, запивая теплым молоком.

С осторожностью нужно использовать такое лекарство тем, кто имеет лишний вес или склонен к ожирению.

Полынь

При анемии лечение народными средствами подразумевает использование растительных препаратов. В их число входят лекарства на основе полыни.

Проще всего приготовить спиртовую настойку из свежего сырья. Считается, что максимальной силой обладает полынь, собранная в мае. Поэтому в это время можно заготовить ее на год вперед.

Листья и стебли нужно измельчить и набить ими стеклянную емкость, а затем до верха залить качественной водкой или 40% медицинским спиртом и поставить в теплое темное место на 3 недели, не забывая периодически встряхивать.

По окончании срока профильтровать и принимать по 5 капель утром до завтрака в течение 1-1,5 месяцев.

Чеснок

Чеснок входит в десятку самых полезных при анемии продуктов. Его желательно употреблять как можно чаще и в свежем виде, и в готовых блюдах. Взрослым можно применять для лечения спиртовую настойку, которую легко приготовить самостоятельно.

Очистить несколько головок чеснока, 300 г зубчиков пропустить через пресс и залить 1 л водки или разведенного до 40% медицинского спирта. Настаивать 3 недели в темном прохладном месте, периодически встряхивая емкость. Процедить и принимать по 1 ч. л., которую нужно растворить в 1 стакане подогретого молока. Периодичность приема — 3 раза в день до еды в течение 1-2 месяцев.

Эффективно бороться с анемией помогает напиток из дрожжей, которые являются богатым источником минеральных элементов, аминокислот, белков и витаминов. В них содержатся калий, фосфор, магний, кальций, железо, витамины группы В, витамины Н, Р, фолиевая кислота.

Для приготовления напитка необходимо развести 1 ст. л. живых дрожжей в 1 стакане подогретого молока. Средство пьют 2 раза в день за 0,5 часа до еды. Курс лечения — до улучшения состояния.

С осторожностью нужно принимать такой напиток при проблемах с кишечником, поскольку он может вызвать брожение и повышенное газообразование.

Люцерна

В число народных средств от анемии входят домашние препараты, изготовленные из люцерны. Это растение имеет в своем составе белки, аминокислоты, минералы (железо, калий, кальций, магний, фосфор, цинк, марганец), витамины С, А, Е, В. Поэтому оно эффективно борется с малокровием.

Анемия представляет собой серьезное состояние организма, характеризующееся значительным снижением количества гемоглобина в крови. Это обуславливает появление нарушений в работе внутренних органов, ухудшение общего состояния и вида. Лечение анемии у взрослых подразумевает использование лекарственных средств и правильного питания. При отсутствии противопоказаний допускается применение народных средств, но только в качестве комплексной терапии.

Анемия может долгое время никаким образом не проявлять себя, при этом в организме пациента может наблюдаться сильная кровопотеря. Такие состояния обычно регистрируются у женщин во время менструаций, а также у обоих полов при наличии хронических эрозивных очагов. Помимо этого, болезнь может быть вызвана наличием раковых образований и сильным снижением уровня железа в крови. Выявить точную причину патологии может только лечащий врач. Независимо от фактора, спровоцировавшего нарушение, постепенно у больных проявятся следующие проблемы:

• быстрая физическая и интеллектуальная утомляемость;
• плохой сон, могут начаться кошмары;
• может появиться сильная одышка, пульс станет частым даже в спокойном состоянии;
• станет трудно концентрировать внимание;
• ухудшится кратковременная память;
• может значительно снизиться аппетит;
• кожа станет бледной, под глазами могут появиться круги синего или серого цвета;
• из-за недостатка гемоглобина кожные покровы иссушаются, могут появиться небольшие ранки;
• волосы и ногти становятся бледными, тусклыми и ломкими.

Подобные признаки будут усиливаться с учетом осложнения состояния пациента. При критических уровнях гемоглобина пациенты могут начать терять сознание из-за сильного падения артериального давления.

Внимание! Женщинам следует внимательно следить за своими менструациями. Если кровотечение увеличивается, а продолжительность месячных превышает семь дней, требуется сдать анализ крови на выявление анемии.

Медикаментозное лечение анемии у взрослых

Сорбифер Дурулес

Препарат последнего поколения для лечения анемии у взрослых. Редко провоцирует побочные эффекты. Не применяется при анемии свинцового и сидеробластного типов. Для профилактических мер достаточно принимать по 1-2 таблетки один раз в сутки. При критических показателях гемоглобина назначается до 4 таблеток, разделенных на два использования. Длительность приема Сорбифер Дурулес зависит от сложности состояния пациента и может продолжаться на протяжении 16 недель, что позволит восполнить баланс железа.

Пирацетам

Данное лекарственное средство применяется при наличии серповидно-клеточной анемии. Одновременно позволяет значительно улучшить концентрацию внимания и память. С учетом тяжести больного могут применять медикамент в дозе от 30 до 160 мг/кг. Суточная дозировка делится на четыре использования, при минимальном количестве на два использования. В тяжелых случаях Пирацетам вводят внутривенно. Длительность терапии может составить два месяца.

Фенюльс 100

Применяется лекарственное средство в лечении железодефицитной анемии. Принимают медикамент строго перед едой один раз в сутки по 1-2 дозы. В тяжелых случаях патологии прием осуществляется дважды в день, при этом больным рекомендуется принимать по две таблетки утром и вечером. Фенюльс 100 строго запрещено делить и растворять, таблетки проглатываются целиком. Для лучшего усвоения необходимо запивать лекарство водой. Терапия продолжается в течение 1-4 месяцев.

Феррум Лек

Применять данное лекарственное средство следует только при наличии латентного типа анемии и при железодефицитном типе болезни. Лечение Феррум Лек может продолжаться на протяжении 5 месяцев, если того потребует состояние пациента. Выпускается лекарственный препарат в форме сиропа и жевательных таблеток. Взрослым при наличии анемии следует принимать по 1-3 таблетки или 10-30 мл сиропа 1-2 раза в сутки.

Использовать данный медикамент при наличии анемии следует только в том случае, если она вызвана приемом некоторых лекарственных средств или радиацией. В таком случае пациент после 16 лет следует принимать по 5 мг активного вещества. Терапия с использованием Фолиевой кислоты может продолжаться несколько недель.

Метипред

Лекарственное средство помогает при нескольких видах анемии, среди которой выделяются такие подвиды, как гемолитическая, гипопластическая и врожденная. Дозировка Метипреда подбирается с учетом веса и сложности течения заболевания только лечащим врачом. При неправильном использовании медикамент вызывает большое количество побочных эффектов со стороны всех систем организма. Лиофилизат вводится исключительно в условиях больницы под контролем врача.

Мальтофер

Выпускается лекарственный препарат в форме жевательных таблеток или сиропа. Взрослые могут принимать обе формы медикамента. Дозировка Мальтофера должна подбираться лечащим врачом. Принимается Мальтофер только при наличии латентного типа анемии и при выраженной степени железодефицитной анемии. Лечение может продолжаться до нескольких месяцев.

Преднизолон

Применяется медикамент только при наличии приобретенной аутоиммунной гемолитической и врожденной апластической анемии. Дозировка Преднизолона устанавливается индивидуально для каждого пациента. Она может составить от 5 до 60 мг активного вещества в сутки. Принимается Преднизолон таблетки один раз в сутки. Терапия продолжается индивидуально с учетом течения анемии.

В таблице можно ознакомиться со стоимостью приведенных лекарственных средств.

Внимание! Часть железосодержащих препаратов требуют использования даже после нормализации уровня гемоглобина. Это требуется для создания так называемого железного депо. Оно позволяет избежать рецидива в будущем.

Видео — Анемия

Народные методы лечения анемии у взрослых

Гречиха полевая

Использовать такое лечение можно даже при лейкозе. Для приготовления лекарственного средства следует взять чайную ложку растительного сырья и залить его 0,2 л крутого кипятка. Настаивают смесь в течение двух часов, после чего ее процеживают через марлю. Принимают готовый настой по трети стакана три раза в сутки. Терапия продолжается на протяжении четырех недель, после чего следует обязательно делать перерыв на 21 день.

Мать-и-мачеха

Для лучшего эффекта от лечения желательно смешать основной компонент с девясилом и подорожником лекарственным, это усилит воздействие мать-и-мачехи. Смешивают компоненты в одинаковых пропорциях и тщательно перемешивают. После этого следует взять столовую ложку лекарственной смеси и залить ее 0,2 л кипятка и настоять в течение получаса. Принимают медикамент трижды в сутки за час до основного приема пищи по 1/3 стакана.

Морковь свежая

Для лечения следует брать только свежие плоды, которые предварительно протирают на самой мелкой терке. Лучше воспользоваться блендером или прессом. После этого необходимо отделить 100 г сырья и смешать его с 15 мл растительного масла или сметаны. Съедают морковь только на голодный желудок на 20 минут до завтрака.

Зеленые грецкие орехи

Такое лекарственное средство не только повышает гемоглобин, но и значительно улучшает иммунитет. Зеленые плоды пропускают через мясорубку и заливают медом. Орехи и мед берутся в равных пропорциях. Ингредиенты следует поместить в стеклянную посуду и плотно накрыть крышкой. Настаивают тару в темном месте в течение четырех недель. После этого следует принимать лекарственное средство по две столовые ложки за 30 минут до основного приема пищи дважды в сутки. Лечение продолжается на протяжении одного месяца. Можно проводить три курса лечения в год.

Видео — Как лечить анемию народными средствами

Чеснок свежий

Для лечения анемии можно приготовить чесночную настойку, которая дополнительно значительно улучшит иммунитет, повысит сердечную функцию. Для лечения берут 300 г чеснока и пропускают его через пресс. Полученную массу заливают 1 л спирта и настаивают в стеклянной бутылке 21 день. После этого необходимо принимать по 5 мл смеси трижды в сутки в течение месяца. Для лучшего эффекта рекомендуется запивать чесночную настойку молоком.

Внимание! При комбинировании народных средств с медикаментозными следует убедиться в их совместимости. Иногда два безопасных ингредиента при смешивании вызывают аллергическую реакцию.

Питание при анемии у взрослых

Для более быстрого результата от проводимой терапии следует включать в свой рацион богатые железом и минералами продукты.

1. Листовой салат можно употреблять в качестве самостоятельного блюда и смешивать его с другими. Он помогает значительно улучшить состав крови, нормализовать психоэмоциональный фон. Следует есть его с растительными маслами.
2. Такие ягоды, как клубника садовая, ежевика и вишни позволят нормализовать артериальное давление и избавить от малокровия. Употреблять плоды можно в качестве варенья, сока и в свежем виде.
3. Привычные всем бананы также позволяют восстановить состав крови. Есть их желательно с творогом и другими кисломолочными продуктами.
4. С утра натощак можно принимать пивные дрожжи. Они отлично помогают при комплексном лечении малокровия и избавляют от внешних проявлений анемии.

Во время лечения следует избавиться от таких вредных продуктов, как алкоголь, мучные и сдобные изделия. Они не дают нормально усваиваться минералам из полезных блюд. Желательно разнообразить свой рацион белым и красным мясом, но его лучше всего варить или запекать.

Не следует забывать о таких продуктах, как гречка, смородина и цельнозерновой хлеб. В них содержится много фолиевой кислоты, которая улучшает состав крови. Зеленые яблоки и сок из них станет прекрасным стимулирующим фактором к выздоровлению для сниженного иммунитета на фоне анемии.

Внимание! Так как женщины чаще подвержены проблемам с уровнем гемоглобина из-за постоянных менструаций и родов, в период кровотечений следует дополнительно обогащать свой рацион железосодержащими продуктами и при необходимости принимать лекарственные препараты.

Профилактика анемии у взрослых

Чтобы снизить вероятность развития анемии, желательно придерживаться рекомендованных мер:

• совершать хотя бы раз в два дня часовую прогулку на свежем воздухе;
• отдыхать после трудового дня, при этом желательно это делать в спокойной обстановке;
• правильно питаться, постоянно включая в свой рацион железосодержащие продукты и напитки;
• раз в год пропивать железосодержащие препараты;
• не допускайте глистной инвазии;
• избегайте частого контакта с химическими веществами и токсинами;
• во время заправки автомобиля не допускайте вдыхания паров горючего;
• поддерживать оптимальную физическую форму.

Внимание! Так как профилактические меры не всегда дают должный результат, рекомендуется два раза в год сдавать общий анализ крови на уровень гемоглобина. Если у вас ранее наблюдались проблемы с показателем красных телец, желательно проходить подобные обследования каждые три месяца.

Анемия – это в большинстве случаев результат неправильного питания и образа жизни. Лишь в небольшом проценте случаев подобное состояние обусловлено наличием серьезных патологий, которые могут приводить к малокровию. Составление правильного рациона, прием поливитаминов и забота о собственном здоровье – это залог долголетия и отсутствия проблем с показателями гемоглобина. читайте у нас на сайте.

Анемия - это снижение количества гемоглобина и понижение эритроцитов в крови. Народ, как правило, называет эту болезнь малокровием. Помимо лечения лекарствами, которое назначает врач, требуется знать, как лечить анемию народными средствами.

Виды анемии

В настоящее время считается, что анемия бывает 5 видов.

Железодефицитная анемия

Это наиболее распространенное заболевание. Оно появляется из-за:

• недостаточного сна;
• неправильного питания;
• травм, при которых сильно течет кровь;
• очень сильных физических перегрузок;
• операций, которые сопровождаются потерей большого количества крови.

Обычно этот вид заболевания лечить просто, требуется употреблять определенные продукты.

Пернициозная анемия

Эта болезнь возникает при нехватке в организме цианокобаламина и гидроксикобаламина из-за:

• атрофии слизистой желудка;
• врожденной патологии кишечника;
• атрофии кишечника.

Лечить заболевание легко, требуется ежедневно вводить витамин В12 при помощи инъекций.

Серповидноклеточная анемия

Это гибель эритроцитов, которая происходит из-за генетических нарушений. Лечить эту болезнь довольно тяжело.

Гемолитическая анемия

Она появляется из-за нарушений в головном мозге, организм перестает создавать клетки. Болезнь возникает из-за:

• передачи генов от родителей детям;
• сильнейших стрессов;
• разнообразных инфекций;
• хронической депрессии.

Талассемия

Это наиболее тяжелый вид болезни, практически неизлечим. Анемия возникает из-за генетических врожденных нарушений.

Самостоятельно можно лечить только железодефицитную анемию.

Симптомы анемии

На первой стадии болезни симптомов нет, малокровие выявляют только после анализов крови.

На второй стадии:

• появляется общая слабость;
• кожа и слизистые оболочки бледные;
• у человека кружится голова;
• кожа очень сухая;
• не проходит одышка;
• снижается аппетит;
• слышен шум или звон в ушах;
• возникают темные круги под глазами;
• нарушается внимание;
• человек испытывает частые мигрени.

На третьей стадии:

• сердце начинает плохо работать;
• дрожат конечности;
• у человека перед глазами появляются черные точки, он может упасть в обморок;
• организм истощен.

Полезные продукты

Для лечения анемии народными средствами в домашних условиях используют овощи и травы, причем делают это уже не один век. Их применяют как дополнение к лекарствам.

Если болезнь возникла из-за травматической потери крови, то требуется при питании употреблять в течение месяца пищу, содержащую большое количество железа.

Детям и взрослым лечить анемию в домашних условиях можно употребляя:

• желтки от яиц;
• рыбу;
• мясо;
• печень;
• хлеб из цельнозерновой муки;
• чернослив;
• семечки сезама (кунжута), подсолнуха и тыквы;

• орехи (больше всего железа имеется в фисташках);
• шпинат;
• капусту;
• аптечный укроп (фенхель);
• петрушку;
• свеклу;
• инжир;
• ягодки черной смородины;
• финики;
• ростки пшеницы;
• абрикосы.

Употребляйте пищу 4-5 раз в день (сделайте завтрак более плотным, а ужин диетическим). Обязательно пейте цельное молоко.

Народные средства для лечения анемии

При железодефицитной анемии на ранней стадии принимайте по стакану ферментированных дрожжей 5 дней (давайте пить дрожжи детям при малокровии). Либо заквасьте свеклу, выжмите сок и пейте по 1 стакану в день.

Можете сварить суп из ржаных и пшеничных отрубей, влить сливки и употреблять. Еще в мае соберите листья крапивы, сделайте настойку и пейте по 20-25 г поздно вечером. А также ежедневно ешьте натертое яблоко, морковь, употребляйте петрушку и курагу без косточек.

Если беспокоят мигрени, которые сопровождаются замедлением пульса, при этом лоб делается прохладным, а зрачки глаз расширяются, то требуется лечь на ровную поверхность, на голову повязать шарф и выпить крепкий кофе с добавлением сахара и молока. После того как голова перестанет болеть, выпейте стакан подогретого молока.

Если кто-нибудь при анемии падает в обморок, то его приводят в чувство нашатырным спиртом, а после дают выпить горячий чай с сахаром.

Сок свеклы

В свекле есть витамины В12 и B9, они помогают от малокровия. Промойте в чистой воде 0,5 кг свеклы, очистите ее от кожицы, мелко порежьте, поместите в соковыжималку. Затем в свекольный сок влейте 2 ст. ложки сока лимона, немного меда. Пейте по ½ стакана в день, детям давайте по ¼ стакана.

Смесь овощных соков

К народным средствам от анемии относятся соки из свеклы, редьки и моркови. Возьмите эти овощи, из каждого по отдельности выжмите сок. Найдите темную бутыль из стекла, влейте в нее сок от каждого овоща в одинаковом количестве.

После этого бутыль обмажьте тестом, оставляя в горлышке отверстие, через которое сок будет выпариваться. Бутыль поставьте в духовку, имеющую температуру 60 °C. Оставьте на 3 часа.

Затем выньте, остудите, перелейте в другую бутыль и поставьте в холодильник. Пейте смесь соков по ст. ложке три раза в сутки, делайте это за 15 мин. до еды (детям можно давать по 1 ч. ложке трижды в день). Можете пить соки 3 месяца.

Салат из свежей моркови

Чтобы избавиться от железодефицитной анемии, употребляйте свежую морковь. Смешайте 100 г натертой моркови с 2 ст. ложками сметаны 20-30% жирности. Если у вас заболевание в тяжелой форме, то съедайте морковь утром и вечером. Делайте это 3 месяца. Морковь можно давать также детям, она будет нормализовать уровень эритроцитов.

Арбуз

Если анемия в начальной либо средней стадии, то можно есть арбуз каждый день. Минимум употребления этой ягоды в день - 2 кг (учитывается еще вес кожуры).

Яблоки со свиным жиром, желтками яиц, сахаром и шоколадом

Возьмите 400 г сырого свиного нутряного жира, натрите на терке 6 яблок (сорта Антоновка), перемешайте. Поставьте жир с натертыми яблоками в духовку, в которой не более 80 °C, оставьте на 2 часа.

Отделите от яиц 12 желтков и разотрите с 1 стаканом сахарного песка. Туда еще натрите на терке 400 г горького темного шоколада.

Смешайте все ингредиенты, остудите. Ешьте четырежды в день. Либо намажьте на хлеб и употребляйте после еды, запивайте теплым молоком. Этот рецепт помогает при анемии, а также туберкулезе или истощении.

Полынь

В 1 л водки всыпьте 100 г измельченной полыни. Оставьте на 3 недели. Пейте по 5 капель перед едой.

Этот напиток ни в коем случае не давайте женщинам в положении и детям.

Сок из граната, лимона, моркови и яблока

Отожмите сок из желтого лимона, 1 яблока, 1 моркови и красного граната в пропорции 1:1:1:2. Смешайте и влейте туда 70 г меда. Налейте состав в банку из стекла, прикройте крышкой и оставьте на 2 дня в холодильнике. Пейте по 2 ст. ложки 3 раза в день.

Тертая редька и зерна горчицы

Мелко натрите на терке редьку, ешьте по 1 десертной ложке 6 раз в день. Помимо редьки, съедайте в день по 20 зерен горчицы. Делайте это в течение месяца.

Чеснок

Измельчите 300 г очищенного чеснока. Влейте 1 л спирта, оставьте на 3 недели. Пейте по 1 ч. ложке трижды в день.

Сок из черной смородины, ягодок лесной земляники, плодов красной рябины

Выжмите из этих ягод сок и смешайте в одинаковых количествах. Пейте смесь соков дважды в день по полстакана (детям давайте по ¼ стакана 2 раза в день).

Дрожжевой напиток

Налейте в емкость объемом ¾ литра стакан кипяченой воды комнатной температуры, всыпьте туда 2 ст. ложки сахарного песка и 3 г свежих дрожжей. Смешайте ингредиенты и оставьте на полчаса, чтобы состав перебродил. Затем перемешайте еще раз и опять оставьте на 2 часа.

Напиток из дрожжей пейте за 2 часа до еды в течение 5 дней, этот напиток также можно давать детям старше 6 лет.

Люцерна

Соберите, высушите и измельчите траву люцерны. В 2 стакана кипятка всыпьте 2 ст. ложки люцерны, оставьте на 10 мин., а после процедите. Можете пить по 1/3 стакана настоя трижды в день перед принятием пищи, а детям давайте по 1 ст. ложке напитка 3 раза в день. Люцерна увеличивает количество гемоглобина, а также очищает кровь от шлаков и токсинов.

Яблочный уксус

В яблочном уксусе имеется большое количество микроэлементов. Утром 1 ч. ложку уксуса добавьте в ½ стакана воды и пейте натощак, также разбавленный уксус можно давать детям.

Алоэ

170 мл свежего сока алоэ смешайте с 1/3 стакана меда и 400 мл «Кагора». После взболтайте, перелейте в банку, прикройте крышкой и поставьте в холодильник. Пейте по 25–30 мл 3 раза в день перед едой.

Кефир и мед

В стакан кефира влейте ст. ложку меда, размешайте, пейте 3 раза в день.

Ягоды красной рябины

Всыпьте в стеклянную емкость 2 ч. ложки ягод рябины, залейте 2 стаканами кипятка и оставьте на час. Процедите и поделите на 4 части настой. Пейте по ½ стакана четырежды в день, добавляя сахар. Это делают 2 месяца.

Сок столовой свеклы и мед

Выжмите из свеклы стакан сока, влейте 1 ч. ложку тягучего ароматного меда, выпейте. Делайте это трижды в день за 30 мин. до еды.

Смесь сухофруктов с медом

Возьмите в равных долях:

• лимон;
• клюкву;
• изюм;
• чернослив;
• курагу;
• грецкие орехи.

Все измельчите и залейте медом. На 1 л сухофруктов кладут 200 г меда. Едят смесь по 2-3 ч. ложки после еды трижды в день.

Витаминная смесь из сухофруктов

Травяной сбор отца Климушко

Возьмите одинаковое количество (по 30 г):

• плодов шиповника;
• листьев крапивы;
• листьев черной смородины;
• ягод рябины;
• листьев ореха;
• листьев трифоли (еще растение трифоль называют вахта трехлистная);
• измельченного корня одуванчика лекарственного;
• цветков боярышника.

Все тщательно измельчите и перемешайте. Полторы ст. ложки смеси залейте 1 стаканом кипятка и оставьте на 3 часа в закрытой банке. Затем процедите и пейте трижды в день перед принятием пищи. Взрослые выпивают за 1 раз по стакану, а дети по ½ стакана. Эти травы при анемии прекрасно помогают.

Как видите, при анемии лечение народными средствами довольно простое, все это не составляет труда приготовить дома.

Анемия считается достаточно распространенным нарушением, которое нуждается в обязательной врачебной помощи .

Чтобы терапия была успешной, очень важно установить причины данного состояния и устранить основную патологию.

В качестве дополнения к применению лекарственных препаратов часто используют лечение анемии народными средствами в домашних условиях.

Механизм развития анемии

Данное нарушение нельзя назвать самостоятельным заболеванием, поскольку оно всегда носит вторичный характер. Анемия встречается у взрослых и детей.

Довольно часто это отклонение диагностируют у пожилых людей в силу возрастных процессов в организме.

Все виды анемии являются проявлениями различных патологий или естественных физиологических состояний. У женщин данное отклонение нередко возникает при беременности и лактации.

Если анемия обусловлена развитием патологий, справиться с ней будет намного сложнее . Чтобы обеспечить нормальный уровень гемоглобина, должны выполняться такие условия:

• наличие в продуктах питания железа, белков и витаминов группы В;
• нормальная работа пищеварительных органов, в которых эти вещества усваиваются;
• отсутствие патологий кроветворной системы.

При нарушении хотя бы одного условия возникает сокращение эритроцитов и гемоглобина, что и становится причиной анемии.

У женщин чаще всего наблюдается развитие железодефицитной анемии, причины которой бывают различными. К наиболее распространенным факторам относят следующее:

дефицит железа, витамина В12, фолиевой кислоты – это может быть следствием соблюдения диеты или недоедания; обильные месячные; беременность и лактация; климакс; половое созревание – приводит к появлению анемии у подростков; геморрой, образование анальных трещин; употребление лекарств, которые препятствуют усвоению железа.

У мужчин анемия встречается реже, чем у женщин . Потому при стойком снижении гемоглобина или эритроцитов нужно проанализировать имеющиеся симптомы и обратиться к врачу.

В отдельных случаях анемия возникает вследствие воздействия довольно серьезных факторов. К ним относят:

• патологии желудка и кишечника, которые сопровождаются нарушением всасывания железа и витаминов;
• болезни пищеварительной системы и других органов, которые провоцируют скрытую кровопотерю, – это может быть язва желудка или язвенный колит;
• удаление части желудка;
• патологии крови.

Особенности различных видов анемии

Существует довольно много разновидностей малокровия, для каждой из которых характерны конкретные симптомы и проявления.

Железодефицитная анемия

Данная форма патологии считается наиболее распространенной. Ее развитие обусловлено нарушением выработки гемоглобина в результате нехватки железа .

Чаще всего патология встречается у детей раннего возраста и беременных.

К провоцирующим факторам относят хронические потери крови, проблемы с усвоением железа в кишечнике, дефицит данного элемента в рационе.

О симптомах и лечении железодефицитной анемии должен рассказать врач . Чаще всего патология сопровождается появлением головокружения, одышки, сердцебиения, шума в ушах. Помимо этого, люди жалуются на сухость и бледность кожи, ломкость ногтей, жжение языка.

Чтобы справиться с данным нарушением, следует устранить причину нехватки железа. Для этого рекомендуется заниматься лечением патологий пищеварительной системы, опухолевых поражений кишечника.

Чтобы нормализовать содержание гемоглобина, выписывают препараты железа в сочетании с витамином С.

Витамин-В12-дефицитная анемия

Эта форма малокровия обусловлена дефицитом поступления в организм витамина В12 и появлением проблем с его всасыванием. Данное нарушение в большинстве случаев диагностируют у пожилых людей .

Нередко такая анемия возникает после хирургических вмешательств на желудке, при гастрите, глистной инвазии или энтерите.

При развитии данной аномалии человек жалуется на повышенную слабость, утомляемость, сердцебиение. Довольно часто патология имеет бессимптомное течение. В такой ситуации ее можно выявить лишь по результатам анализов.

Лечение В12-дефицитной анемии заключается в применении препаратов витамина В12 . Чтобы справиться с нарушением, требуется несколько курсов в год. Также обязательно выписывают ферментные препараты.

Питание должно включать продукты, содержащие данный витамин. К ним относят сердце, печень, почки. Также этот элемент присутствует в рыбе, яйцах и молочных продуктах.

Постгеморрагическая анемия

Данное нарушение развивается вследствие потери большого количества крови . В результате наблюдается дефицит кислорода в организме.

В зависимости от темпов кровопотери выделяют 2 основные формы нарушения – острую и хроническую.

В первом случае причиной патологии становятся травмы, кровотечения во внутренних органах. Хроническая анемия обусловлена прогрессирующей нехваткой железа, которая связана с длительными кровотечениями.

При развитии патологии наблюдается слабость, повышенная утомляемость, бледность кожи и слизистых оболочек. Многие пациенты сталкиваются с головокружением, шумом в ушах, одышкой. Также нередко падает артериальное давление.

Чтобы справиться с проблемой, для начала необходимо остановить кровотечение . Если же больной потерял много крови, ему делают переливание. После оказания первой помощи назначают препараты железа на длительный срок.

Фолиеводефицитная анемия

Фолиевая кислота представляет собой комплексное соединение, которое участвует в синтезе ДНК и процессах кроветворения. Развитие данной формы анемии наблюдается при недостаточном потреблении данного элемента с продуктами питания и нарушении его усвоения.

Данное отклонение чаще всего диагностируют у детей, беременных женщин, людей, страдающих алкогольной зависимостью .

При развитии патологии поражается кроветворная ткань, нервная система, органы пищеварения. Помимо этого, возникает незначительная желтуха, а также наблюдается увеличение размеров печени и селезенки.

Чтобы справиться с аномалией, нужно есть мясо, печень и пивные дрожжи. При значительной нехватке элемента показаны препараты, содержащие фолиевую кислоту и витамин В12.

Гемолитическая анемия

Данная форма нарушения развивается, если костный мозг не может выполнять свои функции. При этом нарушается синтез необходимого числа клеток. Особенно явно это заметно при интенсивном разрушении эритроцитов.

Гемолитическая анемия развивается под воздействием разных факторов. Одним из самых распространенных считается поражение иммунной системы .

В такой ситуации организм воспринимает эритроциты как враждебные клетки и начинает их уничтожение. В этом случае диагностируется аутоиммунная форма заболевания.

Также существует деление анемии по цветовому показателю. По данному критерию она бывает гипохромная, нормохромная и гиперхромная .

Лечение анемии народными средствами

В настоящее время можно найти множество лекарственных средств, которые помогают справиться с данным заболеванием. В качестве дополнения к традиционным препаратам нередко применяют народные средства. При условии правильного использования можно успешно справиться с недугом.

Главное, четко придерживаться рецепта приготовления и соблюдать дозировку. Через месяц после курса лечения рекомендуется сделать анализ крови. Если гемоглобин не восстановился, терапию необходимо продолжать.

Итак, к наиболее эффективным народным средствам от анемии можно отнести следующее:

Морковь, черная редька и свекла . Овощи следует вымыть и почистить, мелко натереть и отжать до получения сока. Смешать все жидкости в одинаковых пропорциях. Состав перелить в кастрюлю и поставить на 3 часа в духовку. Взрослым пациентам принимать по столовой ложке, детям – по чайной ложке в сутки. Горькая полынь . Данное растение помогает успешно справляться малокровием. Однако давать напиток детям и беременным женщинам категорически запрещено. Чтобы сделать настойку, 100 г травы полыни следует смешать с 1 л водки. Оставить на 3 недели настаиваться. Принимать по 5 капель натощак. Лечебный коктейль . Данное средство на основе яблок и граната прекрасно помогает при железодефицитной анемии. Для его приготовления нужно выжать сок из граната, яблока, моркови и лимона и смешать в соотношении 2:1:1:1. Добавить в смесь 70 г меда, перелить в банку и убрать на 2 суток в холодильник. Употреблять по 2 больших ложки 3 раза в сутки. Луговой клевер . Собрать 10 г головок данного растения и заварить, залив стаканом воды. Настаивать в течение 45 минут, после чего процедить. Употреблять по 2 больших ложки. Делать это необходимо трижды в сутки. Особенно эффективно такое лечение анемии при беременности. Рецепт на основе сала . Растопить на паровой бане 400 г свиного сала, добавить к нему измельченное яблоко и убрать на 1 час в духовку. Взбить 12 яичных желтков с сахаром, добавить 400 г измельченного шоколада. Влить в смесь растопленное сало и перемешать. Когда состав остынет, его нужно убрать в холодильник. Трижды в сутки намазывать средство на хлеб и есть с молоком. Шиповник . Взять 1 столовую ложку ягод и смешать со стаканом кипятка. Оставить на 8 часов настаиваться. Употреблять трижды в сутки вместо чая. Ягодная терапия . Смешать в одинаковых пропорциях сок черной смородины, земляники и красной рябины. Принимать полученный напиток 2 раза в сутки по полстакана. Детям нужно уменьшить объем вдвое. Чеснок . Взять 300 г чеснока, почистить и измельчить. Добавить 1 л спирта и оставить на 3 недели настаиваться. Принимать по 1 небольшой ложке 3 раза в сутки.

Профилактические мероприятия

Чтобы предотвратить развитие анемии, нужно следить за своим питанием. Оно должно содержать нужное количество витаминов и микроэлементов.

Очень важно употреблять продукты с содержанием железа, витамина В12 и фолиевой кислоты . К ним относят нежирное мясо, фрукты, зелень, бобовые.

Важно учитывать, что некоторые вещества препятствуют усвоению железа. К ним, в частности, относят кофеин. Он присутствует не только в кофе, но и в крепком чае, газированных напитках и т.д. Количество таких продуктов нужно ограничивать.

Если существует риск развития анемии, назначаются препараты железа . Также обязательно нужно заниматься профилактикой глистных инвазий и вовремя лечить их при выявлении. Это особенно актуально для детей.

Немаловажное значение имеет исключение контакта с химическими веществами, которые отравляют организм и нарушают его нормальную работу. К ним относят бензин и прочие продукты нефтяной отрасли.

Анемия считается достаточно распространенным нарушением, которое может свидетельствовать о развитии серьезных патологий.

Чтобы справиться с этим состоянием, следует установить причины его развития. При этом повысить уровень гемоглобина помогают эффективные народные рецепты.

Эти материалы будут вам интересны:

Добавить комментарий Отменить ответ

Вся информация, предоставленная на данном сайте, является исключительно ознакомительной и не предназначена в качестве руководства к действию. Перед применением любых средств ОБЯЗАТЕЛЬНО проконсультируйтесь со своим лечащим врачом. Администрация сайта не несет ответственности за использование на практике рекомендаций из статей.

Кровь – это важнейшая биологическая жидкость, выполняющая функцию транспортировки питательных веществ и газов по всему организму.

Если в крови наблюдается недостаток каких либо необходимых элементов, то это очень пагубно сказывается на здоровье человека. Чтобы этого не происходило, необходимо знать, как правильно организовать свой образ жизни и рацион питания, чтобы кровь была здоровой.

Эритроциты играют основную роль в этом процессе, а недостаток в их составе гемоглобина часто провоцирует анемию, симптомы и лечение народными средствами которой будут рассмотрены в данной статье.

Что такое анемия?

Как показывает статистика, этим заболеванием крови страдает почти пятая часть всех людей. В народе недуг называют малокровием, что имеет под собой веские основания: сниженное содержание эритроцитов оказывает существенное влияние на функциональность всего организма.

Обратите внимание!

Нормальным показателем гемоглобина в крови мужчин считается 130 г/л, а женщин - 120 г/л. При уменьшении его концентрации врачи говорят о развитии анемии.

Причины малокровия

Различные функциональные сбои, травмы и врожденные патологии создают предпосылки для более серьезных нарушений. Официальная медицина выделяет несколько причин малокровия:

• нехватка железа в организме;
• дефицит витаминов В12 и В9 (фолиевая кислота);
• потеря крови вследствие хирургического вмешательства или травмы;
• нарушение синтеза эритроцитов, изменение их структуры и состава;
• беременность;
• внутреннее кровоизлияние (например, менструации);
• заболевания пищеварительной системы;
• перенесенная тяжелая инфекция;
• плохая наследственность;
• аутоиммунная реакция.

Симптомы заболевания

Как часто доводится видеть людей, которые постоянно ощущают слабость и раздражительность. Конечно, есть множество причин для такого состояния (например, стресс или сильная усталость), однако затянувшаяся депрессия может указывать и на расстройства физиологического характера. Именно малокровие проявляется в хроническом отсутствии настроения и жизненной энергии.

Обычно больной анемией не способен долго находиться на ногах, не говоря о небольших пробежках: сердце начинает усиленно биться и возникает одышка. Кроме того, недуг сопровождает головокружение и затуманивание взгляда вплоть до потери сознания, а частая мигрень значительно ухудшает общее самочувствие.

Физические упражнения при малокровии иногда вызывают появление «звездочек» перед глазами, поэтому необходимо воздержаться от дополнительных нагрузок. В особо тяжелых случаях данные симптомы бывают у пациентов даже в состоянии покоя.

Классификация болезни

Лабораторные анализы крови больных анемией показывают значительные нарушения ее состава. В связи с этим медики классифицируют заболевание по нескольким типам.
По причине возникновения:

• большая потеря крови;
• сбой синтеза эритроцитов;
• слишком быстрое их разрушение.

По степени тяжести:

• легкая;
• средняя;
• тяжелая.

По цвету крови:

• гипохромная;
• нормохромная;
• гиперхромная.

По причине возникновения

Это опасно!

Большая кровопотеря чревата серьезными последствиями для организма, который в данном случае не получает всех необходимых веществ – клетки начинают постепенно отмирать.

Если человеку не оказать своевременную медицинскую помощь, то вполне возможен летальный исход. При этом не имеет значения место кровотечения: открытая рана или внутреннее повреждение одинаково разрушительны.

Нарушение синтеза эритроцитов

Механизм образования эритроцитов достаточно сложен, а его значимость для организма трудно переоценить. В случае повреждения костного мозга тяжелой инфекцией или радиацией у человека развивается апластическая анемия, вылечить которую можно только при полной госпитализации.

Концентрация красных кровяных телец также уменьшается из-за плохого усвоения железа в кишечнике или недостатка его поступления в организм. Костный мозг в данной ситуации не прекращает свою функцию, однако качество эритроцитов заметно снижается: они становятся бледными и маленькими.

Железодефицитная анемия является наиболее распространенной формой патологии, а подвержены ей чаще всего беременные женщины.

Нехватка в организме витаминов В12 и В9 провоцирует развитие мегалобластной анемии. Данный вид заболевания возникает у людей, не имеющих ответственных за всасывание этих веществ ферментов, однако медики также связывают форму недуга со сбоем синтеза ДНК и РНК.

Сидеробластная анемия обусловлена нарушением утилизации железа, что приводит к высокой концентрации клеток-предшественников эритроцитов. В результате падает уровень красных кровях телец, и малокровие все больше поражает организм.

Известны случаи развития болезни под воздействием длительной медикаментозной терапии острой инфекции. Микробы ведут свою жизнедеятельность по всему организму человека, поэтому их уничтожение требует применения антибиотиков и других серьезных лекарств. В свою очередь такой ход способствует чрезмерной интоксикации пациента, которая и препятствует нормальному синтезу эритроцитов – прогрессирует лекарственная анемия.

Красные кровяные тельца имеют двояковогнутую форму, что обеспечивает им способность к транспортировке молекул кислорода и углекислого газа. У некоторых людей диагностируют врожденную патологию строения эритроцитов: клетки синтезируются серповидной или сферической формы. В результате весь организм становится неполноценным и очень уязвимым к различным заболеваниям, например желтухе.

Преждевременная смерть эритроцитов

Одна из причин развития анемии – слишком быстрое разрушение эритроцитов. Заложенное природой время жизни красных кровяных телец составляет приблизительно 4 месяца.

Однако сбои защитной системы иногда приводят к аутоиммунной реакции, вследствие которой лейкоциты и лимфоциты уничтожают собственные клетки организма. Костный мозг не успевает синтезировать достаточное количество эритроцитов, что и вызывает малокровие.

По степени тяжести

С понижением уровня гемоглобина в крови сталкивались многие люди, даже не осознавая этого.

Легкую форму анемии вызывает нехватка в рационе железосодержащих продуктов, овощей и фруктов, а также пристрастие к кофе или чаю. Концентрация гемоглобина при этом находится на уровне 90 г/л, но все же меньше нормы.

Средняя степень тяжести малокровия характеризуется содержанием белка от 70 до 90 г/л, а развивается она по более серьезным причинам (например, инфекционная болезнь или расстройство работы ЖКТ).

Самым опасным видом заболевания является его тяжелая форма, которая обычно возникает в результате сильного кровотечения или аутоиммунной реакции. Гемоглобин в данном случае падет ниже уровня 70 г/л, и пациенту требуется срочная госпитализация.

По цвету крови

Некоторые медики классифицируют анемию по цвету крови, что дает общее представление о характере недуга. Например, бледный оттенок свидетельствует о недостатке железа, а нормальный красный цвет означает дефицит витамина В12 или фолиевой кислоты.

Гиперхромная анемия указывает на повышенное содержание несвязанного гемоглобина – аутоиммунная реакция уничтожает эритроциты.

Как диагностируют анемию?

Малокровие неподготовленному человеку довольно трудно определить, но симптомы заболевания могут стать поводом для обращения в медицинское учреждение.

Прежде всего, состояние пациента характеризуется бледностью и хронической усталостью, однако для точного диагноза необходим лабораторный анализ крови на несколько показателей:

• общий уровень гемоглобина;
• концентрация клеток в плазме (эритроциты, тромбоциты, лейкоциты);
• строение красных кровяных телец;
• содержание гемоглобина в эритроцитах;
• уровень витамина В12 и фолиевой кислоты.

Данные из лаборатории позволяют врачу сделать вывод как о наличие анемии, так и характере болезни. В некоторых ситуациях может потребоваться дополнительное обследование, ведь малокровие возникает по разным причинам.

Общие принципы лечения болезни

Терапия любого заболевания требует устранения причин, а не симптомов. Официальная медицина дает исчерпывающую информацию о видах анемии, и ее лечение непосредственно зависит от формы и тяжести недуга.

Железодефицитная анемия

Обычно заболевание возникает из-за плохого усвоения железа и нехватки его в организме. Поэтому и все мероприятия будут направлены именно на устранение данных факторов:

1. Назначают употребление в пищу содержащие железо продукты (яблоки, гранаты, печень, гречка и т.д.).
2. Исключают из рациона чай и кофе, т.к. эти напитки препятствуют нормальному всасыванию железа.
3. Возможно применение лекарств (Феррум лек, Конферон и пр.).
4. Курс лечения длится до полугода.
5. При тяжелой форме назначают искусственное переливание эритроцитов.

В12- и фолиеводефицитная анемия

Недостаток данных веществ легко устраняется с помощью специальных биологически активных добавок, которые принимать нужно в соответствие с предписанием доктора. Кроме того, рацион питания обогащают телячьей печенью, сардинами, лососем и прочими продуктами, содержащими витамин В12.

Фолиевую кислоту можно получить из таких распространенных растений, как зеленый салат, петрушка, шпинат, свекла и многих других.

Конечно, натуральные компоненты гораздо безопасней для организма, но также допускается применение медикаментов (например, Цианокобаламин и Преднизолон), однако назначает их исключительно лечащий врач.

Гемолитическая анемия

Данный вид заболевания наиболее тяжело поддается терапии и почти всегда требует хирургического вмешательства. Разрушение эритроцитов происходит в силу различных причин, но главным фактором выступает неправильная функция селезенки.

Лечение этой формы малокровия выполняют в несколько этапов:

1. Принимают гормональные препараты (глюкокортикостероиды) 2-3 недели.
2. Удаляют селезенку.
3. После операции назначают иммунодепрессанты.
4. Если лечение безрезультатно, то прописывают антилимфоцитарный глобулин, искусственно подавляющий активность лимфоцитов.
5. Дополнительно может выполняться плазмоферез – забор и очистка крови с последующим возвращением ее в организм пациента.

Лечение народными средствами

Хотя на фармацевтическом рынке присутствует множество медикаментов от этой опасной болезни, но лечение анемии народными средствами проводится уже не одно столетие.

Природа предоставила людям чудодейственные растения, которые при правильном использовании облегчат страдания пациента и навсегда избавят от недуга.

Это полезно!

Применяя натуральные компоненты, необходимо четко соблюдать рецепты приготовления и указанные дозировки. По истечении 1 месяца лечебного курса необходимо сделать анализ крови: если гемоглобин не пришел в норму, то продолжать терапию.

Морковь, свекла и черная редька

1. Помыть и очистить овощи.
2. Мелко натереть и отжать сок.
3. Смешать жидкости в равном количестве.
4. Смесь вылить в кастрюлю и поставить в духовку.
5. Томить 3 часа на маленьком огне.
6. Взрослым принимать по 1 ст.л. трижды в день, а детям – по 1 ч.л.

Горькая полынь

Полынь давно известна своим действием при терапии заболеваний пищеварительной системы. Спиртовая настойка растения хорошо зарекомендовала себя и при малокровии, однако давать такой напиток детям и беременным категорически запрещается.

1. 100 г травы майской полыни залить 1 л водки.
2. Настаивать 3 недели.
3. Употреблять по 5 капель на голодный желудок.

Коктейль от анемии

Данный рецепт хорошо помогает при железодефицитной анемии, лечение народными средствами которой порой затягивается на несколько месяцев.

Снадобье на основе яблока и граната имеет очень приятный вкус и подойдет как взрослым, так и детям:

1. Отжать сок из граната, лимона, моркови и яблока в пропорции 2:1:1:1.
2. Перемешать и добавить 70 меда.
3. Вылить все в банку, накрыть крышкой и настоять 2 дня в холодильнике.
4. Принимать по 2 ст.л. трижды в день.

Луговой клевер

1. 10 г корней растения залить 1 стаканом кипятка.
2. Настоять 45 минут и процедить.
3. Пить по 2 ст.л. трижды в день.

Рецепт на основе сала

1. Растопить на водяной бане 400 г свиного сала.
2. Добавить в него 1 мелко натертое яблоко и поставить все в духовку на 1 час.
3. Растолочь 12 свежих яичных желтков и смешать их с 1 стаканом сахара.
4. Добавить 400 г натертого шоколада.
5. Влить в смесь топленое сало с яблоками и перемешать.
6. После остывания получится масло, хранить которое нужно в холодильнике.
7. 3 раза в день намазывать продукт на хлеб и употреблять вместе с молоком.

Шиповник

1. Взять 1 ст.л. плодов и залить 1 ст. кипятка.
2. Настаивать в термосе на протяжении 8 часов.
3. Пить трижды в день вместо чая.

Терапия ягодами

1. Смешать в равном количестве сок ягод земляники, черной смородины и красной рябины.
2. Употреблять напиток дважды в день по половине стакана.
3. Детям необходимо давать лекарство в 2 раза меньшем объеме.

Чеснок

1. Очистить от шелухи и мелко нарезать 300 г чеснока.
2. Залить 1 л спирта и настоять в течение 3 недель.
3. Употреблять по 1 ч.л. трижды в день.

Профилактика заболевания

Вылечить анемию современными и народными методами довольно легко, но все же предотвратить недуг намного проще, для чего достаточно соблюдать рекомендации врачей. В первую очередь это касается беременных женщин, ведь именно у них чаще всего встречается данное заболевание.

Медики советуют будущим мамам употреблять специальные добавки с железом фолиевой кислотой, однако вовсе не обязательно принимать синтетические препараты.

В большинстве случаев недостаток нужных веществ восполнят обычные продукты питания, приобрести которые не составит труда:

• говяжья печень;
• всевозможная зелень;
• яблоки и гранаты;
• свекла, морковь и бобовые.

Лечебная диета при анемии и профилактике недуга требует исключения из рациона содержащих кофеин напитков: данный компонент затрудняет всасывание железа в кишечнике.

Кроме того, необходимо периодически проходить анализы на наличие глистов, которые своей жизнедеятельностью часто нарушают нормальный метаболизм в организме человека.

Заключение

Длительный недостаток важных элементов и врожденные патологии крови способствуют анемии. В детском возрасте болезнь приводит к замедлению развития ребенка, а иногда провоцирует даже умственную отсталость.

Малокровие создает предпосылки для сбоев работы всех систем организма из-за их плохого снабжения питательными веществами и кислородом. В результате человек часто болеет, снижается общий жизненный тонус и ухудшается настроение.

Поэтому очень важно выполнять своевременную профилактику недуга, употребляя в пищу продукты с содержанием витаминов и железа.

Будьте здоровы!

Снижение веса, быстрая утомляемость, низкий уровень гемоглобина - это все основные симптомы анемии. Заболевание сегодня широко распространено среди населения, встречается как у взрослых, так и у детей.

Чаще всего причиной малокровия является какой-то другой недуг, способствующий возникновению дефицита железа в крови. При первых же симптомах нужно срочно обратиться за помощью к специалистам. Лечение анемии народными средствами также дает хорошие результаты, но лишь в том случае, когда оно подкреплено лекарственной терапией.

О том, что способствует возникновению заболевания и какими способами можно повысить гемоглобин в домашних условиях, мы поговорим в нашей статье.

Какие симптомы могут указывать на развитие анемии

У пациентов с дефицитом железа в организме, как правило, отмечается: побледнение кожных покровов, темные (иногда синеватые) круги под глазами, тусклость волос, истончение ногтевых пластин, бледность губ и десен.

Если у вас имеется несколько таких признаков, срочно отправляйтесь на консультацию с врачом. Он направит вас на обследование, позволяющее установить степень малокровия и возможные причины его возникновения.

При постановке диагноза врачи используют международную классификацию болезней (МКБ-10). Код анемии в данном перечне - D 50. Он может дополняться цифрами 0, 1, 8, 9. Они указывают на разновидность заболевания и факторы, способствующие его развитию.

Кроме вышеперечисленных симптомов, вас должны насторожить следующие признаки малокровия:

• постоянная слабость;
• частые головные боли;
• излишняя сонливость;
• шум в ушах;
• головокружение;
• частая тошнота;
• колющие боли в области грудной клетки;
• проблемы со зрением;
• вялость;
• обмороки.

Некоторые пациенты отмечают желание кушать мел, соль, известь. Если вы замечали за собой подобные странности, вполне возможно, что уровень вашего гемоглобина снизился. В таких случаях следует пройти соответствующее обследование.

Если в своей медицинской карте вы обнаружили диагноз «анемия» (код по МКБ-10 - D 50), не стоит расстраиваться. Этот недуг хорошо поддается лечению, но лишь при условии выявления факторов, способствующих его возникновению.

Причины появления анемии

Среди всех причин появления малокровия наиболее частыми являются:

• большие кровопотери;
• сбой в работе костного мозга (отвечающего за выделение красных кровяных телец);
• дефицит необходимых микроэлементов;
• хронические заболевания;
• инфекционные процессы в организме;
• период беременности;
• наличие в организме гельминтов;
• плохое питание (например, при соблюдении строгой диеты).

Чаще всего анемия диагностируется после хирургического вмешательства и потери крови вследствие получения травм. Способствовать развитию малокровия могут и внутренние кровотечения. В таком случае лечение анемии народными средствами будет малоэффективным, так как сначала нужно ликвидировать основной недуг.

Как лечат анемию

Терапевтические действия при малокровии направлены на устранение причин его развития. В первую очередь устраняются соответствующие заболевания, проводятся меры по прекращению кровопотерь.

Если недостаток красных телец в крови спровоцирован банальной нехваткой витаминов, начинать терапию следует с корректировки питания. Больному рекомендуют соблюдать частый прием пищи (5-6 раз в день). При этом питание должно быть сбалансированным.

Пищу следует обогатить достаточным количеством витаминов, железосодержащими продуктами, белками. При лечении самой распространенной разновидности малокровия (возникающего при дефиците железа в организме) назначается соблюдение диеты. При анемии необходимо употреблять высококалорийные продукты, чаще находиться на свежем воздухе и больше отдыхать.

Какие продукты должны быть в рационе больного

Правильно составленный рацион является залогом быстрого выздоровления. Он должен включать в себя цельное молоко, сливочное масло, натуральные сливки. Современная медицина рекомендует делать акцент на употреблении кукурузной и пшеничной каши.

Продукты при анемии должны содержать большое количество белка. Этому требованию соответствует вся пища животного происхождения. Сюда относят все виды мяса, рыбу, субпродукты, куриные яйца, все морепродукты и молоко.

Особую ценность для больных малокровием составляют желтые и оранжевые фрукты. А именно:

• абрикосы;
• курага;
• хурма;
• яблоки;
• груши;
• облепиха;
• перец (желтых сортов);
• тыква;
• цитрусовые;
• экзотические фрукты (манго, папайа).

Лечение анемии народными средствами подразумевает употребление большого количества зелени (сельдерей, укроп, петрушка, лук), кабачков, патиссонов, изюма, огурцов, грецких орехов, моркови, картофеля. Положительное воздействие на гемоглобин оказывает клюква, смородина, калина, вишня. Также в этот список входит мед темных сортов. В нем содержится большое количество железа и белков.

Соки

Питание больного малокровием включает в себя большое количество натуральных соков. При анемии они назначаются в больших количествах.

Первое место по эффективности занимает сок граната. Пить его нужно очень осторожно, так как концентрированный напиток негативно влияет на желудок. По этой причине его следует разбавлять теплой водой. Если прием гранатового концентрата не вызывает у вас неприятных симптомов, пейте его по пол стакана перед каждым приемом пищи.

Ускорить образование красных кровяных телец помогает свекольный сок. Его суточная доза составляет 0,5 стакана. Этот объем нужно разделить на несколько приемов пищи. Курс лечения таким «лекарством» составляет порядка 4 недель. Однако этот период можно и продлить.

Хороших результатов помогает достичь употребление смеси из соков свеклы, моркови и редьки. Повысить гемоглобин помогает и картофельный сок. Его следует выпивать по 200 мл трижды в день. Все напитки рекомендуется употреблять за 30-40 минут до еды.

О пользе гречневой крупы

Гречневая крупа считается одним из самых доступных и эффективных методов борьбы с малокровием. Она содержит огромное количество железа, аскорбиновой и фолиевой кислоты. Эти микроэлементы способствуют быстрому обновлению состава крови и улучшают усвоение организмом витаминов.

Употребление гречки при анемии позволяет быстро нормализовать цвет кожи и улучшить самочувствие пациента. Настоящим кладезем витаминов считается каша из гречки и кефира.

Для приготовления такого блюда крупу нужно залить теплым кефиром и оставить на всю ночь в холодильнике. К утру каша впитает в себя жидкость и будет готова к употреблению. В готовое блюдо можно добавить ложку меда.

Добавляйте в пищу грецкие орехи

Грецкие орехи при анемии рекомендуются очень часто. Они богаты большим количеством минеральных веществ, обогащены витаминами А, Е, F, В2 и тиамином. Кроме того, их ядра отличаются содержанием большого количества белка, поэтому при малокровии употребление орехов весьма актуально.

Добавляйте орехи в каши и овощные салаты. Это поможет вам быстро справиться с малокровием. Однако помните, что данный продукт способен вызывать аллергию. Также он противопоказан людям с кожными заболеваниями и при болезнях желудочно-кишечного тракта.

Не забывайте про полезные свойства печени

Побороть малокровие можно более безопасными методами. К ним относится употребление свиной и говяжьей печени. При анемии следует использовать особые рецепты приготовления данных продуктов.

Печень не стоит поддавать длительной обработке. Достаточно легка обжарить кусочки с двух сторон и протушить их с луком на медленном огне около 5-7 минут. В итоге вы получите безопасный и очень полезный продукт.

Пейте молоко с чесноком

Если у вас из-за малокровия сильно понизилось артериальное давление, этот рецепт вам будет очень полезен. Подойдет он и для борьбы с сонливостью, общей слабостью и чрезмерной утомляемостью.

Возьмите 250 мл молока и выдавите в него 3 зубочка чеснока. Доведите смесь до кипения и принимайте по 30 мл трижды в день. Многим такой напиток может не понравиться, но результаты он дает хорошие.

Фитотерапия при анемии

Лечение анемии народными средствами неоднократно доказывало свою эффективность. В перечне таких рецептов одно из первых мест занимает фитотерапия. Сборы лекарственных трав способны лечить малокровие разной степени и этиологии.

В терапевтических целях можно использовать один из следующих рецептов:

1. Смешайте в равных пропорциях плоды шиповника, цветки ромашки, чистотел, листья крапивы, мяту и люцерну. Перетрите все ингредиенты и смешайте в один сбор. Далее 3 столовые ложки получившегося состава залейте 2,5 стаканами кипятка. Дайте сбору настояться порядка 2 часов. Процедите отвар и принимайте его в течение одного дня. Курс лечения составляет 3-4 месяца.
2. Наладить процесс кровообразования и улучшить состояние всего организма помогут листья растения алоэ. Их нужно измельчить и залить красным вином. Лекарство настаивается 10 часов, после чего принимается по 3 столовые ложки перед каждым приемом пищи.
3. Смешайте в равных частях (примерно по 2 горсти) боярышник, перечную мяту и листы земляники. Добавьте в смесь 20 грамм корневищ одуванчика, корни цикория, хвощ, луговой клевер, девясил, плоды шиповника, траву зверобоя и листья крапивы. В 15 грамм сбора налейте 2 стакана кипятка и настаивайте полчаса. Сбор процедите и пейте вместо чая после каждого приема пищи.

Важно! Фитотерапия также имеет некоторые противопоказания. Приступая к лечению, проконсультируйтесь с врачом. Какие травы пить при анемии в вашем случае, может сказать лишь специалист.

А теперь немного об особенностях питания.

Особенности диеты при анемии

Как говорилось ранее, питание при малокровии должно быть очень калорийным. Пищевая ценность блюд поддерживается на высоком уровне.

Диета при анемии подразумевает соблюдение следующей схемы:

• ежедневное употребление белков - около 120 грамм;
• суточная норма жиров - 40 грамм;
• углеводов - 450 грамм.

Общая калорийность всех блюд, которые вы съедаете за сутки, должна быть не менее 3000-2500 ккал.

Помните о том, что организм лучше усваивает железо при достаточном употреблении витамина С. Аскорбиновая кислота должна быть одним из основных составляющих вашего рациона.

Пример сбалансированного меню при малокровии

Если вы не знаете, какими блюдами разнообразить свой рацион, используйте данный пример недельного меню. Он поможет вам понять, какие продукты при анемии являются наиболее полезными.

• завтрак: пшенная каша и фрукты, отвар из шиповника;
• второй завтрак: винегрет;
• обед: борщ со сметаной, свиной стейк, капустный салат;
• полдник: сок с галетным печеньем;
• ужин: картофель с мясом, черный чай с лимоном.

• завтрак: бутерброд с паштетом из печенки, вареное яйцо, йогурт;
• второй завтрак: запеченное яблоко;
• обед: щи, отварной рис, курятина, компот;
• полдник: гранатовый сок;
• ужин: отварная или заливная рыба, картофель, чай.

• завтрак: овсянка с добавлением фруктов, молоко;
• второй завтрак: банан;
• обед: суп на курином бульоне, овощное рагу, мясо, сок из яблок;
• полдник: творог со сметаной;
• ужин: салат из капусты, мясные котлеты, чай с лимоном.

• завтрак: сырники, мед, компот;
• второй завтрак: свежие ягоды;
• обед: рассольник, рыба с картофелем, натуральный кисель;
• полдник: печенье, яблочный сок;
• ужин: макароны с тертым сыром, чай с лимоном.

• завтрак:творожная запеканка, ягоды, сок;
• второй завтрак: желе из яблок;
• обед: рыбный суп, печень с овощами, компот;
• полдник: бисквит с фруктами;
• ужин: капустный салат, мясные тефтели, чай.

• завтрак: гречка, сосиска, чай;
• второй завтрак: грецкие орехи;
• обед: мясной суп с рисом, печень с овощами, чернослив;
• полдник: яблоко или груша;
• ужин: куриная котлета, салат из свеклы, чай.

• завтрак: омлет, помидоры, клюквенный напиток;
• второй завтрак: салат из фруктов;
• обед: гороховый суп, макароны с мясом, сок из фруктов;
• полдник: творог с добавлением фруктов;
• ужин: пирог с рыбой, овощной салат, отвар шиповника.

Между приемами пищи делайте небольшие перекусы. Для этих целей подходят цитрусовые, фрукты и свежие соки.

Выводы

Малокровие - достаточно неприятный недуг, однако устраняется он легко. Для этого нужно вовремя обратиться к специалистам и уделить внимание своему питанию. Не полагайтесь лишь на опыт друзей и знакомых. Достаточно много болезней может вызывать анемию. Народные рецепты вам могут не помочь, если вы их не дополните адекватным медикаментозным лечением.

Кровь – главная биожидкость организма человека, с ее помощью клетки получают кислород, питательные вещества, выводят продукты переработки и углекислый газ. Из-за недостаточности эритроцитов и гемоглобина, вырабатывающегося в них, возникает анемия, лечение народными средствами для которой имеет большое значение.

Причины малокровия, степень тяжести можно определить, исследовав кровь, а также собрав анамнез жизни пациента. Но, о том, что у человека есть проблемы, связанные с кроветворной функцией, можно узнать, взглянув один раз на него.

Внешними признаками анемии являются:

• бледная, с сероватым оттенком кожа;
• темные круги под глазами;
• обесцвеченные губы, десна;
• ломкие волосы, ногти;
• впалые щеки.

Страдающий на анемию пациент будет изъявлять следующие жалобы:

• головокружение;
• низкое давление;
• учащенное сердцебиение;
• быстрая утомляемость;
• одышка, даже при незначительных физических нагрузках;
• боль за грудиной колющего характера
• нарушение координации;
• снижение зрения;
• обмороки.

Способствовать к развитию болезни могут различные факторы, из них наиболее часто встречаются:

• недостаточность в организме железа, витамина В, фолиевой кислоты;
• массивные кровопотери;
• хронические заболевания;
• пассивный образ жизни;
• вредные привычки;
• неправильное питание;
• новообразования;
• беременность;
• длительный прием медикаментов;
• повышенная выработка антиэритроцитарных тел;
• нарушение работы органов ЖКТ;
• заболевания костного мозга.

По степени тяжести анемии, различают три ее вида: легкая, средняя, тяжелая. Легкая возникает при недостаточном употреблении продуктов, содержащих железо, витамины группы В, фолиевую кислоту. При этой форме уровень эритроцитарного белка снижается до 90 г/л.

Средняя степень развивается вследствие хронических заболеваний, сбоя работы пищеварительной системы, при ней гемоглобин падает до 70 г/л.

После снижения уровня белка ниже 70 г/л наступает анемия тяжелой степени. Причины – массивные кровотечения, аутоиммунные реакции, новообразования. В таком состоянии пациента обязательно нужно госпитализировать.

Борьба с анемией в домашних условиях

Прежде чем приступить к борьбе против анемии, нужно выяснить причину ее возникновения. Если малокровие спровоцировало кровотечение, заболевание кроветворной системы, опухоли, лечение должно проводиться в условиях стационарных отделений, используя препараты железа, так как народное средство не даст быстрого эффекта.

В случае, когда заболевание вызвано недостаточностью какого-то вещества (железа, витаминов), можно проводить лечение анемии народными средствами, самые эффективные из них свежие овощи, фрукты, зелень. Для человека, страдающего анемией, в рацион питания включают чеснок, люцерну, мед, алоэ, редька, шиповник, земляника, золототысячник, эти продукты богаты на витамины группы B, железо, аскорбиновую кислоту.

Чеснок

Борьба с анемией дома будет наиболее эффективной, если в рацион включить чеснок. Помимо повышения гемоглобина, он стимулирует иммунитет, очищает сосуды, печень. Если применение свежего продукта по какой-то причине запрещено, используют его спиртовую настойку.

Для приготовления средства нужно взять очищенный, тщательно вымытый чеснок – 300 граммов, залить 1 литром спирта, дать настояться 20 суток. Принимают препарат по чайной ложке трижды на день. Желаемый результат наступает через 3-4 недели.

Люцерна

Народные средства от анемии, в частности применение люцерны, используются еще с древних времен. Характеристики полезных свойств можно перечислять долго, основные из них:

• разжижение крови;
• улучшение эластичности сосудов;
• остановка кровотечений;
• повышение уровня гемоглобина за счет содержания большого количества витаминов группы B, С;
• нормализация показателей глюкозы крови;
• выведение токсинов.

Принимать люцерну нужно, предварительно пройдя консультацию у врача, так как существует ряд противопоказаний к ее употреблению. Хочется отметить, для приготовления отваров и настоек используют траву и цветы люцерны, а не корневую систему.

Для отвара две столовые ложки смеси, залить стаканом кипятка, дать настояться пару часов. Готовое средство разделяют на три приема.

Для настойки берется сухая трава – 1 ложка, заливается спиртом в объеме 100 миллилитров, настаивается в темном помещении на протяжении двух недель. Принимать нужно по десертной ложке 3 раза перед едой можно разводить настойку с водой.

Мед

Хорошим и очень вкусным средством является мед. Подходит он как взрослым, так и детям, особенно если это железодефицитная анемия, рецепты приготовления идут с древности.
Наиболее простой способ – употребление чистого темного меда 70 грамм за сутки, можно разбавлять козьим молоком. Курс лечения продолжать не менее четырех недель.

При малокровии ядра лещины, смешанные с медом в равных пропорциях, также очень хорошо помогают. Суточная доза составляет 2 ложки орехов. Употребляют на протяжении дня после еды вместо десерта. Курс лечения составляет в среднем 1-2 месяца.

Очень полезным, а также вкусным средством при анемии, состав которого включает мед, является смесь из фруктов. Для ее приготовления берутся равные пропорции лимона, кураги, клюквы, изюма, грецкого ореха, чернослива, все измельчается. На 200 граммов смеси требуется 50 миллилитров свежего меда. Употребляют по десертной ложке после еды не менее трех раз на день до стабилизации уровня гемоглобина. По окончанию курса можно применять как общеукрепляющее средство.

Алоэ

Полезные свойства алоэ не перечесть, он содержит витамины групп А, С, Е, B, аминокислоты, гликозиды, полисахариды, ферменты. Народная медицина использует препараты на основе этого растения и для лечения анемии, так как витамины группы B повышают уровень железа, а аскорбиновая кислота способствует его скорейшему усвоению. Кроме этого, алоэ усиливает регенеративные процессы организма, укрепляет иммунитет.

Чтобы приготовить лекарственное средство понадобиться взять сок алоэ, объем 170 мл, 100 мл свежего меда, 400 мл кагора. Ингредиенты следует тщательно перемешать, хранить в стеклянной таре с плотно закрывающейся крышкой на нижней полке холодильника. Принимать перед едой по 30 миллилитров трижды на день.

Редька

Еще одно растение, содержащее целый кладезь витаминов, – редька. Она укрепляет иммунную систему, нормализует работу пищеварительного тракта, образование красных телец в крови, соответственно повышает гемоглобин, является желчегонным, мочегонным средством, улучшает состояние кожи, волос.

Несмотря на такой завидный список полезных свойств, лечить редькой нужно с большой осторожностью, так как существует ряд противопоказаний к ее использованию, а именно:

• наличие камней в почках и печени (может развиться обострение заболевания);
• гастрит, вызванный повышенной кислотностью;
• язвенная болезнь желудка;
• энтероколит.

В лечебных и профилактических целях чаще используют корнеплод редьки. Его моют, очищают, натирают на мелкую терку. Суточная доза для взрослого человека составляет две столовых ложки. Хочется отметить, что не желательно применять это средство в чистом виде, дабы минимизировать раздражение слизистой. Рекомендуется добавлять в салаты, смешивать с нежирными сортами йогурта, медом.

Шиповник

Еще одним хорошим и действенным средством для повышения уровня эритроцитов в крови является шиповник. Народной медицине он полюбился за счет большого содержания аскорбиновой кислоты. В составе ягод также обнаружены витамины группы B, К, Е, Р.

Способов приготовления шиповника много, одни из них представлены ниже.

1. Измельченные высушенные плоды – 1 ложка столовая, смешивается со стаканом кипятка, настоять 8 часов. Пить шиповник при анемии можно вместо чая, приготовленное средство нужно выпить за один раз. Таких порций должно быть три за сутки.
2. На литр воды берется 5 ложек измельченных ягод, смесь доводится до кипения, варится 10 минут, снимается с огня, укутывается одеялом и настаивается ночь. После чего процедить, готовую порцию нужно выпить за день.

Лесная земляника

Ягоды и листья земляники содержат много витамина С, B, каротина, микроэлементов, минеральных солей (железа, фосфора, калия, кальция).

Для приготовления лекарства понадобиться столовая ложка высушенных листьев и корней растения, двести миллилитров кипятка. Все смешивается, настаивается несколько часов. Для взрослых это является суточная доза. Готовя напиток детям, нужно взять наполовину меньше сырья. У беременных женщин дозировка увеличивается. К отвару можно добавлять свежие земляничные ягоды, дабы усилить желаемый эффект.

Золототысячник

Не менее эффективное средство при пониженном гемоглобине – трава золототысячника.
Для приготовления настоя нужно взять сухое сырье – две столовые ложки, стакан теплой воды.

Ингредиенты смешиваются в эмалированной посуде, накрываются крышкой, настаиваются на водяной бане четверть часа. После нужно охладить, процедить, принимать по половине стакана 3 раза в день за 30 минут до еды. Хранится отвар не более 2-3 дней.

Вахта трехлистная

Листья вахты трехлистной широко используются при малокровии. Одно лишь это растение гемоглобин не повысит, но содержащаяся в нем аскорбиновая кислота помогает усваиваться железу.

Для приготовления отвара понадобиться 10 граммов сухих листьев, их нужно залить стаканом кипятка, держать на водяной бане четверть часа. После настаивать час, процедить, довести до 200 мл кипяченой водой. Принимается по половине стакана трижды в день.

Коктейль от анемии

Это средство хорошо помогает при недостаточности железа в организме, что провоцирует снижение гемоглобина.

Для коктейля берется свежевыжатый сок граната – 200 мл, яблока – 100 мл, лимона – 100 мл, моркови – 100 мл, мед – 70 мл. Ингредиенты перемешать, перелить в стеклянную тару, хорошо закрыть крышкой, поставить в холодильник. Принимать по 2 столовые ложки трижды на день, предварительно немного подогрев средство.

Существует еще один рецепт витаминного коктейля от анемии. Нужно взять равные пропорции сока редьки, моркови, свеклы, перемешать, поставить в прохладное место, в плотно закрытой банке. Пить по 15 мл трижды на день до приема пищи.

Готовые смеси из соков можно хранить не более недели. Лечиться этими средствами нужно не менее трех месяцев.

Как увидеть желаемый эффект

Лечение малокровия у детей и взрослых в домашних условиях должно проводиться под контролем врача. Обязательными являются промежуточные исследования крови, дабы оценить эффективность терапии.

Хочется отметить, что из травянистых препаратов всасывается всего около 10 % железа, химические усваиваются на 50%. Для лечения средней и тяжелой формы малокровия одни лишь народные средства будут не эффективны, может наблюдаться даже ухудшение состояния. В таких случаях требуется комплексный подход к терапии и строгое выполнение пациентом всех указаний доктора.

При легкой форме малокровия и в профилактических целях народные лекарственные препараты доказали свою эффективность. Но, в данных случаях также нужно тщательно выполнять инструкции врача, контролировать показатели крови, общее состояние болеющего.

Профилактика анемии

В современном мире вылечить анемию достаточно легко, особенно если она связана с дефицитом железа в организме. Но, значительно легче и правильнее предотвратить возникновение недуга. Профилактические меры достаточны просты, их может выполнить каждый как взрослые, так и дети.

Основное правило – здоровый образ жизни. Нужно заниматься спортом, побольше гулять на свежем воздухе, исключить курение, алкоголь. Сюда же можно отнести чрезмерное увлечение чаем и кофе, так как кофеин препятствует всасыванию и усваиванию железа в организме.
Обязательно раз в полгода нужно ходить на профилактические осмотры к врачу. Это поможет диагностировать малокровие либо другое заболевание, которое могло ее спровоцировать на ранней стадии.

Очень вкусно и полезно поддерживание уровня гемоглобина в крови при помощи овощей и фруктов. В рационе должно быть достаточно блюд, включающих мясо, рыбу, морепродукты.
Здоровый образ жизни, правильное питание, регулярные осмотры у врача, помогут вам как можно дольше не задаваться вопросами о малокровии и способах его лечения.